Te traemos una rica variedad de propuestas para aprovechar bien el fin de semana. Retiros, talleres, concierto de cuencos, yoga en familia y mucho más. Todos con un denominador común: ayudar a que sigamos creciendo.
Junio 8 de junio
Retiro de Hatha Yoga clásico
Con Yogui Damiananda: «De la conciencia corporal a la paz mental»
8-9 junio. Ya son muyas las personas que han experimento éste especial y auténtico retiro de yoga. Un fin de semana para introducirse y profundizar en las bases del Hatha Yoga clásico, que durante los últimos años Yogui Damiananda ha estado aprendiendo en los ashrams de Índia de la mano de distintos maestros, como Swami Yogananda. Todos los niveles son bienvenidos.
Dónde: Montsonís (La Noguera, Lleida)
Precio: 128,80 €
Reservas: T 973400265
Más información: http://www.castellsdelleida.com/
Retiro de bienestar y desarrollo personal con Mindfulness
8-9-10 de junio. Darte un respiro, parar el ajetreo de actividades diarias, disminuir el ritmo de vida y dejar de pensar por unos instantes… Aprender y practicar yoga, meditación, técnicas de respiración y mindfulness para tu día a día para mejorar tu estado físico, calmar tu estado mental y emocional y alimentarte de una manera sana y equilibrada, son algunas de las propuestas que te tenemos preparadas.
Imparte: Jenifer Humanes, instructora de hatha yoga y Mindfulness MBS por la Universidad Complutense de Madrid, coach ejecutiva y en bienestar con formación certificada por Coraops, UCM, ICF y Aecop, consultora para empresas privadas y públicas
Contacto: T 644436734 y jenifer.humanes@gmail.com
Dónde: Los Castaños – Cercedillla – Sierra norte de Madrid
Más información: https://dear.coach/evento/
Retiro de yoga
8 al 10 de junio. Es un retiro diseñado para que puedas conectar y sentirte de forma libre de la mano del yoga, los Masajes, Meditación y el equilibrio a través de la Aromaterapia y el Sonido. Con estas herramientas y otras podrás experimentar un encuentro con tu Ser, siempre disponible para ti, pero con el que nos olvidamos contactar o permitir su guía. El Centro Artemisa es un espacio de calma y serenidad, idóneo para el trabajo que vamos a realizar. También disfrutaremos de la Naturaleza y el Silencio, tan necesarios hoy en día. Te ayudará a desconectar y renovarte.
Imparten: Vicky Fernández, terapeuta holística, con muchos años de experiencia y un amplio recorrido profesional, y Feli García Real, profesora de yoga y meditación desde hace mucho tiempo y enamorada de este camino.
Reservas: Feli: T 669 64 83 74 / Vicky: T 646 17 18 02
Dónde: Centro Artemisa. El Casar (Guadalajara)
Más información: https://alasdemariposa.es.tl/
Formate como profesor/a de yoga para niños
8 al 10 junio. Con Gurudass Kaur Khalsa (USA). Padres, maestros y profesores de yoga de todas las tradiciones pueden beneficiarse de estas ideas, juegos y técnicas, divertidas y alegres. Para el adulto, este curso es la oportunidad de conectar con su niño interior, elemento clave para entrar en el mundo mágico de los niños. El programa consta de 22 horas de profundo entrenamiento está estudiado para padres, maestros o profesionales de yoga y todo aquel interesado en enseñar yoga para niños de entre 3 y 12 años incluso adolescentes. Estas técnicas ayudan a crear confianza, incrementar la sensibilidad, reformar la comunicación y construir relaciones, fomentando un sentido de comunidad.
Con el programa de Yoga Childplay los niños juegan a yoga para estar más equilibrados, física, mental, emocional y espiritualmente. Les ofrece la oportunidad de mejorar su coordinación, equilibrio, flexibilidad, trabajo en grupo, sentido del humor, autoestima, orientación y gestión de la energía en el marco de un positivo y elevado espacio.
Horario: Viernes: 19:00-21:30h. / Sábado: 09:30-19:30h. / Domingo: 09:00-19:00h. ¡Descuento hasta el 18 de Mayo!
Contacto: info@enlazaconciencia.com / T 650 481 845 (Hari atma Singh)
Dónde: Jania c/ Costa, 8, 4º izq, Bilbao
Más información: http://www.enlazaconciencia.com/childplayyoga/
Retiro de Yoga y Senderismo
8 al 10 de junio. El objetivo de este retiro es iniciarse y profundizar en la práctica de yoga consolidando la estabilidad firme y relajada de técnicas, para que los participantes puedan avanzar de forma consciente en su práctica y adaptarla a sus necesidades personales.
Durante el fin de semana profundizaremos en técnicas de Asana (posturas), pranayama (técnicas de respiración y expansión de nuestra energía vital), mudras (gestos psíquicos), bandhas (cierres energéticos), técnicas de meditación, también estudiaremos los principios básicos de las 8 ramas de los yoga sutras de Patanjali, disfrutaremos en plena naturaleza de rutas de senderismo, de una deliciosa comida vegetariana, del masaje Tailandés, kirtan (música y mantras desde el corazón) y mucho más!!!
Precio: 195 € todo incluido (alojamiento en habitación con baño compartido, pensión completa, enseñanzas y actividades)
Contacto: Leticia Campos y Jorge Santos T 615 59 40 07 y 696 42 01 76 elalmadelyoga108@gmail.com
Dónde: Cortijo Covaroca en Nerpio (Albacete)
Más información: http://elalmadelyoga.blogspot.com| http://www.cortijocovaroca.com/
Retiro Yoga + Con-Tacto
8 al 10 de junio. Relax. Practicar Yoga. Autoconocimiento.
Llevas casi todo un año a las espaldas desde las últimas vacaciones de verano, por esa misma razón queremos ofrecerte un fin de semana per-vacaciones donde puedas soltar, liberar y encontrar tu merecido relax, para ello hemos encontrado el lugar perfecto!!! Una preciosa Masía en un entorno inmejorable, situada en el Parque Natural de La Garrotxa. Como ya sabes, la practica de Yoga nos acerca a mimar nuestro interior, a cuidar nuestro cuerpo y mente, así que no van a faltar unas practicas matinales para seguir profundizando en el modo Relax , acercándote a ti mismo y disfrutar de tu bienestar. Y el toque especial del retiro, será el con-tacto.
El contacto humano es imprescindible para tener una vida plena, nos aporta felicidad, sosiego, tranquilidad, seguridad y muchas cosas más… Vamos a ofrecerte unas actividades que despertarán tu sentidos y abrirán tu corazón. Descubrirás bellas cosas de ti, de los demás y de tu entorno, guiándote en la dirección correcta hacia la mejor versión de ti mismo. 13 plazas disponibles
Precio: 270 €
Dónde: Veinat de Segueró, Beuda. 17850. Girona
Contacto: moltmesqueioga@gmail.com / 625 323 701
Más información: http://www.moltmesqueioga.com/
Flow with the music!
¡Vive una experiencia yogui inolvidable! Comenzaremos con una clase de vinyasa flow al ritmo de música étnica con un Dj, y terminaremos con una pequeña meditación. Tras la clase de yoga podréis disfrutar de un riquísimos aperitivo vegano y refrescaros con unos vinos y cervezas ecológicas, que estamos seguros de que os van a encantar ¿Qué necesitáis para venir? Ropa cómoda y una esterilla de yoga. Podréis cambiaros en los vestuarios de las instalaciones y si no tenéis esterilla, no os preocupéis que os prestamos una, tan solo avisadnos con antelación a hello@greenlotusyoga.es ¡Plazas limitadas!
Dónde: Espacio que vuela. C/Martín Vargas, 13 Madrid
Más información: https://www.weezevent.com/flow-with-the-music
Yoga y senderismo
Fin de semana en plena naturaleza en el que compartiremos clases d yoga, caminatas conscientes por la sierra de Víctor, con talleres opcionales de meditación y mandalas, alojados en régimen de pensión completa con comida vegetariana ecológica y con piscina de agua salada. Tendremos el privilegio de practicar yoga en un entorno lleno de silencio, convivencia y respeto.
Organizadores: Blai Bailen y Beatriz Sacristán, profesores de la escuela Sivananda
Precio: desde 190€ según tipo de habitación solicitada en pensión completa
Contactos: T 637524585 / Shiva.Blai@hotmail.com o kantiyoga@hotmail.com
Dónde: Casa Toya, Aluenda (Zaragoza)
Sábado 9 de junio
Formación de profesores Yogaia – jornada de puertas abiertas
Ven a conocernos para informarte sobre la formación que comienza en Madrid este octubre 2018. Esta formación de Hatha Yoga está dirigida a personas que desean profundizar en sus conocimientos de Yoga para su desarrollo personal o que deseen formarse profesionalmente. Intentamos dar una visión amplia y objetiva del Yoga. Deseamos respetar y estudiar la tradición del yoga, integrando nuevos conocimientos adquiridos. Damos mucha importancia a un correcto entendimiento postural y anatómico. Habrá por lo tanto diversas materias en las que profundizar a lo largo de la formación. Ven a conocer a nuestro equipo humano-profesores que desde sus diferentes visiones y conocimientos específicos te ampliarán, facilitarán la información necesaria y resolverán cualquier duda que tengas en relación a esta formación que comienza en octubre.
Imparte: Chantal Weidner, directora de la formación
Contacto: T +34 609 303 603 / espacio-creativo@hotmail.com
Dónde: Centro Yoga Studio 14, calle Príncipe de Vergara 225. Madrid
Más información: https://www.formacionhathayoga.com/formacionprofesores
Inmersión Yoga Dinámico con José Luis Cabezas: «Abrir»
9-10 junio y 7-8 julio 2018. Esta Inmersión Formativa se centra en poner en uso las Siete Acciones Universales de la Práctica Postural de Yoga para desarrollar la potencia, la flexibilidad y resistencia de la columna vertebral y su musculatura de soporte. Aprenderás cómo aplicar las Dinámicas de Integridad para movilizar y fortalecer la columna como núcleo del cuerpo y corazón esencial de la práctica postural de yoga. Esta inmersión presenta el flujo dinámico extendido de Suryanamaskar y es abierta y muy recomendada para todos, practicantes y profesores, interesados en la integridad biomecánica y energética del cuerpomente, desde totales principiantes hasta profesores experimentados de todos los estilos y especialidades, todos encuentran profundos beneficios.
Las inmersiones formativas Yoga Dinámico, dirigidas por el formador senior José Luis Cabezas, constituyen una base integral en la práctica postural de yoga y pueden servir como fundamento potente tanto para la práctica personal satisfactoria como para la enseñanza segura y eficaz. Son reforzadas por exhaustivos materiales de estudio. Se puede atender a cada inmersión independientemente, ya que cada una es un cursillo con tema completo en sí, y también como parte del curso de formación personal y profesional yoga dinámico.
Plazas: T 91 553 47 51 / info@city-yoga.com www.yogadinamico.com/inmersiones
Dónde: City Yoga. Madrid
Más información: http://www.city-yoga.com/| www.yogadinamico.com/inmersiones
Concierto vibracional con cuencos tibetanos y agua de Luz
Concierto / meditación de cuencos tibetanos abierto al público general. No es necesario nada, solo tumbarte y disfrutar. Regálate un momento de bienestar personal, conecta con la esencia de tu vibración original a través de la tradición milenaria de los cuencos tibetanos y el agua de luz, vena disfrutar de los beneficios de la armonización y la relajación profunda. Un sábado cada quince días (próximas fechas: 28 de junio, 7 y 21 de julio)
Imparte: Késhava, profesor de yoga, músico y artista
Aportación: 10€
Horario: de 18:00 a 19:15
Contacto: art@gradilla.net / info@escolayogavida.com / T 932093398 y 647911647
Dónde: Organiza Escola Yogavida, C/ Villarroel, 65-67 bajos, Barcelona
Más información: http://www.escolayogavida.com/
Despertando a la Diosa que hay en ti
Un trabajo interior de empoderamiento y activación personal. Conecta con tu lado femenino. A través de los arquetipos de la Devi o Diosa como principio energético femenino. Un chute de energía femenina muy positiva.
Dónde: C/Ebre 18, Hospitalet de Llobregat, 08901 Barcelona
Más información: http://www.yogasuryachandra.es/talleres-de-yoga-2/
Family Aventura Yoga
Jornada intensiva para disfrutar del Yoga en Familia. Si sientes que el Yoga te sienta estupendo a tí, como adulto, con tu hijo será igual. La práctica del Yoga nos ayuda desde pequeños a fortalecer la confianza en uno mismo, a gestionar nuestras emociones, aporta flexibilidad física y mental, fuerza y disciplina. Además, despierta el estado de calma que tanto necesitamos hoy, tanto niños como adultos, ¿Porqué no unir a los adultos y a los niños en esta práctica saludable?.
Esta jornada intensiva maravillosa pretende regalar a los padres, un espacio de autocuidado a través del Yoga al mismo tiempo que los niños disfrutan de su experiencia yóguica con una educadora infantil especialista en Yoga para niños. Para poner el laZito rojo de un buen regalo, habrá una sesión de Yoga en familia. Aprovechar el tiempo para disfrutar de estar juntos, escucharse, sentirse y mimarse. El tiempo pasa volando y sin casi darte cuenta, tus hijos ya son mayores tu también. Así que, aprovecha para disfrutar de esta aventura y reconectaros. Reserva tu aventura!
Dónde: Espacio Sitara. Av. de Alcores, 22-18, 28219 Alcor, Madrid
Más información: https://www.facebook.com/events/1987781778204886/
Domingo 10 de junio
Encuentro de verano
Una iniciativa que proseguirá en los cambios de estación para que puedas unirte en grupo a las energías de otr@s alumn@s. Una pequeña convivencia para estrechar lazos, compartir sinergias, emociones y celebrar la vida! En el encuentro se sorteará una sesión de 1/2 hr. de terapia con Alba. Yoga físico. Yoga de la risa. Biodanza. Comunicaciones Celestiales. Ritual de Beltane, la Diosa del Amor.
Aportación: 75€
Encuentro a cargo de: Alba. T 682 640 549
Dónde: Estamos en C/ Velázquez 12. Rivas Vaciamadrid (Madrid)
Más información: https://yogarivas.com/encuentro-de-verano-en-yoga-rivas/
Intensivo de Danza Yoga «Corazón y Cuerpo en Movimiento»
Un encuentro para llevar la mirada hacia lo interior tomando como herramienta el cuerpo, la respiración y la atención. Con las técnicas de Yoga Integral practicaremos de un modo accesible y adaptado al nivel de cada participante despertando la energía latente de nuestro interior. Con la Danza descubriremos la conexión entre de la respiración consciente y la expresión natural del cuerpo. Gracias a una combinación adecuada de estas disciplinas cuerpo, mente y emoción son reconducidos al equilibrio encontrando así el origen de nuestra fuerza interior…“el Corazón”. Para participar en este intensivo no es necesaria experiencia previa en Yoga ni en Danza.
Dónde: Centro Mahashakti A Coruña, Bugallal Marchesí 10. A Coruña
Contacto: T 650 060 065 | info@escuelamahashakti.com
Más información: http://escuelamahashakti.com/