Interesantísimos talleres y cursos de fin de semana para llenarte de calor interior y abrir nuevas puertas a tu espíritu. Mira qué variedad de propuestas, todas del más alto interés. Para que sigas cuidando tu desarrollo personal con experiencias enriquecedoras.
Viernes 20 de enero
Jornada informativa y práctica de Yoga Especial
Convocamos a familias, profesionales y asociaciones para dar a conocer la práctica del yoga en colectivos con necesidades especiales y como puede ayudar en casos de diversidad funcional. Ofreceremos sesiones prácticas a niños y adultos de cualquier edad o tipo de condición. Trastorno del Espectro Autista, Daño Cerebral,TDA-H, Síndrome de Down, Síndrome de Angelman, Alzheimer, Parkinson…
Horario: de 11:00 a 20:00 hs
Contacto: T 617 61 73 84
Dónde: Madrid. c/ Orense 34, Edificio Iberia Mart. Fundación GMP
Más información: http://www.yogaespecial.es/
Seminario de Yoga
20 al 22 de enero. Un fin de semana dedicado al yoga y al conocimiento de uno mismo a través de nuestro cuerpo como una gran arquitectura humana. Yoga correctivo y evolutivo. Asanas, pranayama, relajación, contemplación, meditación.
Imparte: Ramón Cases – Escuela de Yoga Nil Arquitectura humana
Precio: 210 €
Contacto: T 932372864 / 667768890 / info@yoganil.net
Dónde: Sant Martí de Sesgueioles (Veciana, Barcelona)
Más información: http://yoganil.net/
Formación Intensiva de Instructores de Yoga Nidra
Del 20 al 22 de enero. Ofrecemos un curso totalmente práctico ya que deseamos transmitir la sensibilidad de la práctica del Nidra Yoga, por eso es importante que vengas sin papel ni lápiz y totalmente abiert@ a sentir. Te proporcionamos un completo temario de manera que toda tu parte intelectual y racional queda cubierta y podamos centrarnos en la parte práctica. M
Nuestro objetivo es que el alumnado adquiera, al finalizar la formación, la competencia necesaria para poder aplicar esta herramienta, pero este nivel competencial debe adquirirse desde la emoción, desde el corazón, desde el sentir. Sólo de esta manera podemos realizar un verdadero aprendizaje. Recomendado a profesores de yoga, terapeutas, psicólogos, maestros, personal sanitario, ejecutivos y a cualquier persona interesada en esta temática, sin limitaciones de ningún tipo.
Contacto: Albert Colomer T 622 15 43 15 / albertcolomerneo@gmail.com
Dónde: Jardín de Hara Carrer de la Fraternitat, 25, 08012 Barcelona
Más información: http://www.anandayogainstituto.es/
Formación de profesores yoga para niños
20, 21 y 22 enero. El curso de formación tiene una duración de tres días. Principalmente es un curso práctico con algo de teoría en el cual queremos que experimentes en primera persona cómo ser un niño otra vez y conectar con tu niño interno para, de esta manera, ser capaz de trabajar con niños y enseñarles yoga de una manera lúdica, divertida y positiva. Es una apertura del corazón, volviendo de nuevo al origen dónde todo comenzó… En este curso recibirás las herramientas necesarias, y la confianza, para ser un profesor/a de yoga para niños desde el día en el que termines el curso.
Horario: viernes 16:00-20:00 / sábado y domingo 10:00- 19:00
Contacto: T 652936461 / montessorischoolalmeria@gmail.com
Dónde: Montessori School, Almería. Avenida Nueva Almería, 27. Almería
Más información: http://montessorischoolalmeria.es/es/2016/12/27/formacion-de-profesores-de-yoga-para-ninos/
Taller de filosofía: Escrituras Sagradas de la India relacionadas con el Yoga
En este taller se verán los distintos textos sagrados de la India: Vedas, Upanishads, Mahabaratha-Bagavad Gita, Puranas, Ramayana, Hatha-Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Sivasamhita, etc y su relación con el yoga. Es una buena oportunidad para iniciarse en la filosofía del yoga y de la India tanto para practicantes como para profesores.
Imparte: el profesor de filosofia Xavier Solà
Horario: 18:30 a 20:30
Coste: 10€
Contacto: info@escolayogavida.com / T 932093398
Dónde: Escola Yogavida, C/ Villarroel, 65-67 bajos, Barcelona
Más información: http://www.escolayogavida.com/actividades
Sábado 21 de enero
Cantemos el Yoga-Sûtra
Curso de 12 horas de recitación del Yoga-Sûtra de Patañjali. Aprenderemos a recitar el Yoga-Sûtra tal como lo enseño Krishnamacharya. Nos centraremos en los capítulos I y II. Haremos también prácticas de meditación basadas en algunos sûtras. (6 sábados de enero a marzo).
Contacto: nuria@cantvedicyoga.com / T 656 94 99 57
Dónde: Acarya. Escuela de canto védico y yoga. Barcelona
Más información: http://www.cantvedicyoga.com/ca/
Taller de meditación en silencio y Mindfulness para mujeres
Os invitamos a participar en nuestro primer taller de meditación en silencio y Mindfulness. Durante 4 horas, nos iremos familiarizando con diferentes técnicas de meditación guiadas y en silencio. Durante el taller, se realizará una presentación de las diferentes técnicas de meditación, entre ellas, el Mindfulness, una técnica de meditación budista adaptada a nuestra sociedad occidental que permite descubrir la meditación de manera sencilla y guiada.
Hay cada vez más practicantes y se está enseñando en empresas y escuelas por sus numerosos beneficios a nivel de nuestra salud mental y física. No hace falta experiencia previa, irás aprendiendo técnicas para luego practicar en casa. Si ya has practicado una técnica de meditación antes, es la oportunidad para practicarla en grupo y asentarte con tu práctica.
Precio: 45€
Contacto: entredos@fundacionentredos.org / T 915220022
Dónde: Fundación Entredos, calle Marqués Viudo de Pontejos 4 (metro Sol) Madrid
Más información: https://akaljotiyoga.wordpress.com/2016/12/17/taller-de-meditacion-en-silencio-y-mindfulness-para-mujeres/
Dhyana Yoga & Yoga Nidra. Meditación sentados & meditación tumbados
La meditación, en todas sus formas, es la práctica más importante del Yoga Profundo, es el alimento del alma y permite brotar la comprensión de nuestra naturaleza esencial (quienes somos realmente..en relación al resto del Universo). La meditación te dará claridad para comprender el sentido que tienen las diferentes aventuras de la vida… En este taller tendremos una introducción teórica que nos permita posicionarnos claramente en el lugar desde donde brota el estado naturalmente meditativo: Vigñanamaya Kosha. Comprender sobre un mapa las diferentes capas del consciente, subconsciente, inconsciente y supraconsciente… Prepararemos el cuerpo con sencillas asanas y pranayamas para la quietud física…e iremos adentrándonos así, en la quietud vital, mental y espiritual…
Yoga Nidra será una meditación desde otra perspectiva; tumbados. Quiero mostraros que la postura física favorece una postura mental, que sintáis las cualidades de meditar sentado, con la columna erguida y tumbados, con el cuerpo profundamente relajado. Si eres profesor o te estas formando este taller te resultara, tremendamente enriquecedor. Una visión pedagógica excelente. Ven práctica, descubre y disfruta.
Precio: 30 €. Alumnos 25 €
Reservas: T 645 58 43 95
Dónde: La Sala. Calle Arenal, 9. Madrid
Más información: http://www.yogaartstudio.com/
OM Chanting en Madrid
Experimenta el OM Chanting, la poderosa técnica de sanación grupal introducida por Paramahamsa Sri Swami Vishwananda para la época moderna. A través del sonido primordial de la creación, OM, puedes encontrar la paz y la alegría en tu vida. Recupera tu armonía, la de la naturaleza y la del mundo entero.
Beneficios del OM Chanting: el sonido y la vibración son la esencia de la creación. OM es el sonido primordial que crea e impregna todo el universo. OM es la vibración más elevada que puede usarse para sanar el cuerpo. La sanación se produce en diferentes niveles: físico, mental, emocional y espiritual Transforma nuestra energía negativa en positiva ¿Cómo funciona el OM Chanting? Al cantar OM en una formación circular específica de personas, los procesos de sanación se amplifican a través de la alineación de las diferentes vibraciones en nuestro cuerpo. Esta vibración es beneficiosa para los participantes y también para otras personas, lugares y para nuestro medio ambiente. Hoy en día hay alrededor de 1.200 círculos de OM Chanting en el mundo.
Horario: 17 a 18h
Contacto: Swamini 671 659 185
Donación: voluntaria
Dónde: Avenida Alberto Alcocer 43, apto 106 (metro Colombia) Madrid
Más información: http://omchanting.org/es/
Cursos de Atma Kriya Yoga
21 y 21 de enero. Atma Kriya Yoga es la forma más poderosa de yoga dada al mundo hoy en día. Es la llave para ser consciente del alma. Empieza el viaje a la libertad y sé consciente de tu verdadero ser. Este es el viaje que los grandes yoguis han estado describiendo durante milenios. Las poderosas técnicas que componen el Atma Kriya Yoga nos permiten despertar el corazón espiritual, generar energía y calmar la mente. A través de una práctica regular de Atma Kriya Yoga se puede reducir el estrés, vivir el momento y empezar a disfrutar plenamente de la vida. Al final del curso todos los alumnos reciben una Iniciación llamada Shaktipat. Es una transmisión de energía que permite recibir todos los beneficios del Atma Kriya Yoga en su totalidad, acelerando tu crecimiento espiritual.
Imparte: Swamini Prabhaavati Mata fue iniciada por Sri Swami Vishwananda como profesora en febrero de 2014 en Alemania
Horario: de 16 a 19h sábado /10 a 18h domingo
Contacto: Swamini Prabhaavati Mata – T 671 659 185
Dónde: Avenida de Alberto Alcocer 43, apartamento 106 (metro Colombia) . Madrid
Más información: http://atmakriya.org/es/
Jornada de Yoga para Educar sobre Necesidades educativas especiales
La Escuela de Formación El Yoga Educa organiza una Jornada de Yoga para Educar Necesidades Educativas Especiales en Barcelona. El objetivo principal de esta jornada es abordar la aplicación del yoga en la Educación Especial en diferentes contextos educativos: escuela, escuelas de Educación Especial, familia, espacios psicoterapéuticos… En esta Jornada partiremos de la experiencia práctica para presentar un modelo de actuación en el que los niños vayan adquiriendo una mayor conciencia corporal, una mayor habilidad en reconocerse, respetarse, conocer y respetar a los demás a través de la práctica de yoga. Descubrir cómo intervenir de una forma constructiva y divertida como educador, padre o madre en la mejora de la calidad de vida de hijos y alumnos es otro de los objetivos principales de esta Jornada. También consideramos esencial que educadores experimenten la esencia del yoga genuino y por ello durante la Jornada se realizarán algunas prácticas de Yoga Consciente y Creativo. Y al final del día realizaremos un coloquio-mesa redonda en el cual habrá espacio para exponer casos concretos, reflexionar sobre el papel del yoga en la Educación Especial y hablar sobre los temas que se expongan según el interés de los participantes.
Imparten:
- Mercedes Sánchez Mínguez, profesora de Satyananda Yoga, formada en el método Sonia Sumar
- Lidia Serra López, responsable de la escuela de formación El Yoga Educa, profesora de yoga de la AEPY, maestra de primaria, formadorea del ICE de a UAB
Horario: de 10:00 a 20:00
Dónde: Yogaia Barcelona
Más información: http://www.elyogaeduca.org/es/jornada-de-yoga-per-educar-necessitats-educatives-especials/
Domingo 22 de enero
Comienzo Curso ‘Autogestión para la práctica de Hatha Yoga’ (4ª edición)
Enmarcado en los objetivos anteriormente detallados, el programa del curso consistirá en una exposición detallada e integral de los fundamentos que constituyen la base para comenzar a autogestionar una práctica personal segura, consciente y fructífera de Hatha Yoga, así como un seguimiento tutorizado del desarrollo de la práctica personal (sadhana) de las y los practicantes a lo largo del curso. El contenido específico del curso se desarrollará en torno a los siguientes aspectos:
- Introducción general al Yoga: Origen y evolución, contenido, sentido, objetivos y efectos de la práctica sobre el ser humano (a nivel individual y colectivo).
- Desarrollo y expansión de la consciencia y la actitud “yóguica” como hilo conductor y sentido de la práctica: propiocepción (autoconciencia, autoconocimiento), atención, honestidad, armonía, intuición, liberación, des-cubrimiento del maestro interior.
- Elementos fundamentales en la práctica del Hatha Yoga.
Imparten: Marta Espeita Izquierdo y Eva Espeita Izquierdo (Swni. Radhananda Saraswati)
Dónde: Aushadhi Escuela de Yoga. Paseo de las Delicias 47-51 (pasaje peatonal) 28045 Madrid
Más información: http://www.aushadhiyoga.com/
Jornada Masaje Thai
El masaje tailandés o nuad boran es una ancestral técnica de masaje que combina la digitopuntura heredada de la Medicina Tradicional China y los estiramientos del yoga. También se le denomina “yoga pasivo” y posee la cualidad de beneficiar tanto al que da como al que recibe el masaje. Esta antigua técnica se realiza en suelo sobre un futon con el receptor vestido con ropa cómoda que permite el movimiento. Es una masaje relajante para ampliar el rango del movimiento del las articulaciones de todo el cuerpo. A primera vista es un masaje fisico, sin embargo no es solo así ,también se realiza un trabajo energético que nos ayudara a estimular las lineas energéticas que están conectadas con órganos vitales de nuestro organismo, el cual libera cualquier tipo de bloqueos en nuestro cuerpo. Este tipo de bloqueos mencionados anteriormente se deden a los dolores en nivel físico.
Dónde: C/ Verdi, 169, 1º 1ª 08012 Barcelona
Más información: http://www.yoga-yogabcn.com/agenda-ioga/230-jornada-masaje-thai-con-maria-6.html?date=2017-01-22-09-00
Taller de Yoga Integral
En beneficio de Santuario Compasión Animal impartido por Tamara Franco Hemos organizado dos turnos: 1º turno: 10:00 a 11:45h // 2º turno: 12:00 a 13:45h. Con tu asistencia nos ayudas a seguir salvado vidas.
¡Precio solidario 10€!
Dónde: Centro ShamBhala, Avenida María Cristina núm.11 pta 2 Valencia
Más información: http://www.compasionanimal.org/producto/taller-yoga-integral-tamara-franco/