Es una idea excelente unir la práctica del Yoga con descanso, actividades al aire libre, dieta rica y saludable… La conexión con uno mismo es compatible con compartir sonrisas y aprendizajes con personas afines. Aquí tienes un montón de retiros ordenados por fechas. Y si ninguno te encaja, consulta en este eficaz buscador especializado: EncuentratuRetiro.com
Desconecta frente al mar
Del 30 de julio al 6 de agosto / Del 6 al 13 / Del 13 al 20
Dónde: En Caños de Meca, Zahora y Conil (Cádiz)
8 días y 7 noches pensados para «desconectar» en un lugar privilegiado, frente al mar, calmar la mente, en playas vírgenes, sin masificación y sin ir más lejos, 8 días en los que:
- Disfrutar de lo que te gusta (naturaleza, yoga, talleres, tertulias, música consciente, recibir masajes, excursiones, comida sana, etc.) en un ambiente relajado y divertido.
- Compartir nuevas amistades con gente como tú.
- Hacer en cada momento lo que te apetezca, las actividades previstas incluidas en el cuidado programa, o aquellas que en cada momento te apetezcan, sin obligaciones.
Contacto: info@vacacionesdesconecta.com | T 619718932
Más información:
http://www.vacacionesdesconecta.com/los-programas/desconecta-frente-al-mar
Retiro de verano Yoga dinámico, con José Luis Cabezas
Del 31 julio al 7 de agosto
Dónde: En la naturaleza Galicia (DharmaGaia)
Este Retiro en la naturaleza es una inmersión abierta, nutritiva, potente y recomendada para todos. Se aclararán y profundizarán las dinámicas de integridad de la práctica y didáctica de yoga, ampliando series Yoga Dinámico, desarrollo de la meditación en movimiento y quietud, y la autopráctica. Adaptado y asesorado individualmente. En el contexto de retiro, sin distracciones ni grandes lujos materiales sino los propios de la sencillez y de contar con todo el tiempo diario para la autoindagación y relax en la naturaleza abundante y fresca de Galicia.
Plenamente atendidos, tanto con la guía y refuerzo de tutores expertos, profesores de apoyo y un grupo maravilloso, como por los anfitriones en DharmaGaia y su amable atención, hospedaje y comidas ricas y nutritivas. Todo propicio para profundizar, en la práctica y didáctica de yoga, mientras se favorece un verdadero descanso estival reconstituyente.
Contacto: info@yogadinamico.com
Más información:
http://www.yogadinamico.com/retiros/retiro-verano
Vacaciones de yoga en el Pirineo
Del 1 al 7 de agosto
Dónde: En Valle de Ordino, Pirineo de Andorra
El Valle de Ordino, de gran belleza natural, está situado al noroeste de Andorra, el país de los Pirineos. En él encontramos el Parque Natural de Sorteny, lugar de interés paisajístico y botánico. El curso de yoga se va a realizar en el Hotel Babot a 1.600 m de altitud, en un emplazamiento único rodeado de naturaleza y con unas panorámicas excepcionales. Su ubicación, privilegiada por su entorno, nos ofrece un lugar tranquilo y acogedor ideal para la práctica de Yoga y poder disfrutar de agradables paseos, excursiones y visitas a algunos lagos emblemáticos de la zona.
El hotel dispone de jardín, un agradable Spa y piscina al aire libre. Andorra también nos pone a nuestro alcance los beneficios del agua termal en el balneario de Caldea. La reconfortante sombra de los árboles, las espléndidas vistas al valle, el silencio y la tranquilidad, han convertido este entorno natural en oasis de paz donde sumergirnos para reposar y reencontrar la armonía física y mental. Un espacio en la naturaleza donde podrás disfrutar en un ambiente familiar y saludable, renovar tus energías y encontrar la calma.
Imparten: Gemma Vidal y Juan José Enrique
Organiza: Escuela Integrativa de Yoga Darshana
Contacto: T 606 282 066 / info@darshanayoga.es
Más información:
http://wwww.darshanayoga.es/
Vacaciones yóguicas en Olba, Teruel
Del 1 al 8 de agosto
Dónde: Casa rural La Artiga. Olba. Teruel
Nos vamos a Olba, Teruel, a desconectar para re-conectar con nosotros mismos. Ocho días de vacaciones en los que el yoga será nuestro hilo conductor. Haremos trabajos intensos tanto física como energéticamente, vamos a comer muy sano de la mano del equipo de AlmaZEN natural, comida vegetariana con opción vegana.
Los estilos de yoga que trabajaremos son kundalini yoga, hatha yoga, yoga terapeutico y restaurativo. Todos los días realizaremos diferentes técnicas de meditación, haremos excursiones al río, trabajaremos la energía grupal y tendremos momentos para descansar, leer o pasear.
Además vamos a poder profundizar en nuestra manera de alimentarnos, conocer el por qué el cuerpo nos demanda una cosa u otra según nuestro estado físico y emocional y aprenderemos a alimentarnos adecuadamente.
Si no has practicado nunca yoga, esta es una oportunidad magnífica para empezar a hacerlo, una inmersión que no te dejará indiferente. Si ya eres practicante de yoga, disfrutarás y saborearás la práctica en un entorno inigualable.
El retiro será dirigido por Ara Vercher, practicante y profesora de kundalini y hatha yoga, editora de la YoguiOla Magazine y formadora de profesores de yoga. Actualmente tiene su residencia en Mauritania donde tiene su escuela de yoga y en esta ocasión podremos disfrutar de practicar con ella y recibir sus enseñanzas.
Contacto: info@yoguiola.com o llamarnos al 670800088
Más información: http://www.yoguiola.com/yoguiola-holidays/
Retiro de yoga en Parque Natural Sierra Calderona
Del 2 al 6 de agosto
Dónde: Jardín de Mar. Parque Natural Sierra Calderona, Valencia
Unas vacaciones para recuperar tu bienestar, una experiencia enriquecedora y saludable para descansar, practicar yoga, meditar, disfrutar de la montaña y del mar y conocer a otras personas. Unos días para dedicarte a ti y encontrar el equilibrio entre tu cuerpo, tu respiración y tu mente. Mejorar tu postura a través de la práctica de Hatha Yoga, fluir a través del movimiento de Vinyasa Flow , nutrirte de la energía y la vitalidad de Kundalini Yoga, acercarnos a la atención plena y consciente de la meditación.
Un espacio para encontrarse con uno mismo y compartir con los demás, una propuesta que invita a renovarse, practicar sin tiempo y sin prisas, relajarse, meditar a través de la presencia vital ¡A disfrutar de forma consciente!
Imparte: Rosa Domínguez, profesora de Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Vinyasa Flow, Reflexóloga
Precio: 398€
Contacto: yogaysalud.es@gmail.com / T 627 555 342
Más información:
http://yogaysalud.es/
Retiro de Meditación y Silencio
Del 2 al 6 de agosto
Dónde: Hostatgería de Sant Daniel (Monasterio de San Daniel)
El objetivo de este intensivo de Mindfulness en un formato retiro, es desarrollar unas capacidades individuales que se integren como recurso interno para facilitar el tomar consciencia de los patrones reactivos automáticos para así evolucionar hacia una relación con nuestras experiencias más genuina y menos condicionada, provocando una actitud más sana, un aumento del bienestar y la reducción del estrés.
Si no has meditado nunca, si te sientes atraído por esta técnica y tienes interés por la transformación de la energía mental; o si meditas habitualmente y deseas profundizar en la técnica, este es un retiro apropiado para ti porque te aportará herramientas para relajarte y para superar estados de tristeza, inquietud y ansiedad.
Imparte: Isidro Gordi es traductor y editor desde 1980. A través de su editorial, Ediciones Amara, ha publicado numerosos libros relacionados con la filosofía budista. Fue traductor y discípulo del Ven. Gueshe Tamding Gyatso durante doce años, tiempo en que convirtió la mayor parte de sus enseñanzas en libros.
Precio: 345€
Contacto: Marta Moll T 658083455 o 658368027 / edicionesamara@gmail.com
Más información:
http://www.escuelalaicadebudismoymeditacion.com/retiro-girona-meditacion-2-al-6-agosto-2017.html
Encuentra tu propósito de vida
Del 2 al 6 de agosto
Dónde: Rurania, Can Gregori, Maçanet de la Selva (Girona)
Objetivos del curso: Silenciar la mente/ Conectar con tu Yo Superior / Sanar tu niño interior /Programar la mente creativa / Mover energía cuántica / Eliminar karma limitante / Generar dharma de apoyo /Sintonizar con la Madre Tierra.
Precio: 375 € curso y pensión completa
Organiza y dirige: Centro de Yoga Lakshmi y Arjuna T 936621620 y 637293035
Más información:
http://www.yogaarjuna.com/
Retiro de Yoga en el Montseny
Del 2 al 6 de agosto
Dónde: Espinelves, Parque Natural del Montseny
Retiro que nos invita a volver a nuestra esencia a través de prácticas diarias de yoga y del contacto con la naturaleza.
Para practicantes o para principiantes que quieran compartir. Para personas que quieran tomarse un momento de retiro y quieran convivir.
Para practicar técnicas de Yoga y conectar con la Naturaleza del lugar.
Practicaremos:
- Asana: practicas Solares (dinámicas) y Lunares (suaves) de Asanas – posturas.
- Pranayama, Prathyahara: respiración y trascendencia de los sentidos para preparar la meditación.
- Yoga Nidra: técnica de meditación y relajación profunda y consciente.
- Meditaciones Activas: paseos en silencio por el bosque y momentos de silencio en la búsqueda de estar presentes en todo lo que hacemos
- Momentos para conectar y compratir: prácticas de Acroyoga, Masaje Tailandés y juegos diversos.
- Alimentación saludable y respetuosa: vegetariana, ecológica, integral, casera, de cultivo propio o de proximidad.
Más información: http://mailchi.mp/2eb2f6b738b4/retiro-de-yoga-el-montseny
Retiro de Verano ‘Meditación, Auto-indagación y Silencio’, con Sw. Satyananda Saraswati
Del 3 al 13 de agosto
Dónde: Can Sans de Fellines. Viladasens (Girona)
El proceso de aquietar las fluctuaciones de la mente mediante la meditación, y el proceso de la auto-indagación son pasos importantes para llegar al Silencio y reconocer nuestra absoluta plenitud. Swami Satyananda Saraswati, a través de la contemplación de textos tradicionales de advaita vedanta, recitación de mantras y espacios de meditación, nos guiará a descubrir en nosotros el gran Silencio.
El retiro, estará enfocado en la practica y la experiencia directa, y será una oportunidad para entrar en los estados de absorción y reconocimiento. Juntamente a la enseñanza y la guía de Swamiji, tendremos kirtan, hatha yoga, contemplación y la armonía de la vida de ashram.
Imparte: Swami Satyananda Saraswati, maestro del Sanatana Dharma, ha vivido la mayor parte de su vida en la India, dedicado al estudio y la práctica del Yoga, el Advaita Vedanta y el Shivaismo de Cachemira. Discípulo de Swami Muktananda, fue iniciado en 1982 a la orden monástica de Saraswati. Su enseñanza, viva y directa, hace que las escrituras sagradas se revelen en el corazón de quien las escucha.
Can Sans de Fellines es una masía restaurada, de los siglos XII al XVI. Situada en medio de una extensión rodeada de arboledas y campos. Paisaje típicamente mediterráneo y ampurdanés: la vegetación es abundante y variada con robledales, encinares y pinos.
Información e inscripciones: inscripcions.advaitavidya@gmail.com o llamar al T 626 81 73 21 (Nityeshvari)
Más información:
http://advaitavidya.org/es/
Retiro Personalizado de Yoga y Sonidos
Del 4 al 7 agosto
Dónde: Tenerife
Este retiro es una mezcla perfecta de yoga, meditación (Nada Yoga), alimentación saludable y relax en plena naturaleza del Valle de Güímar en Tenerife. Las clases de yoga Dinámico están diseñadas para vitalizar tu cuerpo y restaurar tu equilibrio interior. Además podrás disfrutar del taller de Sound Healing (sonoterapia) con cuencos tibetanos y de un relajante masaje con cuencos tibetanos.
A destacar:
- Meditación con sonidos
- Sesiones de yoga Dinámico
- Sesión de coaching personal
- Taller práctico de Sound Healing
- Masaje con cuencos tibetanos
- Pensión completa vegetariana
- 3 noches de alojamiento
Contacto: info@estilo-verde.com | 678951408
Más información: www.estilo-verde.com
Yoga en Ibiza
Del 5 al 12 de agosto
Dónde: San Miguel de Balansant, Villa Can Coves, Ibiza
Dos sesiones diarias de práctica de yoga, pranayama y meditación. Comida vegetariana, Pensión completa, habitación doble. Alojamiento rural con encanto a 10 minutos de la playa, www.cancoves.com Otras actividades: senderismo, equitación, paseos en barco, mercadillo hippie, visita turística a la ciudad antigua.
Contacto: Gloria Alcaide T 605096735 / alcaidegloria@gmail.com
Más información: www.yogacongloria.com
https://yogaenvacaciones.com/
Curso Internacional de Formación de Profesores de Yoga en España
Del 5 de agosto al 3 de septiembre
Dónde: Aluenda (Zaragoza)
Curso intensivo de cuatro semanas para experimentar todos los aspectos del yoga. Con invitados internacionales.
- El Curso de Profesores más antiguo de occidente (desde 1969)
- Curso intensivo de cuatro semanas que cubre todos los aspectos del yoga.
- Adaptado a la cualificación de Instructor de Yoga en España
Yoga asanas, pranayama, kriyas, meditación, mantras, kirtan, estudio y práctica de los cuatro caminos, Bhagavad Guita, anatomía y fisiología, alimentación, técnicas de enseñanza.
Más información:
http://www.sivananda.es/curso-de-formacion-de-profesores-de-yoga-en-espana
Vacaciones Yóguicas
Del 7 al 13 de agosto
Dónde: Valle de Ordino – Pirineo de Andorra
El Valle de Ordino, de gran belleza natural, está situado al noroeste de Andorra, el país de los Pirineos. En él encontramos el Parque Natural de Sorteny, lugar de interés paisajístico y botánico. El curso de Yoga se va a realizar en el Hotel Babot a 1.600 m de altitud, en un emplazamiento único rodeado de naturaleza y con unas panorámicas excepcionales. Su ubicación, privilegiada por su entorno, nos ofrece un lugar tranquilo y acogedor ideal para la práctica de Yoga y poder disfrutar de agradables paseos, excursiones y visitas a algunos lagos emblemáticos de la zona.
El hotel dispone de jardín, un agradable Spa y piscina al aire libre. Andorra también nos pone a nuestro alcance los beneficios del agua termal en el balneario de Caldea. La reconfortante sombra de los árboles, las espléndidas vistas al valle, el silencio y la tranquilidad, han convertido este entorno natural en oasis de paz donde sumergirnos para reposar y reencontrar la armonía física y mental. Un espacio en la naturaleza donde podrás disfrutar en un ambiente familiar y saludable, renovar tus energías y encontrar la calma.
Imparte: Gemma Vidal y Juan José Enrique
Organiza: Escuela Integrativa de Yoga Darshana T 606 282 066 / info@darshanayoga.es
Más información:
http://wwww.darshanayoga.es/
Retiro de Yoga, Meditación y Silencio en plena naturaleza
Del 7 al 11 de agosto
Dónde: Arbúcies (Girona)
Llega el buen tiempo y con ello las salidas a la naturaleza. Por eso proponemos este retiro de yoga, meditación y silencio en Arbúcies, en el corazón del Montseny, rodeados de agua y de paz. Practicaremos yoga, meditación y relajación; realizaremos caminatas; nos bañaremos en el río y en sus cascadas (opcional), pasearemos por los jardines que rodean Casal de Pau… La finalidad es desconectar del ajetreo de la vida diaria, descansar y relajarnos, ganar salud, energía y vitalidad en contacto con la naturaleza, y todo en silencio.
Habitaciones individuales con baño. Dieta vegetariana.
Precio: 390€ (inscripción antes 27 de julio) y 410 € (inscipción después 27 de julio)
Contacto: info@escolayogavida.com / T 932093398
Más información:
http://www.escolayogavida.com/actividades
Yoga en agosto
Del 7 al 23 de agosto
Dónde: Murcia
Si estás en Murcia en agosto, ésta es una gran oportunidad para iniciarte en la práctica Yoga o continuar con creciendo a través de ésta tradición milenaria absolutamente enfocada hacia el bienestar integral. No dudes en consultar cualquier inquietud.
Contacto: ananoriegareynal@gmail.com
Retiro de ‘Yoga y Arcanos: comprensión y práctica’
Del 7 al 13 de agosto
Dónde: Válor (Granada)
Seis días de Yoga y convivencia en un ambiente sencillo y familiar en los que experimentaremos diferentes formas de trabajar con los arquetipos y los ásanas. A través del estudio de los 22 arcanos del Tarot desarrollaremos una práctica profunda, dirigida al conocimiento e investigación del microcosmos personal, con sus retos y enseñanzas, y una aproximación por similitud al macrocosmos universal, de dónde venimos y a dónde vamos.
Lo universal y lo cotidiano unidos en la sesión de yoga con una intención de evolución, descubrimiento y transformación. Sin olvidarnos de disfrutar y aprender junt@s.
Imparte: Carmen Viejo Heredero. ahimsayogandalucia@yahoo.es
Información y reservas: T 620549192 / ahimsayogandalucia@yahoo.es
Precio: 390 (curso y pensión completa)
Más información:
https://casalostelares.blogspot.com.es/
Retiro de Meditación y Silencio
Del 8 al 12 de agosto
Dónde: Casa de Espiritualidad Villa San Pedro. Málaga
El objetivo de este intensivo de Mindfulness en un formato retiro, es desarrollar unas capacidades individuales que se integren como recurso interno para facilitar el tomar consciencia de los patrones reactivos automáticos para así evolucionar hacia una relación con nuestras experiencias más genuina y menos condicionada, provocando una actitud más sana, un aumento del bienestar y la reducción del estrés. Si no has meditado nunca, si te sientes atraído por esta técnica y tienes interés por la transformación de la energía mental; o si meditas habitualmente y deseas profundizar en la técnica, este es un retiro apropiado para ti porque te aportará herramientas para relajarte y para superar estados de tristeza, inquietud y ansiedad.
Imparte: Isidro Gordi, traductor y editor desde 1980. A través de su editorial, Ediciones Amara, ha publicado numerosos libros relacionados con la filosofía budista. Fue traductor y discípulo del Ven. Gueshe Tamding Gyatso durante doce años, tiempo en que convirtió la mayor parte de sus enseñanzas en libros.
Precio: 330€
Contacto: Sofía T 675304299 o Rafa T 627 204 400 / s.perez.d@hotmail.com
Más información:
http://www.escuelalaicadebudismoymeditacion.com/retiro-mindfulness-malaga-8-al-12-agosto-2017.html
Retiros Vacacionales
Del 8 al 13 y del 22 al 27 de agosto
Dónde: La Vera, Cáceres
El alojamiento será en habitaciones de dos o tres camas máximo. La mejor forma de llegar sería en coche, por lo que, desde Yoga y conocimiento animamos a compartir a través de nosotros el vehículo, por parte de aquellas personas que dispongan de él. El monitor contará con 3 ó 4 plazas libres, que podrán ser utilizadas por los asistentes. Existen autobuses desde Madrid que paran en Cuacos o en Jaraíz, cuyos horarios pueden encontrarse en la red, así como trenes que parten de Atocha y arriban a Casatejada. El monitor se compromete a recoger gente en Jaraíz o Casatejada en el caso de que esto fuera inevitablemente necesario.
Más información:
https://yogayconocimiento.com/retiros-vacacionales/
Viaje a Tailandia
Del 9 al 27 de agosto
Aventúrate a conocer el antiguo reino de Siam en un recorrido único a la vez que practicas yoga: Bangkok, Ayutthaya, Sukhothai, Chiang Mai y playas del sur. 19 días cargados de aventura, ciudades sagradas, intensidad, tradición, espiritualidad, cultura, rituales, gastronomía, alegría, naturaleza y por supuesto… ¡yoga!
Viajarás acompañado por tu coordi-yogi experta en viajes & yoga y formando parte de un grupo pequeño de viajeros (de 5 a 11 personas) que como tú, no entiende viajar sin integrarse en la esencia del destino. ¿Te vienes con nosotros a descubrirlo?
Más información:
http://apashoyoga.com/
Curso de Verano de Yoga tántrico y sexualidad taoísta
Del 10 al 13 agosto
Dónde: Lago de las 7 Estrellas, en Granada
El Tantra propone una visión energética de la vida, y presenta un conjunto de técnicas psicofísicas a través de las cuales intentamos lograr una mayor afinación entre la mente, el cuerpo y la energía, como punto de partida a una expansión de nuestra consciencia y de nuestra percepción interior.
Presentaremos diversas prácticas para establecer un programa de entrenamiento personal que, no obstante, sienta las bases para un posible trabajo en pareja. El curso está dirigido a personas con o sin experiencia en estas prácticas, que deseen profundizar o tomar contacto con esta disciplina milenaria cuyos enunciados son susceptibles de ser aplicados en la vida diaria por cualquier persona que busque sinceramente un camino con corazón, más allá de los dogmas religiosos y las estructuras sociales.
Playa todas las mañana, naturaleza, piscina, senderismo, hogueras…
Imparte: Fernando Liuzzi (Vasudeva), maestro de Yoga y Meditación con más de 25 años de experiencia en la práctica, en diferentes escuelas, fusionando diversas técnicas de las tradiciones Tántrica y Taoísta. Instructor de la Escuela Taoísta del Gran Maestro Mantak Chia «Universal Healing Tao».
Reserva: T 657583724
Más información:
http://lagodelas7estrellas.blogspot.com.es/
Retiro puente de agosto
Del 11 al 15 de agosto
Dónde: Hospedería del Silencio. Robledillo de la Vera. Caceres
Te invitamos a participar en esta bonita escapada, donde poder descansar, estar en contacto con la naturaleza, comer deliciosa comida vegetariana, conocer a personas con las mismas inquietudes y como no, practicar yoga y meditación. Un plan perfecto para venir solo…o acompañado.
Plazas limitadas.
Contacto: info@crececonyoga.com y tf. 696765004
Más información: http://www.crececonyoga.com/
Vacaciones de Yoga
Del 11 al 16 de agosto
Dónde: Hospedería del Silencio. Robledillo de la Vera (Caceres)
Te ofrecemos unos días para disfrutar de la práctica de distintas disciplinas de yoga, relajación, meditación, banchas, hipopresivos, estiramientos, energía y conciencia. Además de naturaleza, excursiones, descanso y compartir.
Organizan: Escuela de Yoga Dhyana y Respira Fitness
Contacto: T 699 58 26 88 / 607 20 02 93
Más información:
http://hospederiadelsilencio.com/actividad/vacaciones-de-yoga-con-escuela-de-yoga-dhyana/
Vacaciones de Inmersión: Yoga profundo y salud natural
Del 11 al 15 de agosto
Dónde: Sakura Yoga. Robledillo de la Vera (Caceres)
Unos días de inmersión en un lugar de ensueño, rodeados de hermosa naturaleza. A los pies de la majestuosa Sierra de Gredos, a un ritmo de prácticas maravilloso…
Estas vacaciones nos vamos a entregar a la Salud Natural: Prácticas saludables y relajantes. Desarrollo de la fuerza y flexibilidad a través de las ásanas. trabajando diferentes aspectos y aumentando la sensibilidad y profundidad. Viaje a las profundidades de la relajación curativa. Desintoxicación de los tejidos y órganos con kriyas mañaneras (ejercicios yóguicos de purificación del organismo). Principios basicos del Ayurveda. Las tres gunas y la dieta yóguica.
Curso de Cocina Vegana. Teoría y práctica La meditación refleja el estado de pureza del organismo. Pranayamas para purificar los excesos de la dieta inadecuada. El Decálogo Alexander de Salud Natural, con David García.
Risas aseguradas, danzas espontaneas y calor humano. Largos paseos. Rios con pozas y cascadas para disfrutarlos. Tenemos piscina de ozono.
Imparten: Eva Klimberg y David Garcia
Precio: 380€ inscripciones hasta el 11 de julio. 420€ después
Más información:
http://yogaartstudio.com/
Retiro de Yoga y Meditación en el Pirineo Navarro
Del 11 al 15 de agosto
Dónde: Casa palacio del siglo XIII, Marterena, a 40 minutos de Pamplona
Relájate y disfruta de cinco días en la hermosa casa, te encontrarás aislada/o del ruido constante de la ciudad y respirarás el aire puro de los Pirineos. Durante estos días practicarás meditación, hatha yoga, nidra yoga y pranayama. Cada sesión está especialmente preparada para estimular diferentes aspectos físicos, emocionales y espirituales.
El Yoga, combinado con la meditación, te permite liberar tensiones, reconectar contigo misma/o y sentir que renaces. Además, habrá talleres de yoga específicos para ajustar cada asana (postura de yoga) de acuerdo a tus necesidades físicas personales en tu práctica habitual de Yoga. Estos talleres serán altamente personalizados. Para nosotros los valores son muy importantes, por tanto tratamos de que todo lo que ofrecemos tenga esos mismos valores.
Los menús serán vegetarianos y elaborados con ingredientes locales y ecológicos.
Más información:
http://www.retirosyogapirineo.com/yoga/retiro-puente-agosto/
Yoga & Vacaciones en una Eco-aldea cerca del mar
Del 11 al 15 de agosto
Dónde: Eco-aldea Serratella, Castellón
Nuestros próximos retiros de Yoga & Vacaciones se realizarán cerca de Castellón, en Serratella, una eco-aldea que ha construido Javier, un amante de la naturaleza, escultor y terapeuta. La propuesta es practicar Kundalini Yoga, meditación, Qi Gong y simplemente disfrutar del precioso entorno que nos rodea, estar en armonía con la naturaleza. El programa está en preparación, pero podéis ver unas fotos del precioso lugar.
Contacto: akaljotiyoga@gmail.com
Más información:
https://akaljotiyoga.wordpress.com/2017/05/09/yoga-verano-y-eco-aldea/
Retiro «La Belleza del Silencio» con Harmony Hannigan
Del 12 al 15 de agosto
Dónde: Nayana Life Center, Sierra de Gredos.
Meditación y yoga para los que quieren acercarse al silencio.
Precio: 200€. Contacto: mohan@nayanayoga.com tlf: 667152097/647824770
Más información: http://nayanayoga.com/2657-2/
Retiro de yoga y autorrealización
Del 13 al 18 de agosto
Dónde: Fundació “La Plana”. Santa Maria d’Oló (Barcelona)
5 días en la naturaleza en un entorno acogedor para vivir un ambiente intensivo de yoga, meditación e investigación del ser. Una buena oportunidad para ir despertando más a nuestra esencia real de paz y felicidad.
Constará de muy variadas prácticas, del estudio de la mente, las estructuras y formación del ego y las posibilidades de transcendencia a través del yoga integral y de las técnicas y la visión de la autorealización.
Organiza: Yoga i autorealització. Jordi Febrer
Contacto: jordifebrer@apayi.com T 938415012 y 658351986 (whatsapp)
Más información:
http://autorealitzacio.com/
Semana Aprende de ti mismo/a Coaching, Mindfulness, Yoga
Del 13 al 20 de agosto
Dónde: Etxalar (Navarra )
Semana de crecimiento personal a través del autoconocimiento del cuerpo y la de mente entendidos como un todo para actuar de manera consciente. El Yoga armoniza las diferentes esferas de nuestro ser (física, emocional, psicológica y energética) y nos ayuda a conectar con nuestras necesidades más profundas. Mejora los hábitos posturales a través de una mayor sensibilización del cuerpo deshaciéndonos de tensiones innecesarias. La respiración guía el movimiento y nos acerca al estado meditativo.
El Mindfulness nos acercará a la toma de conciencia del momento presente, de las emociones, sensaciones y pensamientos que surgen como respuesta a las circunstancias y que hacen que nuestra vida no fluya como nos gustaría. Creando el hábito de la atención para observar con curiosidad instante tras instante y así poder dar una respuesta más satisfactoria para nosotros y para los que nos rodean. Es parar y conocernos más profundamente para así, ser más felices.
El Coaching nos colocará en la acción concreta de lo que queremos y vamos a hacer con la toma de conciencia del fin de semana. Te ayudará en tu vida diaria a encontrar tu forma de focalizar tus objetivos, observando las creencias y pensamientos que te ayudan a conseguirlo.
Contacto: hola@sukhena.es / T 605467741
Más información:
https://sukhena.es/aprende-de-ti
Retiro de Ashtanga Yoga, Senderismo, Paddle y Surf
Del 13 al 19 agosto, del 21 al 27 de agosto y del 4 al 10 de septiembre
Dónde: Cereceda, Piñola (Asturias)
Asturias es una de las regiones más bonitas de España. Todo en ella desprende fuerza: su costa, sus ríos, sus montañas, sus pueblos. Te propongo unas vacaciones donde el bienestar y la naturaleza sean los principales protagonistas, viviendo unos días en el corazón de un bosque centenario, cuidado y salvaje, frente a Los Picos de Europa, a 15 Km de la costa.
Práctica diaria de Ashtanga (estilo Mysore bajo demanda) y-o Vinyasa Yoga y talleres entre robles, hayas, castaños y arte -en una tarima de madera integrada en las formas y silencio del bosque combinada con actividades de mar y montaña como senderismo, paddle, surf… y alguna propuesta cultural. Talleres de Yin yoga, restaurativo, masaje tailandés…
Comparte experiencias con gente que tiene las mismas inquietudes; disfruta de la abundante flora del bosque, de su cabaña en los árboles para observar su fauna; de la piscina; de los numerosos rincones tranquilos en toda la finca para compartir o estar consigo mismo; cuida tu cuerpo con una alimentación flexi-vegetariana, sabrosa y equilibrada con productos ecológicos locales y de nuestro propio huerto y frutales. Las comidas se pueden adaptar para personas con intolerancias al gluten o a la lactosa con previo aviso. Tanto para principiantes como avanzados.
Contacto: info@elreinodenita.com
Más información:
http://elreinodenita.com/es/
Yoga y relax entre viñedos
Del 13 al 20 de agosto
Dónde: Canet de Fals (Fonollosa). Barcelona
Esta milenaria disciplina es uno de los mejores sistemas de cuidado integral que existen. En el yoga, cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y serenan con la práctica de las asanas, la respiración y la meditación. Y que mejor lugar para su practica que un retiro en medio de la naturaleza.
Ven a desconectar para conectar! Una semana en una masia del siglo XII en un entorno apacible, entre viñedos, donde podrás disfrutar de una dieta vegetariana, piscina, y completar tu estancia con masajes, biodescodificación emocional, reiki……que te ayudarán a revitalizarte, renovar tu energía, conectar con tu YO y tu energía vital, llenándote de optimismo.
Obsequio: 30″ SPA
Contacto: info@canmussol.com – 609929072
Más información: http://www.canmussol.com/
Retiro flexible de verano de Yoga y Meditación
Del 14 al 27 de agosto
Dónde: Lago de las 7 Estrellas, Granada
Duración de la estancia flexible, desde un día hasta curso completo. “La Ciencia del Ser”, la práctica del yoga como vía de autoconocimiento. En estas 2 semanas estudiaremos los conocidos ocho peldaños (ashtanga yoga), propuestos por el sabio Patanjali, quien recopiló las antiguas transmisiones orales hace casi 2000 años. En dicha estructuración nos encontramos con: – instrucciones para la purificación del cuerpo (yama / niyama) – práctica de posturas de estiramientos (asanas tradicionales) – control de la fuerza vital a traves de la respiración (pranayamas) – control de los sentidos, apaciguamiento de la mente (prathyahara) – canalizar la actividad mental, ejercicios de concentración (dharana) – meditación, estado contemplativo, a partir del cual iniciamos un viaje liberador a través del subconsciente (dhyana) – estado de conciencia pura, absorción en la experiencia de unidad (samadhi)
Playa todas las mañana. Naturaleza, piscina, senderismo, hogueras…
Imparte: Fernando Liuzzi, maestro de Yoga y Meditación con más de 25 años de experiencia en la práctica, en diferentes escuelas, fusionando diversas técnicas de las tradiciones Tántrica y Taoísta. Instructor de la Escuela Taoísta del Gran Maestro Mantak Chia «Universal Healing Tao», en España
Reserva: T 657583724
Más información:
http://lagodelas7estrellas.blogspot.com.es/
Retiro de yoga y meditación
Del 14 al 20 de agosto
Dónde: Monasterio Samye Dechi Ling de Santa Coloma de Farners (Girona)
Siete días para vivir el Yoga en plena naturaleza y aprender a hacer meditación. Seguiremos el ritmo cotidiano de un Yoga Ashram basado en ambiente de serenidad y respeto que en las casas de retiro del Monasterio budista Samye Dechi Ling.
Introducción a la ciencia Yoga, dentro de la escuela Tradicional del Kriya Yoga. Iniciación y aprendizaje de la técnica de Meditación que denominamos “Interiorización Trascendente”. El retiro incluye el cursillo necesario para poder conocer perfectamente esta meditación y poderla practicar en nuestra casa integrándola en nuestro ritmo cotidiano. Se ofrecerá posteriormente encuentros mensuales para el mantenimiento y progresión en la práctica y técnica.
Práctica de Hatha y Mana Yoga, incluyendo técnicas de Pranayama y un kriya externo (Jala netti). Práctica de karma Yoga.
Precio: 575 € que incluye las actividades del programa y la pensión cumplida
Contacto: info@virananandayogaashram.org / T 633 719 334
Más información:
http://www.virananandayogaashram.org/esdeveniment/retir-yoga-estiu/
Las 21 Etapas de la Meditación
Del 15 al 20 de agosto
Dónde: Finca Akhara. Brihuega (Guadalajara)
El curso «Las 21 Etapas de la Meditación» te da herramientas y la experiencia para profundizar en tu meditación y llegar a una comprensión profunda de tu Ser. Los alumnos y profesores de todos los tipos de yoga están invitados; instructores y practicantes de Kundalini Yoga enseñados por Yogi Bhajan® son animados a participar.
Precio: 475€ (incluye curso+estancia y comidas) Se sugiere comprar el libro Las 21 etapas de la meditación de la tienda de la AEKY.
Organiza: yogakundalini.com www.akhara.es
Más información:
http://www.yogakundalini.com/
Retiro de yoga, meditación, psicodanza
Del 16 al 20 de agosto
Dónde: Sant Andreu de la Vola, Osona (Barcelona)
En la naturaleza, con bosques, río, el silencio del cantar de los pájaros, el sol que nos dará energía y la sombra para cobijarnos, las piscinas para remojarnos, el jacuzzi que tiene la casa para relajarnos, en masía con mucho encanto rodeada de bosques. Nuestra idea de estos días es ofreceros diferentes actividades en dónde disfrutar y aprender.
Más información:
https://www.retirosdeyogaymeditacion.com/
Experiencia YOBA
Del 17 al 20 de agosto
Dónde: Gamones de Sayago (Zamora) Entorno Arribes de Duero
Yoga+Barro. Cuerpo+Mente+Alma. Tierra+Agua+Aire+Fuego
Unir elemento es el secreto para llegar a la propia esencia, comprender, aceptar y empezar a modelar algo nuevo. Vive tu experiencia del 17 al 20 de agosto y descubre un nuevo «yo» que te acompañará toda la vida. Cuatro días intensos e inolvidables con todo incluido por 390 euros.
YOBA une la práctica del yoga y la meditación con técnicas de modelado del barro desde el interior, para conseguir un efecto real en nuestra forma de gestionar las emociones más profundas.
Alojamiento en casa rural y comida deliciosa.
Contacto: 616 357 670 | 679 996 769 | yoba.experiencia@gmail.com
Más información: http://pinturayarteterapia.blogspot.com.es
Retiro de verano con John David
Del 18 de agosto al 3 de septiembre
Dónde: Denia-Las Rotas (Alicante)
Combina la Indagación del Ser con unas vacaciones de verano. John David es un maestro inglés de la tradición advaita/no-dualidad, escritor y director de cine. Durante veinte años ha estado ofreciendo encuentros y retiros en Europa y en la India. Sus retiros son una oportunidad para reconectar con la parte más profunda de tu ser.
Cuando permaneces en calma, puedes observar que eres uno con todo y que tus problemas están provocados simplemente por la identificación con el «yo», con una sensación de separación del ser. Cuando llegas a comprender esto, surge la posibilidad de vivir tu vida de otra manera. Asistir a un retiro con un maestro espiritual que ha realizado esta verdad, es una extraordinaria oportunidad de aquietar la mente, encontrarse a uno mismo y recordar de que trata la vida en realidad.
Este es un retiro especial en el que John ha invitado a tres maestras de diferentes procedencias para inspirarte y despertarte. John David está impresionado con trabajo de estas maestras y valora mucho su sabiduría e inspiración.
El retiro de verano de 16 días se llevará a cabo en nuestra comunidad en Open Sky House en Denia-Las Rotas, ubicada en una impresionante villa antigua con un exuberante y espacioso paraíso tropical con palmeras y una enorme piscina, a tan sólo 3 minutos a pie del Mediterráneo.
Contacto: Indira T 691 372 916 | oficina@encuentrosjohndavid.org
Más información:
http://www.johndavidsatsang.international/micro/index_es.php
Retiro de creatividad consciente
Del 19 al 23 de agosto
Dónde: Eco aldea Jabierans, La Serratella, Castellón
El propósito del retiro es profundizar en ti mism@ a través de diferentes técnicas y ejercicios de interiorización. Buscaremos la fuente interna de creatividad para plasmarla en la realización de tu propia escultura. Desarrollaremos la técnica de escultura en mármol prefabricado. La creatividad nace desde el interior. Vamos a sumergirnos en nosotros mismos para ir más allá de teorías, estilos, tendencias que han llegado a nosotros desde el exterior.
Tendremos actividades de yoga, rebirthing, respiración consciente, masajes tantricos.
Aportación: 280€ todo incluido (alojamiento, pensión completa y todas las actividades del programa)
Contacto: jabierans@gmail.com
Más información: https://jabierans.com
Retiro Vacaciones de Yoga y Biodanza en la Costa Brava
Del 19 al 25 de agosto
Dónde: Espai de l’Harmonia, Cruïlles, Baix Empordà (Girona)
Unas vacaciones relajantes para hacer yoga y meditación al aire libre sin prisas, para disfrutar de la naturaleza de este entorno privilegiado del Empordà y para reencontrar nuestra paz interna y nuestro equilibrio. Practicaremos Kundalini y Hatha yoga, meditación y Biodanza para equilibrar y armonizar el cuerpo y la mente y para bailar la vida.
Visitaremos las calas de la Costa Brava, haremos excursiones a los lugares emblemáticos de la zona y disfrutaremos de paseos y del jardín de la casa.
Imparten: Lisa Howe, Angeles Cabrera y Laura Jordan
Espai de l’Harmonia es una acogedora masía situada en el pueblo medieval de Cruïlles, al lado de La Bisbal, Girona. La deliciosa comida que se sirve es una dieta vegana equilibrada, ecológica y de proximidad. Para más información (programa, precios, fotos de la casa etc) mirar la web de Lisa Howe: www.yogacuentos.com..
Más información:
http://www.yogacuentos.com/?page_id=705
Vacaciones de Jivamukti yoga, meditación y conexión con la naturaleza
Del 19 al 25 de agosto
Dónde: Amieira (Oleiros, Castelo Branco, Portugal)
Unas vacaciones de yoga especialmente pensadas para deshacerse del estrés y agotamiento, conectando con la naturaleza y con antiguas prácticas que nos permiten alcanzar una relajación profunda y recargarnos de energía vital.
El centro de retiros se encuentra en una magnífica finca de 6 hectáreas en una zona rural muy tradicional de Portugal. Un sitio auténtico, pacífico, construido con amor en los últimos diez años por dos yoguis. Cuando no estemos practicando yoga, podremos relajarnos en la piscina, explorar el bosque y el río cercano, descansar debajo de una de las pérgolas y hamacas de la finca… y simplemente disfrutar del momento presente.
Clases diarias de Jivamukti yoga, meditación y pranayama por la mañana. Por la tarde yin yoga y yoga restaurativo, movimiento natural y talleres de yoga. Por la noche momentos para compartir y meditación bajo las estrellas.
Imparten: Cándida Vivalda y Sofía Fernández
Precios: 700€ habitación individual; doble 650€; cabañas eco-friendly (individuales) 550€; cabaña en el bosque (individual) 450€
Contacto: info@pilateslab.es, candida@jivamuktimadrid.com / T914451952 y (+34) 615735254
Más información:
http://www.pilateslab.es/yoga/vacaciones-de-yoga
Yoga y Surf
Del 21 al 28 de agosto
Dónde: Suances, Cantabria
6 clases de Surf/Sup (Escuela de Surf Los Locos) 2 sesiones diarias de práctica de Yoga. Comida vegetariana, pensión completa, habitación doble alojamiento rural a 10 minutos de la playa. www.albergue-paradiso.com
Otras actividades en la zona: senderismo, equitación, paseos en barco…
Contacto: Gloria Alcaide T 605096735/ alcaidegloria@gmail.com www.yogaenvacaciones.com
Más información:
https://yogacongloria.com/ii-curso-de-yoga-y-surf/
Vacaciones con yoga en familia
Del 21 al 27 de agosto
Dónde: Casa da Terra. Antas de Ulla (Lugo)
Te proponemos unas vacaciones en familia diferentes, disfrutando de actividades en la naturaleza y practicando Yoga y Meditación con tu familia. Todo ello en un lugar totalmente integrado en una naturaleza mágica como es la del interior de Galicia.
Yoga y Meditación – Calma y relajación – Canto de mantras – Talleres creativos – Juegos conscientes – Danzas – Salidas a la naturaleza – Baños en el río Sil – Veladas nocturnas – Deliciosa comida vegetariana.
Contacto: clara@yogacrisalida.es / T 699 79 32 85
Más información:
https://www.yogasegovia.com/agosto-vacaciones-con-yoga-en-familia/
Ioga Vacances
Del 21 al 26 de agosto
Dónde: La Vajol (Girona)
Organizatció a càrrec dels Centres de Ioga Iyengar® La Tribuna d’Olot i El Pou de Llum de Figueres.
La Vajol (Girona), situat a la zona Salines-Bassegoda és el poble més petit i a més altura de l’Empordà. Té unes vistes impressionants sobre la comarca.
Professors: Les classes les dirigiran els professors certificats de Ioga Iyengar® i acreditats per la Generalitat de Catalunya Enric Sala i Núria Castelló. Ioga: Es practicarà el Ioga Iyengar®, segons l’ensenyament del Yogacharya Sri BKS Iyengar. El nivell estarà a l’abast de tothom amb classes de pranayama (respiració) i d’àsana (postures). Caldrà que els practicants assisteixin a totes les classes de pranayama i d’àsana.
A qui va dirigit: Va dirigit a tothom. Pretenem que s’animin nous practicants i que els ja iniciats aprofundeixin i gaudeixin de la pràctica.
Contacte: Enric Sala i Salip, T i WhatsApp 619 197 512 / enric@iogalatribuna.cat i/o enric@iogaelpou.cat
Más información:
http://www.iogaelpou.cat/noticies.php
Retiro «Reencuentro con el Ser» con Harmony Hannigan
Del 21 al 27 de agosto
Dónde: Nayana Life Center, Sierra de Gredos.
Un trabajo profundo en silencio con meditación, yoga y dieta detox para aceder un espacio de reconexion profunda con tu esencia.
Precio: 420€. Reservas: mohan@nayanayoga.com tlf: 667152097/647824770
Más información: http://nayanayoga.com/retiro-de-verano-nayana-yoga/
Retiro Femenino
Del 22 al 27 de agosto
Dónde: la Casa Lemanja, Mallorca
La experiencia directa de la liberación del cuerpo femenino, en sus tejidos, caderas, articulaciones, útero, respiración, pechos, rostro, en una mirada clara. Desde las 5 esferas, por Educación Orgánica. A tu Ser. En este retiro deseamos integrar la práctica orgánica en mañanas con 4 horas de práctica y circulo de mujeres.
Alimentación deliciosa, cuidada. Así como en las tardes tiempo libre para experimentar la vida, la finca en plena naturaleza, playas, caminos, rincones… cada día en la medida en que te adentras en tu cuerpo y en la práctica, reconociendo sus impactos. Noches con silencio, meditación y yoga para los sentidos. Disfrutando de ser mujer.
El retiro incluye el alojamiento, pensión completa, sala de yoga, uso de la finca y sus intalaciones, el curso de yoga, dos dias de alquiler de vehiculo para desplazamientos del grupo a playas.
Precio: Precio 475€
Contacto: Organic Yoga / info@educacionorganica.es
Más información:
http://www.educacionorganica.es/
Retiro de Yoga y Meditación «Respira»
Del 22 al 27 de agosto
Dónde: Sta. Mª de los Negrales (Sierra de Madrid)
Prácticas de Yoga: Âsana y Prânâyâma y de Respiración Consciente basadas en el Ânâpânasati Sutta del Buddha.
Imparte: Lula Cañas formadora de profesores de AEPY y Concha Barranco instructora de mindfulness ordenada en la Orden del Interser por Thich Nhat Hanh
Organizan: Lula Cañas, y Concha Barranco LUGAR:
Contacto: Tel.: 915280912 | 652244814 | inspiracionzen@gmail.com
Más información: http://verdaderamente.org/retiro-de-yoga-y-meditacion-2017/
Retiro en Mallorca
Del 24 al 27 agosto
Dónde: S’ Om. Camí d’Horta nº5, Sant Joan, Palma de Mallorca
Te proponemos un retiro donde superarte a ti mismo y reencontrar la mejor versión de ti mismo. Queremos que te diviertas, sonrías, disfrutes, juegues, que le des movimiento a tu cuerpito… S´Om es un precioso lugar que nos cautivó nada más conocerlo. Una hermosa sala de práctica, una preciosa casa de campo mallorquina, deliciosamente restaurada donde encuentras la paz en cada rincón, encuentras la calma.
Será un fin de semana con prácticas muy dinámicas y llenas de energía, donde te sentirás renacer con cada inspiración. Os invitamos a pasar un fin de semana en plena naturaleza muy cerquita de la playa, donde poder desconectar y armonizar. No nos importa si no tienes práctica de yoga, vamos a adaptarnos a cada persona y a cada cuerpo. Cerquita de la playa, sintiendo el sol, la sal… sintiéndote.
Los menús constarán de platos vegetarianos ecólogicos, equilibrados y sabrosos en la consciencia de nutrir y depurar el organismo
Precio: 260€ (precio pronto pago: 240€ si te inscribes antes del 1 de agosto). Precio para parejas: 480€. El precio del retiro para fin de semana, llegando desde el viernes a las 18:30 es de 180€ (precio pronto pago: 160€ si te inscribes antes del 1 de Agosto. Precio para parejas: 320€)
Organizan: Gastón N.Gúercio y Rosario Belmonte
Contacto: rosarioyoga@hotmail.es / T 655476688 | guerciothegas@gmail.com / T 644363469
Más información:
https://www.facebook.com/events/2006331499601846
Desconecta frente al mar
Del 27 de agosto al 3 de septiembre (y del 3 al 10 de septiembre, y del 10 al 17 de septiembre)
Dónde: Caños de Meca, Zahora y Conil (Cádiz)
8 días y 7 noches pensados para «desconectar» en un lugar privilegiado, frente al mar, calmar la mente, en playas vírgenes, sin masificación y sin ir más lejos. 8 días en los que:
- Disfrutar de lo que te gusta (naturaleza, yoga, talleres, tertulias, música consciente, recibir masajes, excursiones, comida sana, etc.) en un ambiente relajado y divertido.
- Compartir nuevas amistades con gente como tú.
- Hacer en cada momento lo que te apetezca, las actividades previstas incluidas en el cuidado programa, o aquellas que en cada momento te apetezcan, sin obligaciones. ¡Estamos de Vacaciones!
Contacto: info@vacacionesdesconecta.com / T/whatsapp 619718932
Más información:
http://www.vacacionesdesconecta.com/los-programas/desconecta-frente-al-mar
Curso de Primeros Auxilios
Del 28 de agosto al 1 de septiembre
Dónde: Finca Akhara, Brihuega (Guadalajara)
Curso de formación en Primeros Auxilios enfocado a instructores y profesores de Yoga. Curso de 40 hrs. Parte de los requisitos para la certificación como instructor de yoga del Módulo Formativo 4 (Código: MF0272) según el BOE.
Lugar: A.E.S Centro de Formación U.R.E.M Emergencias Bulevar Clara Campoamor nro 12, Guadalajara
Precio: 175€; si somos más de 8 serían 150€
Organiza: YogaKundalini.com
Más información:
http://www.yogakundalini.com/
Retiro de Vinyasa Flow Yoga & Yoga Nidra
Del 24 al 28 de agosto
Dónde: Sierra de Cazorla
Regálate unos días de relax y conexión contigo mismo. Vive plenamente el yoga. Podrás hacer una práctica completa de yoga en su dimensión física, mental y espiritual. Meditación y pranayama. Clases de Vinyasa Flow Yoga llenas de inspiración y energía, en los elementos Tierra, Agua,Fuego, Aire y éter. Mindful Yin Yoga & Chakras. Rejación Yoga Nidra, Mantras.
En un precioso hotel rural en el parque natural de Sierra de Cazorla, Segura y La Villas, en la provincia de Jaén, en un entorno único con preciosos jardines y piscina, que nos permitirán disfrutar del Yoga y la naturaleza. Habitaciones dobles e individuales, pensión completa con menú lacto-vegetariano, y todo el programa de yoga incluído en el precio.
Imparte: Carmen Blasco E-RYT500 Yoga Alliance, directora de Jathara Yoga Center Madrid
Información y reservas: Jathara Yoga Center info@jatharacenter.com / T 690792332
Precio en habitación doble: 565 €, individual: 630 €
Más información:
http://www.jatharacenter.com/retiros_1934520.html
Retiro de meditación
Del 29 de agosto al 2 de septiembre
Dónde: Lastras de la Torre, Burgos
“En el entorno natural que ofrece el valle de Losa en el norte de Burgos, la casa “Despertares” nos acoge en este retiro de meditación. Vamos a entrenar y cultivar la meditación y el silencio como una herramienta potente y eficaz para encontrar el equilibrio y la eficacia en el gran reto de la liberación del sufrimiento humano. En silencio la mayor parte del día, alternando espacios de práctica corporal. Al atardecer abriremos el silencio y compartiremos las experiencias vividas.”
Guiarán el retiro: Maria Lastra meditadora y profesora del método Feldenkrais. Enrike meditador e instructor de Yoga, Mindfulness y Huesos para la vida (BFL)
Comida vegetariana y mayormente ecológica.
Coste total 350€. Para apuntados antes de 15 de Agosto 330€
Informacion e inscripciones: Enrike / esorza@conet.es / 615037144