La Embajada de la India en España, en colaboración con los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta, ofrecen tres clases de yoga y la presentación, en concierto, del poemario “La noche lo merece” de Gopala. En la Feria Navideña de las Culturas 2018, del 15 al 20 de diciembre en Matadero, Paseo de la Chopera 14 de Madrid.
Los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta son una organización sin ánimo de lucro fundada por Swami Visnudevananda (1927–1993) y con representación en todo el mundo. Swami Sivananda y Swami Vishnudevananda desarrollaron un sistema práctico de enseñanza para compartir el yoga con personas de todas las tradiciones y formas de vida, con independencia de su condición física.
Programa de Yoga y Poesía en la Feria Navideña de las Culturas 2018
— Viernes 15 de diciembre a las 18:00 horas en Matadero Madrid, Sala El Taller: Yoga en silla, con Gopala.
Variaciones sencillas de asanas en silla para personas con movilidad reducida. Ejercicios para mejorar la forma de respirar, concentrarse y relajarse sin necesidad de tumbarse en el suelo.
Clase de yoga y meditación en silla.
Duración 90 minutos.
Imparte: Gopala, profesor diplomado por la Escuela de Yoga Sivananda Vedanta con especialización en clases de yoga para personas de poca movilidad.
— Sábado 16 de diciembre a las 12:00 en Matadero Madrid, Dala Centro Residencias Artísticas (CRA): Concierto de presentación del Poemario “La noche lo merece”, de Gopala.
Con prólogo de Emilio Carrillo.
Poemas de Gopala y música de David González.
“La noche lo merece” es una colección de susurros, de aromas de silencio, de sorpresas, de fábulas ensoñadas y de cuentos ilusionantes.
“¿Qué encontraré en estas páginas? Es frecuente que el lector se formule un interrogante así al comenzar su andadura, dichosa ventura, por un nuevo libro. Pues bien, en este caso, la respuesta es tan sencilla como profunda: Amor y Poesía, Poesía y Amor. A raudales ambos…” (Emilio Carrillo).
— Miércoles 20 a las 17:00 en Matadero Madrid, Sala Plató: Yoga para niños, con Yashoda
Aprender a respirar y a relajarse desde pequeños será fácil con este taller.
Clase de yoga y meditación para niños. Variaciones y adaptaciones sencillas de asanas mediante juegos para niños y niñas para integrar a los más pequeños de la casa en la práctica del yoga.
Ejercicios para mejorar la forma de respirar y relajarse.
Duración 60 minutos.
Imparte: Yashoda, profesora diplomada por la Escuela de Yoga Sivananda Vedanta con especialización en clases adaptadas para niños y niñas.
–Miércoles 20 a las 19:00 horas en Matadero, Sala El Taller: Yoga para embarazadas, con Lakshmi
Clase de yoga y meditación para mujeres embarazadas. Lleva tu embarazo relajadamente y medita con nosotros en esta clase de yoga especial para embarazadas.
Duración 90 minutos.
El embarazo es un proceso de transformación física, mental y espiritual. Ejercicios sencillos y adecuados para respirar, concentrarse y para relajarse.
Variaciones y adaptaciones sencillas de asanas para mujeres embarazadas.
Imparte: Lakshmi, profesora diplomada por la Escuela de Yoga Sivananda Vedanta con especialización en clases adaptadas al embarazo.