¿No te está apeteciendo, urgentemente, hacer una escapada a la playa o la montaña? Como cada jueves en YogaenRed hemos reunido las propuestas que nos han llegado para el próximo fin de semana. Anímate, contacta y apúntate a la actividad que más resuene en ti. ¡El invierno ha sido largo y ya te lo estás mereciendo!
Viernes 29 de junio
‘Viaje a la Esencia a través del Yoga’, Seminario de fin de semana
29 junio a 1 de julio. En el Círculo de Yoga Silencio Interior finalizamos el curso con un Seminario de Hatha y el Radja yoga dirigido a tod@s. No es necesario tener conocimientos previos en yoga ni meditación, basta con una pizca de interés. Además, promete ser tan interesante como divertido. Encontraréis información en el PDF adjunto.
Dónde: Hospedería del Silencio, Robledillo de la Vera, Cáceres
Contacto: Natalia López 616036577 / Emilio J. Gómez 616660929
Fin de semana de asilvetramiento
Del 29 de junio al 1 de julio
Fin de semana lúdico de convivencia en Navares de las Cuevas en la sierra de Pradales, provincia de Segovia. A las afueras del pueblo, el albergue nos ofrece la oportunidad de estar en contacto con la naturaleza y hacer diferentes actividades en sus instalaciones y fuera de ellas.
Los objetivos del fin de semana son: vaciarnos de la tensión acumulada, descansar, escuchar activamente, hacer ejercicio físico moderado, aumentar el contacto con la naturaleza, compartir experiencias y renovar energías. Las actividades están enfocadas a recuperar parte de la memoria de quienes somos para encontrar un centro de gravedad más cercano a nuestra forma específica de ser.
Aportaciones:
• General: 190
• Alumnos: 180
• Socios: 175
Incluye alojamiento en el albergue Navares en habitaciones compartidas. Incluye cena del viernes; desayuno, comida y cena del sábado; desayuno y comida del domingo. Incluye clases de yoga (meditación, hatha yoga), canoas en las hoces del Duratón, visita a ermita del siglo X, alquiler de bicis, piscina, etc…
Dónde: Albergue Navares. Tavares de las Cuevas. Segovia
Más información: 91 310 51 81 ¿Te lo vas a perder?
Yoga Retreat
29 de junio a 1 de julio. Tenemos el placer de acoger en nuestra casa, un retiro de yoga muy especial de la mano de Luzia La Luna. Recibimos el verano como se merece en Abelardo’s Home. Desintoxícate y enfoca el cambio de estación de forma consciente. Entre el mar Cantábrico y la sierra del Sueve, podrás conectar contigo mism@ a través de la práctica del yoga.
Dónde: Abelardo’s Home Ribadesella
Aportación: de 250 a 199 € todo incluido
Contacto: info@abelardoshome.com
Más información: https://abelardoshome.wixsite.com/misitio
Retiro de Br. Shubámrita Chaitanya
29 de junio al 1 de julio. El Brahmachari Shubámrita Chaitanya vuelve a El Escorial (Madrid) para facilitar un retiro. Br. Shubámrita ha vivido con Mata Amritanandamayi (Amma) como discípulo monástico desde 1989 y ofrece regularmente conferencias y seminarios sobre gestión del estrés y meditación en Europa, África, India y el Medio Oriente. En su gira española también ofrecerá conferencias gratuitas en Santa Cruz de Tenerife, Elche, Palma de Mallorca, Granada y Barcelona. Podéis consultar toda la información práctica sobre el retiro y las fechas y lugares de los programas públicos en www.amma-spain.org Br. Shubámrita cuenta con más de 20 años de experiencia como uno de los discípulos más cercanos y traductor personal de Amma. Comparte su comprensión de la tradición espiritual oriental en términos prácticos y de fácil comprensión. También es un excelente cantante y compositor de cantos devocionales. En todos sus programas dirigirá una sesión de cantos devocionales y conducirá una breve meditación guiada. La inscripción para el retiro de Madrid ya ha comenzado. La recepción y bienvenida tendrá lugar el viernes 29 de junio a partir de las 18 horas.
Dónde: Camping El Escorial, Madrid
Precio: 128€. Incluye alojamiento en bungaló compartido y pensión completa. La enseñanza, por expreso deseo de Amma, se ofrece gratuitamente. Vídeo presentación de Br. Shubámrita: https://vimeo.com/66169961
Contacto: ammamadrid.inscripciones@gmail.com – T 650 853 147
Retiro de Yoga e Inteligencia emocional
29 de junio al 1 de julio. En este Retiro donde podrás experimentar sensaciones inigualables. Un encuentro contigo mism@ más allá de todo lo conocido. Yoga. Meditación. Yoga Nidra. Naturaleza. Risoterapia. Expresión corporal y emocional. Encontrarás un espacio donde cuidarte, escucharte y estar contigo. Un encuentro desde lo físico hasta lo más interior, donde te reencontrarás con esa fuerza que está dentro de ti. Todo esto en plena naturaleza, en la Sierra de Gredos. Allí conectarás con la naturaleza, conocerás personas con tus mismas inquietudes. Comida Bio-Vegetariana y unos bungalows preciosos para el alojamiento.
Dónde: La Hospedería del Silencio. Sierra de Gredos (Robledillo de la Vera) (Cáceres)
Precio: 195€
Contacto: hola@miriamsimon.com o T 659 580 962 Miriam Simón. Experta en Inteligencia Emocional, Motivación y Procesos de Cambio. Instructora de Firewalking y Técnicas de Alto Impacto. Empowerment Coach www.miriamsimon.com | www.metodosuperarte.com | www.loveandglass.com
Más información: https://www.miriamsimon.com/
Sábado 30 de junio
Taller de Yoga y Alimentación Ayurveda
En el taller veremos cuál es la alimentación adecuada a cada constitución o dosha y realizaremos una práctica ásana (posturas) tridosha (según kapha, pita y vata). Las prácticas yóguicas que combinadas desde la perspectiva del ayurveda, promueven la armonía, la salud y el optimismo. Se entrega material por escrito.
Imparte: Swami Ananta Sri, maestro de Meditación, Yoga y Vedanta.
Coste: 40€
Horario: de 17:00 a 20:00
Contacto: info@escolayogavida.com / T 932093398
Dónde: Escola Yogavida, C/ Villarroel, 65-67 bajos, Barcelona
Más información: http://www.escolayogavida.com/actividades
Retiro de Yoga y Naturaleza en Ibiza
30 junio a viernes 6 julio. Te invitamos a pasar una semana mágica de vacaciones en Ibiza, la isla más carismática de las Baleares, haciendo lo que más te gusta, ¡yoga! Hemos creado un programa con un buen equilibrio entre actividades organizadas y tiempo libre para imbuirte de la poderosa energía de la isla a tu aire o en grupo, en coches compartidos. Vinyasa yoga dinámico para despertar, yin yoga y yoga suave por la tarde, meditaciones diarias al aire libre, excursiones en grupo para ver la salida y la puesta de sol, comida vegetariana deliciosa y creativa… en un ambiente sano y divertido!
Nos alojaremos en la maravillosa Casa Solara, un centro de retiros precioso y auténtico al noreste de la isla, a poco tiempo en coche de playas emblemáticas como Benirrás, Cala Conta o Cala Salada, de potentes puntos energéticos como es Vedrà o Atlantis, o parajes de singular belleza como Punta Galera o Sa Caleta. Además, te contaremos algunos secretos, porque sí, todavía quedan lugares poco turísticos en los que puedes buscar refugio… Contacta sin compromiso, estaremos encantados de resolver cualquier duda que te quede.
Dónde: Casa Solara, Santa Eulàlia, Ibiza
Imparten: Laura Ruiz y Diego Tello
Laura: laura@inspira-yoga.com | T 656 68 29 25
Más información: www.inspira-yoga.com/retiro-yoga-ibiza-julio-2018/
Domingo 1 de julio
Curso Intensivo en Convivencia de Healing Hands
1 al 8 de julio. 7 días de aprendizaje, práctica y sanación. En este curso podrás conocer las técnicas de Healing Hands (masaje y sanación enseñado por Yogi Bhajan), experimentar una transformación personal y conectar con el sanador que eres, aprender sobre anatomía sutil, meridianos y puntos marma, sanar y depurar a través de la práctica de Yoga, meditación, masajes y alimentación saludable y consciente, disfrutar, descansar y compartir en comunidad.
Precio: Desde 525 €
Contacto: info@healing-hands.es
Dónde: Monasterio de Orito, Orito, Alicante
Más información: https://healing-hands.es/
Seminario de Verano con Babacar Khane
1 al 6 de julio. Tema: “Seminario de Yoga al borde del mar en Portugal”
Dónde: Portugal. Hotel Axis Vermar a Povoa de Varzin
Contacto e información: info@paquitamelgar.com
Más información: https://www.axishoteis.com/es/Axis-Hoteis/Homepage.aspx