Este fin de semana te esperan muchas posibilidades de seguir adquiriendo conocimientos de yoga y crecimiento personal, pero también de vivir experiencias intensas que te enriquecerán y, ¿por qué no?, podrán cambiar tu vida. Aquí te ofrecemos un buen abanico de propuestas. ¡Atrévete a probar!
Viernes 17 de marzo
Taller de Filosofía de yoga: Los Vedas y los Upanishads
Formación continua de yoga. Se verán la filosofia, historia y mensaje de los dos pilares de la filosofía India: Los Vedas y los Upanishads. También se enfocará como se relacionan estos textos con el yoga de Patanjali. Es una buena oportunidad para iniciarse en la filosofía del Yoga y de la India tanto para practicantes como para profesores.
Imparte: Xavier Solà, profesor de Filosofía
Horario: 18:30 a 20:30
Coste: 10€. Plazas limitadas. Imprescindible reservar plaza por e-mail o en la recepción de la escuela.
Contacto: info@escolayogavida.com / T 932093398
Dónde: Escola Yogavida, C/ Villarroel, 65-67 bajos, Barcelona
Más información: http://www.escolayogavida.com/actividades
Baño Sonoro Meditativo con Alejandro Barriel
Los Baños Sonoros son una fantástica manera de acercarse por primera vez a experimentar el Sonido. Sentir sus efectos en nuestro cuerpo. En los Baños Sonoros, Alejandro entrega a la gente su corazón tocando por la paz, el amor y la compasión. El sonido rico en armónicos tiene la capacidad de ayudar a restablecer la armonía y la salud en el plano físico, psicológico, emocional y energético. Este Baño Sonoro es una vivencia para abrirle la puerta al sonido y dejar que te ayude a relajarte y a encontrar tu paz interior. A aumentar tu conciencia y presencia y ayudarte en tu crecimiento personal.
Horario: 20:00 a 22:00
Dónde: Centro de Yoga Muladhara. Avda Cabo de Gata, 275, C, Almería
Más información: http://yogamuladhara.com/bano-sonoro-meditativo/
Retiro depurativo de Yoga y zumos prensados en frío
17 a 19 de marzo. Un ayuno de fin de semana a base de zumos naturales prensados en frío recién elaborados por un equipo de profesionales de diferentes disciplinas de la salud y que garantiza una purificación integral (cuerpo – mente). Un programa acompañado por clases diarias de yoga y meditación en un lugar idílico en plena de naturaleza… Aprovecha estos días para experimentar los beneficios de un Programa Detox especialmente diseñado para rejuvenecer el cuerpo, romper con viejos hábitos alimenticios y adoptar un estilo de vida más saludable.
Contacto: info@sansyoga.com | T 636301777
Dónde: Cassá de la Selva (Girona)
Más información: http://www.sansyoga.com/es/detox/
Maestría en Meditación: Taller Meditación Silencio y Sonido
Dentro del curso de Maestría en Meditación, realizaremos el taller: Meditación Silencio y Sonido. Pueden cursarse todos los talleres o sólo aquellos en los que esté interesado el participante. Cada taller consta de una parte teórica en la que se explica una técnica, su tradición, finalidad y aplicación, y posteriomente se realiza una práctica guiada. Se estudian técnicas de diferentes tradiciones, de forma que cada persona pueda experimentarlas todas y encontrar la que mejor se adapta a sus preferencias y necesidades.
Imparte: Swami Ananta Sri, maestro de Meditación, Yoga y Vedanta
Horario: de 17:00 a 20:00
Coste: 40€ taller suelto
Contacto: info@escolayogavida.com / T 932093398
Dónde: Escola Yogavida, C/ Villarroel, 65-67 bajos, Barcelona
Más información: http://www.escolayogavida.com/actividades
Retiro de Yoga ‘¡Bienvenida, primavera 2017!’
17 a 19 marzo (con posibilidad de llegar el 16 de marzo). Desde Axis y Yoga Nomad nos alegramos de invitaros a este retiro de yoga entre el mar y las montañas de Castellón, un rincón perfecto para encontrar el silencio el fin de semana de fallas (del 17 al 19 de marzo). Dedicaremos tres días a practicar yoga, meditar y relajarnos en la aldea de retiro Jabierans (https://aldeaderetirojabierans.com/), un espacio muy especial en el que conectar con la naturaleza y cuidarnos. Despertar temprano, practicar escuchando nuestro propio cuerpo y sus necesidades, meditar, tener tiempo para el silencio y la lectura, la reflexión y el estudio; pero también para conocer a otras personas, charlar, pasear y observar la llegada de la primavera, tanto en la huerta como en los montes cercanos.
Tres días para cuidarnos alimentándonos con comida vegetariana y con la posibilidad de recibir una sesión de Reiki. No se nos ocurre una manera mejor de disfrutar de “unas fallas en paz” y celebrar la llegada de la primavera. ¡Os esperamos con los brazos abiertos!
Tarifas: Dos noches 190€ Tres noches 260€ Estas tarifas incluyen alojamiento en habitación compartida con pensión completa y las clases de yoga y meditación..
Contacto: beyoganomad@gmail.com / Ana T 676255686 / Cinthia T 647693049
Dónde: Serratella, Castellón
Más información: http://www.beyoganomad.com/
Retiro de yoga y gestión emocional
17-19 de marzo. Te invitamos a que te des la oportunidad de estar contigo mismo, de cuidarte en todos los sentidos, de aprender técnicas nuevas, de experimentar las emociones como nunca antes lo habías hecho, de percibir el entorno natural como un regalo que te brinda la vida, de conocer a personas maravillosas que tienen en común más cosas de las que tú imaginas.
Comida vegetariana casera adaptada a todo tipo de dietas: veganas, celíacas, intolerantes…
Hatha Yoga – Meditación – Hipnosis Regresiva – Mindfulness – Expresión Corporal – Risoterapia.
Precio: 195€ habitación doble – 225€ habitación individual
Contacto: miriamsimon@recorretucaminointerior.com / T 659 58 09 62
Dónde: La Hospedería del Silencio. Robledillo de la Vera, Cáceres
Más información: www.recorretucaminointerior.com
Retiro de primavera en Gredos: Kundalini yoga, Qi Gong y meditación
17 al 20 de marzo. ¿Quieres desconectar en plena Sierra de Gredos practicando Kundalini Yoga, Qi Gong y Meditación? Vente a preparar tu cuerpo para la primavera, desintoxicando, limpiando y deshaciéndote de todo lo que no necesitas.
Contacto y reservas: akaljotiyoga@gmail.com
Dónde: Arenas de San Pedro, Ávila
Más información: https://akaljotiyoga.wordpress.com/2017/02/10/retiro-de-primavera/%E2%80%8B
Sábado 18 de marzo
Presentación del Curso ‘Realiza tu propósito de vida’
Charla gratuita de presentación del Curso que comienza el 25 de abril, cinco sábados en cinco meses, marzo a julio 2017. Encontrar el Camino es algo destinado a quienes lo buscan con sinceridad y están dispuestos a entregar el corazón. Nuestro paso por la vida puede convertirse en un sinsentido, una rutina inconsciente, un mar de vaivenes emocionales o, si lo eliges desde lo más profundo de tu ser, puede transformarse en un camino despierto, una siembra de armonía y bondad, un legado de luz porque cada paso lo habrás dado con amor.
¿Qué lograrás? Mayor conexión contigo mismo. / Despertar tus talentos personales. / Avanzar hacia tu propósito de vida. / Desbloquear lo que te limita en este momento. / Realizar un plan de acción para cumplir tus objetivos. Recomendaciones: Los talleres se basan en el primer libro de la octología Alma, avalado por expertos en educación, familia y crecimiento personal, y están guiados por la autora, Judit Arís Moreno. Asistentes y expertos te cuentan su experiencia en www.alma8.com
Contacto: Judit Aris / juditaris@alma8.com / T 650 086 000
Dónde: Hotel Homtels Plza España. Madrid
Más información: http://www.alma8.com/
Formación de Profesores de Yoga para niños
18 y 19 de marzo. Orientada a profesores/as de yoga, personal docente y educadores con sensibilidad, proporciona al asistente una extraordinaria experiencia a nivel personal y a través de un compacto sistema de trabajo las herramientas que le permitirán crear y ofrecer completas clases de Yoga Infantil tanto en centros de yoga como en centros educativos.Hemos diseñado un programa eminentemente práctico con una buena base teórica y pedagógica, en el que se comparten una gran cantidad de herramientas para aplicar a las clases.
Un completo programa que consta de cuatro módulos, tres de ellos orientados a facilitar al futuro profesor/a de Yoga Infantil pueda crear sus propias clases descubriendo las necesidades de los niños/as de un modo integral; en la parte física, emocional y mental. El cuarto módulo se orienta a la aplicación de las herramientas anteriores en los colegios e institutos. Esta formación se realiza en dos fines de semana intensivos, entregándose un certificado al final de la misma, computando un total de 40 horas presenciales.
Contacto: T 605 579 746 – saraswatidevi@escuelamahashakti.com
Dónde: Ashram Mahashakti, Sierra de Ujué (Navarra)
Más información: http://escuelamahashakti.com/yoga-infantilformacion-yoga-ninos/
Curso de Astrología humanística
Curso de 5 sábados intensivos (18 03 2017 / 08 04 2017 / 13 05 2017 / 03 06 2017 / 10 06 2017 ) Este curso está pensado para quién desee aprender Astrología en una vertiente psicológica transpersonal, o sea, centrada en el proceso de desarrollo psicológico integrado en un contexto humanístico. El objetivo del curso es dar a conocer la base de la teoría astrológica en términos de símbolos y arquetipos de forma que permita al alumno iniciarse en las realidades de su propia psique.
Imparte: Florbela Cristóvão
Horario: de 10h a 14h
Coste: 60€ (curso completo 300€). Plazas limitadas. Imprescindible reservar plaza por e-mail o en la recepción de la escuela antes del 16 de marzo.
Contacto: info@escolayogavida.com / 932093398
Dónde: Organiza Escola Yogavida, C/ Villarroel, 65-67 bajos, Barcelona
Más información: http://www.escolayogavida.com/actividades
Taller de Iniciación al Sonido y Crecimiento Personal (nivel I)
El sonido supone un compañero de viaje que sana al que lo abraza y ayuda y guía en el camino del crecimiento personal y espiritual, basado en la conciencia, el amor y la compasión. También facilita poder abrazar las sombras inherentes a la condición humana y el malestar propio de lo que supone vivir.
Horario: 9:30 – 20:30
Dónde: Centro de Yoga Muladhara. Avda Cabo de Gata, 275, C, Almería
Más información: http://yogamuladhara.com
Yoga y Alineación restaurativa
Planteamos 3 ejes de contenidos en relación al Yoga Restaurativo y el Alineamiento Restaurativo. Forman parte de un primer nivel (Nivel 1) donde se plantearan los conceptos básicos y los fundamentos de estas técnicas. Cada módulo se puede realizar de forma independiente y/o por separado. Los tres módulos se complementan entre ellos para ofrecer un escenario básico sobre la práctica de yoga y alineamiento restaurativo así como sus diferentes aplicaciones en la práctica de yoga.
Este trabajo está dirigido a cualquier práctica de yoga y en especial para los alumnos y/o profesores que quieran aprender y desarrollar otras habilidades para los diferentes cuerpos y dolencias de la sociedad actual. Dirigidos a alumnos comprometidos, alumnos de formación y profesores de yoga.
Dónde: C/ Verdi, 169, 1º 1ª 08012 Barcelona
Más información: http://www.yoga-yogabcn.com/formacion-yoga-barcelona/yoga-restaurativo-formacion.html
Periné femenino, Anatomía y ejercicios – conocimiento y consciencia
Toma consciencia de tu suelo pélvico, una zona con una gran carga a nivel físico, sensitivo, emocional, sexual, educativo, cultural y también de expectativas. Un taller dirigido solamente para mujeres. ¿Qué es el periné femenino? ¿Cuál es su función en nuestro cuerpo? ¿De qué manera tu postura diaria afecta tu suelo pélvico? ¿De qué manera afecta tu respiración al suelo pélvico? ¿Sabías que cada década de nuestra vida perdemos 5% del tono muscular, qué significa esto para nuestro suelo pélvico? ¿Quieres conocer y tomar consciencia de la zona perineal?
Horario: de 10.30 – 19.30h
Dónde: C/ Roc Boronat 114, Barcelona
Más información: http://yoga-terapeutico.com/talleres-presenciales.php?m=524288
Kundalini Yoga: Qué es Yoga y su práctica como camino de desarrollo personal
18 y 19 de marzo. Un curso con las nociones básicas del yoga, pero también lo que subyace de manera profunda en esta ciencia milenaria como tecnología de la consciencia y espiritualidad.¿ Qué es el Yoga? ¿Cómo funciona? El Ser humano y sus diferentes vehículos para experimentar la vida. Qué es y cómo trabaja Kundalini Yoga. Sadhana: la práctica personal de yoga y meditación.
Imparte: Sarabjit Kaur, pionera del Kundalini Yoga en España, con más de 40 años de experiencia
Contacto: secretaria@yogakundalini.com / T 659 47 95 60 y 609 931 609
Dónde: Tenerife
Más información: http://www.yogakundalini.com/
Taller Yoga Dinámico con José Luis Cabezas: ‘Conciencia en Yoga’
18 y 19 de marzo. Este taller te presentará y llevará en un viaje profundo, sencillo y revelador a través de las dinámicas esenciales de conciencia en las que se basan necesariamente la práctica satisfactoria de yoga y de la vida. De la mano experta de José Luis, las sesiones son eminentemente prácticas e incluyen movimientos sensibles, posturas accesibles y adaptadas a cada uno, liberación de la respiración, acceso a la mente meditativa, interesantes charlas contextualizadoras, investigaciones y diálogos aclarativos.
Taller abierto y muy recomendado para todos, desde totales principiantes hasta profesores de todos los estilos y especialidades, todos encuentran profundos beneficios. Temas y horarios: Sábado 10,00-13,30: Conciencia Postural (práctica postural: ullola, asana y vinyasa) Sábado 15,00-18,30: Conciencia Respiratoria (pranayama: activo, pasivo y en la práctica) Domingo 10,00-13,30: Conciencia Meditativa (meditación: en acción en la práctica postural y quietud)
Contacto y plazas: escuelaandaluzadeyoga@gmail.com
Dónde: Escuela Andaluza de Yoga. San Pedro de Alcantara, Marbella (Málaga)
Más información: http://www.marbella-yoga.com/talleres