En enero y febrero comienzan cursos que pueden ser de tu interés para formarte o profundizar en herramientas de yoga y terapias afines. Esta es una selección de ellos. (Si perteneces a algún centro o escuela y quieres compartir la información sobre los cursos que organizas al comienzo del año, escríbenos a info@yogaenred.com)
Inicio en enero:
Curso El Sistema de Chakras
Dónde: Instituto de Terapias energéticas. Madrid
Cuándo: los jueves, de 19.30 a 21.30, del 14 de enero al 3 de marzo
Aprende a abrir, desbloquear o armonizar los chakras por ti mismo sabiendo cuál es el funcionamiento de cada chakra y eligiendo las modalidades que te resultan más afines y placenteras para devolver y mantener su estado óptimo.
Más información: http://institutoterapiasenergeticas.com
Sadhana de Meditación Antar Mouna – Silencio Interior (3ª edición)
Dónde: Aushadhi Escuela de Yoga. Madrid
Dirige: Marta Espeita Izquierdo
Cuándo: un domingo o sábado al mes, de 10:00 a 13:30, de enero a junio
Estructura:
- Toma de Consciencia.
- Introducción y desarrollo teórico de los temas a tratar.
- Preparación de la postura y equilibrio de la energía: Trabajo corporal con Hatha Yoga (Yoga físico) dirigido a facilitar la estabilidad y confortabilidad durante la práctica sedente de Meditación.
- Práctica de Pranayama: Afinando el equilibrio enérgico y estabilizando, creando condiciones óptimas para la Atención.
- Antar Mouna: sesión de Meditación sedente en la fase correspondiente.
- Espacio para la asimilación de la experiencia, tomar notas, descanso.
- Rueda de comentarios y preguntas.
- Práctica de cierre de sesión.
Más información:
Curso de Especialización Yoga en la Educación
Dónde: Escuela Internacional de Yoga, sedes de Madrid y Santiago
Cuándo: 30 de enero 2016
Dirige: Joaquín Castaño
La sensibilización, el despertar de los potenciales personales, la toma de conciencia y, por supuesto, la diversión y la diversificación, son algunos de los aspectos que derivan de los recursos que permiten al educador, profesor de Yoga o experto, dinamizar una propuesta coherente de Yoga y dirigirse a este colectivo tan importante, ofreciendo un mayor bienestar y los espacios que posibilitan crecer y conocer el mundo desde la comprensión, la aceptación y el autoconocimiento.
Más información:
http://escueladeyoga.com/Yoga-En-La-Educacion.html
Formación personal y profesional Yoga Dinámico
Dónde: La Casa Creciente. Barcelona
Dirige: José Luis Cabezas
Cuándo: 7 inmersiones de fines de semana, de enero a agosto 2016 + Retiro de Verano en la naturaleza
Una presentación profunda, reveladora, completa y potente del método de Yoga, su práctica y didáctica. El realizar esta extraordinaria Formación enriquecerá profundamente tu vida en general y tu práctica o enseñanza de yoga en particular. Te habilitará para practicar y enseñar todo estilo de yoga, ya que todo yoga está basado necesariamente en los mismos principios. Recomendada para todos los niveles de practicantes, desde totales principiantes a profesores de todos los estilos, todos encuentran profundos beneficios.
Más información: www.yogadinamico.com
Formación de Profesores de Yoga para Niños
Dónde: Escuela de Yoga Dhyana, Murcia
Dirige: Juan Ortiz
Cuándo: comienzo 16 de enero
Más información: jortiz@yogadhyana,com
Curso de Iniciación al Ashtanga Yoga
Dónde: Mysore House Madrid
Dirige: Rafael Martínez
Cuándo: Sábado 16 de enero (10:00 a 13:00h y 15:00 a 18:00h) y domingo 17 de enero (10:00 a 13:00 h) (El curso consta de los dos días.)
Dirigido a todas aquellas personas interesadas en conocer esta práctica, independientemente de si han realizado yoga antes y sin importar la condición física (adaptaremos el aprendizaje a las capacidades de cada uno).
Profesores y/o estudiantes de otras disciplinas que quieran tener una visión amplia y tradicional del ashtanga yoga.
Contenidos:
- Significado de ashtanga yoga. ¿Cómo ha llegado hasta nosotros?.
- La respiración, la base de la práctica.
- Surya Namaskara o Saludos al sol. Concepto de vinyasa.
- Bandhas y Drishtis. ¿Qué son y para qué sirven?.
- Diferencias entre una clase estilo “mysore” y una clase guiada.
- Secuencia de pie y secuencia final. Importancia y beneficios.
- Peculiaridades de la práctica.
- Actitud en la sala de yoga.
Tanto el sábado como el domingo alternaremos la explicación de conceptos con rondas de preguntas, ejercicios y práctica física.
Más información: http://ashtanga-yoga.es/curso-de-iniciacion-al-ashtanga-yoga/
Taller Intensivo de Yoga Iyengar
Dónde: City Yoga Madrid
Dirige: Miguel Reyes
Cuándo: 16 de enero, de 10.00 a 14.00
El yoga cree en la importancia de desarrollar una estructura fuerte que soporte las arremetidas de las fluctuaciones, las subidas y bajadas, el placer y el dolor, o una mezcla de desesperación,esperanza, frustración, fracaso y triunfo. (B.K.S. Iyengar La Esencia del Yoga)
Más información: http://www.city-yoga.com/
Inicio en febrero:
Instructor de Yoga Nivel I
Dónde: Escuela Internacional de Yoga
Dirige: Mayte Criado
Opción A:
- 8 meses OnLine con Tutorías Personales
- Encuentros en directo por videoconferencia
- Foro de Reflexión y Estudio en Grupo
- Aula digital OnLine con contenidos multimedia
- Residencial de 5 días en España
Opción B
- 8 meses OnLine con Tutorías Personales
- Encuentros en directo por videoconferencia
- Foro de Reflexión y Estudio en Grupo
- Aula digital OnLine con contenidos multimedia
- Módulo Especial Tutorizado OnLine
Más información: http://www.escueladeyogaonline.com
Profesor de yoga Nivel II
Dónde: Escuela Internacional de Yoga
Dirige: Mayte Criado
- 8 meses OnLine con Tutorías Personales
- Encuentros en directo por videoconferencia
- Foro de Reflexión y Estudio en Grupo
- Aula digital OnLine con contenidos multimedia
- Residencial de 5 días en España
En el Nivel 2 de la Formación, el alumno puede participar, con carácter voluntario, en las Tutorías de Integración Personal.
Más información: http://www.escueladeyogaonline.com
Curso Autogestión para la práctica de Hatha Yoga (3ª edición)
Dónde: Aushadi Escuela de Yoga
Dirige: Eva Espeita Izquierdo (Swamini Radhananda Saraswati)
Cuándo: dos domingos al mes, de 9:30 a 14:00, de febrero a junio 2016
El programa del curso consistirá en una exposición detallada e integral de los fundamentos que constituyen la base para comenzar a autogestionar una práctica personal segura, consciente y fructífera de Hatha Yoga, así como un seguimiento tutorizado del desarrollo de la práctica personal (sadhana) de las y los practicantes a lo largo del curso.
Más información: http://www.aushadhiyoga.com
Curso Avanzado de Hatha Yoga Clásico y Yoga Sutras de Patanjali
Dónde: Padmasana Center. Madrid
Dirige: Violeta Arribas
Cuándo: sábados y domingos (medio dia), de febrero a diciembre
Este curso es un compromiso por llegar, de la forma más genuina y más abierta posible, a la esencia de los Yoga Sutras del auténtico Hatha Yoga clásico, adaptándolo a las características mentales de la mujer y el hombre actuales.
Más información: http://www.padmasanacenter.com/docs/profesores.pdf