Ya puedes reservar tu retiro de junio con esta selección de inspiradoras propuestas en todo el territorio nacional. Pero si todavía estás pensando que te apetece hacer un retiro en los días que quedan en este mes, mira el enlace Retiros de Yoga en mayo 2017. ¡La revista YogaenRed siempre te mantiene al día!
Retiro de Yoga en Ibiza
15 al 20 de junio
Dónde: Ibiza
Siguiendo el ritmo de un ashram, exploraremos el yoga en todas sus facetas, para entender esta disciplina milenaria y poder crear nuestra propia practica de yoga adecuadamente. A través del Yoga Iyengar y Terapéutico adaptaremos la practica a nuestras necesidades. Practicaremos Meditación, Asanas y Pranayamas, Yoga nidra, Karma Yoga, meditación sobre los textos sagrados de yoga como los Yoga Sutras de Patanjali o el Baghavad Gita, y vibraremos cantando Kirtan (canto devocional).
Rodeados de naturaleza, nos hospedaremos en Organic Living, una finca familiar de agricultura ecológica en el norte de la isla.
Imparte: Delia, profesora titulada por la Universidad India en Hatha Yoga y Ayurveda. Especializada en yoga terapéutico (acreditada por la IAYT Asociacion Internaticional de Yoga Terapéutico) , y formada en Iyengar Yoga tanto en India como en Europa. Delia es meditadora de Vipassana y tras 18 años de práctica, su llama sigue encendida, aprendiendo y profundizando constantemente.
Precio: 645 €
Contacto: psicodeliaibiza@gmail.com / T 647 48 58 00
Más información: http://psicodeliaibiza.blogspot.com.es/
Fin de semana de Yoga y Meditación
16 al 18 de junio
Dónde: Finca El Cortiñal, Valencia de Alcántara (Cáceres)
Te proponemos un fin de semana en el que explorar, de forma amable, técnicas de control del estrés y el cultivo de la atención. Un fin de semana para relajarte, disfrutar, compartir y llevarte a casa métodos con los que hacer frente a los conflictos del día a día.
Tienes que ver las fotos para creerlo: http://fincaelcortinal.com/
Cuenta con siete habitaciones de nivel superior, un lago, un Spa precioso y una biblioteca imponente. Todas las delicias de entorno y servicios que ofrece un hotel boutique pero a un precio muy asequible.
Precio: 250 € dos noches en habitación doble, con pensión completa (2 cenas, dos desayunos y dos comidas) y clases de Yoga y Meditación.
Más información:
http://fincaelcortinal.com/wp-content/uploads/2017/05/folleto_yoga.pdf
Crecimiento personal en la naturaleza
16 al 18 de junio
Dónde: Errezil (Guipuzcoa)
Un fin de semana de reflexividad, dinámicas de activación, hábito de cambio, desarrollo sensorial y emocional. Ésta puede ser tu primera experiencia en tu desarrollo personal o una parada en tu camino ya iniciado con anterioridad. Las dinámicas grupales permiten que la energía fluya de una manera más positiva. Pero en Sukhena, las actividades que planteamos permiten en todo momento preservar la privacidad y el respeto de cada miembro, siendo igual de efectivo el resultado.
Durante todo el fin de semana se dispondrá del acompañamiento de los dos profesionales del equipo Sukhena, para que saques de esta experiencia el mayor provecho, y no se quede en un taller más. Nuestro programa incluye: Actividades de autoconocimiento / Dinámicas de reflexividad / Hábito de meditación / Espacio de silencio y meditación / Detecta tus emociones y sensaciones / Dinámicas de activación a la acción consciente…. Además de momentos de compartir, relajarnos, reír, jugar, descansar… En contacto con la naturaleza en todo momento, en un lugar ideal para nuestro fin de semana, solo para nosotros, en las faldas de una de las montañas más típicas de Euskadi, el monte Ernio.
Contacto: hola@sukhena.es |T 605467741 | 615756226
Más información: http://sukhena.es/experiencia-fin-semana-junio-2017
Retiro de yoga para mamás y bebés
16 al 18 de junio
Dónde: Cassà de la Selva (Girona)|
Un fin de semana dedicado a ti y a tu(s) hijo(s) de 0-4 años. Un espacio para celebrar la maternidad compartiendo con otras mamás, otros niños… Ven a sentir, celebrar y gozar este maravilloso momento. Sandra y Noelia te acompañarán desde la experiencia y el respeto en un ambiente íntimo y amoroso, rodeados de naturaleza, belleza y tranquilidad.
Contacto: info@sansyoga.com / T 636301777
Más información: http://www.sansyoga.com/es/mummyandme/
Retiro de Yoga
16 al 18 de junio
Dónde: Villanueva de la Vera
Este retiro de fin de semana es ideal ya que incluye la combinación perfecta: práctica de yoga y un bellísimo entorno natural. ¿Qué encontrarás en este retiro? Yoga: Talleres de hatha yoga donde trabajaremos distintas asanas (posturas de yoga); ejercicios de respiración (pranayamas), técnicas de relajación (yoga nidra), meditación y kirtan (canto de mantras). Naturaleza: Tiempo libre para descubrir y disfrutar del entorno. Haremos caminatas suaves en los alrededores para visitar las distintas gargantas naturales y darnos un baño. Alojamiento: La preciosa y tranquila casa rural está a las afueras del pueblo y dispone de todas las comodidades. La casa ofrece distintas zonas donde podrás leer, descansar y disfrutar de las preciosas vistas. Como siempre están haciendo mejoras en la casa, este año también disfrutaremos de la piscina. Es un sitio ideal para la reflexión, la meditación y desconectar de la ruidosa ciudad.
Organiza: Vrindayoga info@vrindayoga.es / T 615475750
Más información: http://vrindayoga.es/
Retiro de yoga, meditación, alimentación y naturaleza
18 al 22 de junio
Dónde: Tenerife
Únete a estas 4 noches de retiro y vacaciones de yoga en las Islas Canarias. Este retiro incluye una mezcla perfecta de yoga, relajación, naturaleza y la poderosa energía del solsticio de verano en un paraje maravilloso a los pies del Volcán Teide en la zona de la Orotava. El lugar que hemos elegido, un pintoresco centro de retiro espiritual apartado en la naturaleza nos proporcionan el marco perfecto. Las clases de yoga y de meditación están diseñadas para vitalizar tu cuerpo y sistema inmunológico, estimular tus sentidos y restaurar tu confianza y equilibrio interno. Además podrás disfrutar de nuestro taller de cocina natural y de muchos momentos vivenciales con el ármonico sonido del Hang Drum y de los cuencos tibetanos. Prepárate para esta experiencia única!
A destacar en el retiro – Dos sesiones de hatha yoga con ejercicio de pranayama al día – Una sesión de meditación guiada o de musicoterapia (viaje sonoro) al día – Ceremonia de solsticio de verano con kirtan (canto de mantras) – Estancia de 4 noches y 3 días en habitación compartida de 4 personas – Comida vegetariana casera – Taller de nutrición y cocina vegetariana – Práctica de Karma Yoga (Yoga en la acción – Trabajo meditativo)
Precio: 295 €
Más información: http://www.estilo-verde.com/retiroyogatenerife/
Encuentro Nacional de Yug Yoga
23 al 25 de junio
Dónde: Ashram de San Martín de Valdeiglesias (Madrid) de la RedGFU
En pleno bosque, durante el fin de semana del como parte de los actos de celebración del Día Mundial del Yoga. Abierto a todos, sean principiantes o avanzados, con atenciones especiales para jóvenes y familias.
Colabora activamente en los actos de celebración el Gurú Armando Navarro, de México, que también participará en el Día Mundial del Yoga el 21 de junio que organiza la embajada India en Madrid, así como el tantrista italiano Nello Tonetto, entre otros.
El Centro Educación, Cultura y Paz, miembro de la Federación Española de Centros UNESCO, apoya la celebración del Día Mundial del Yoga a través del Colegio Internacional de Profesores de Yug Yoga Yoghismo.
Más información: http://yugyogaredgfuesp.weebly.com/proacuteximas-actividades.html
Vacaciones conscientes; Yoga y Senderismo en Picos de Europa
23 al 28 de junio
Dónde: Picos de Europa, Cantabria
La biodiversidad del valle de Liébana le convierten en unos de los parajes favoritos de los amantes de la naturaleza, ya que combina la alta montaña del macizo de los Picos de Europa, territorio de osos, lobos y alimoches, con bosques de hayas, robles y encinas, surcados por arroyos de agua pura, donde habitan entre otros corzos, ciervos, zorros, urogallos, diversos mustélidos y una corte de aves.
En este retiro de Yoga y Naturaleza habrá tiempo para el ocio y la diversión. Se incluye alojamiento de 6 días-5 noches en habitaciones compartidas tipo litera y pensión completa con una ecológica y casera cocina vegetariana, en la casa de reposo La Perezosa, situada en el pueblo de Torices a los pies de Peña Sagra, con unas vistas espectaculares del valle y las montañas. También incluye 7 Talleres de Yoga con un total de 14 horas de clases, que aunarán las técnicas psicofísicas del hatha yoga (pranayama, asanas, relajación, etc) con las psicomentales ( meditación, Yoga nidra, mantras y yoga del sonido), así como el abordaje de temas para la mejora psicológica y emocional a la luz del yoga.
Conduce el retiro: Violeta Arribas, maestra de Hatha Yoga y meditación, terapeuta ayurveda, autora del libro Yoga y Ayurveda, de la ansiedad a la salud integral. Directora de Padmasana Center Madrid
Precio: 315 € en habitación literas. Posibilidad de habitación doble por 360 €. Conduce el retiro: . Inscripciones e info a: Info@padmasanacenter.com o tlf: 91-3822733.
Más información: http://www.padmasanacenter.com/
Retiro de Yoga y Naturaleza en Ibiza
24 al 30 de junio
Dónde: Casa Solara, Santa Eulàlia, Ibiza
Organizado con amor por Laura Ruiz Inspira Yoga y Diego Tello. ¡Las vacaciones soñadas! Una semana en la isla con más carisma de Baleares, en un centro de retiros precioso y auténtico situado en el valle de Atzaró, al noreste de la isla, con el equilibrio justo entre actividades organizadas saludables y creativas y tiempo libre para explorar la belleza de la isla a tu aire. Es un placer ofreceros este retiro, con yoga, meditaciones a la salida y a la puesta de sol, comida sana y vegetariana, excursiones a lugares secretos y tiempo para relajarte, estar contigo y conocer nuevos amigos en un entorno mágico.
Contacto: Laura: laura@inspira-yoga.com | T 656 68 29 25
Más información: http://www.inspira-yoga.com/retiro-yoga-verano-2017-ibiza/