Este último fin de semana del verano hay actividades interesantísimas: Congreso de Yoga de la Costa del Sol, Yoga Vinyasa Krama, Master Class de Yoga Jivamukti con Sharon Gannon, Yoga Nidra, yoga en familia, yoga solidario, concierto de bilas… Y el domingo no puedes faltar a la cita que organiza la Fundación Ananta en el teatro La Latina de Madrid, Contigo Somos + Paz.
Viernes 18 de septiembre
IX Congreso de Yoga Costa del Sol
De viernes 18 a domingo 20 en Marbella (Málaga), 4 salas con talleres y conferencias, zona de mercadillo, masajistas, comidas…. Profesores nuevos, profesores internacionales, profesores conocidos y otros no tanto pero todos tienen en común su pasión por el yoga.
Mira toda la información aquí: http://www.yogaenred.com/2015/09/07/ix-congreso-de-yoga-costa-del-sol/
Reunión informativa Curso de Sadhana Yoga Silencio Interior
Presentación del Curso de Sadhana del Círculo Yoga Silencio Interior. El término Sadhana significa “camino” y se aplica a la teoría y práctica que realiza elsadhaka, buscador espiritual, durante un tiempo concreto y con un fin determinado.
A través de las actividades de este curso se ponen las condiciones adecuadas para que el practicante incorpore la práctica del yoga y la meditación en su vida cotidiana de un modo progresivo, y por lo tanto seguro. De esta forma, el proceso del darse cuenta y la toma de consciencia que lo acompaña sucede de un modo natural.
Imparte: Emilio J. Gómez
Horario: a las 19.00
Dónde: Centro Peg, c/ María de Molina 30. Madrid
Contacto: info@silenciointerior.net / T616 660 929
Más información: http://www.silenciointerior.net/agenda/curso-de-sadhana/
Yoga Vinyasa Krama con Óscar Montero
Yoga Vinyasa Krama es el sistema de yoga que el legendario maestro de yoga, Sri T. Krishnamacharya, enseñó y que Óscar Montero enseña siguiendo esta tradición, tal como lo ha recibido de Srivatsa Ramaswami. Es una práctica para cultivar la armonía “satva” en la persona, siguiendo fielmente el método tradicional de yoga que se basa en los Yoga Sutras de Patañjali.
Vinyasa Krama es la ciencia y el arte de combinar los elementos del yoga de manera que su práctica sea efectiva y segura. Utiliza numerosas variaciones de cada postura para explorar completamente las posibilidades del cuerpo. Cada postura puede ser alcanzada gradualmente a través de vinyasas más fáciles y dominarlos lentamente a través de todas sus variaciones. De esta manera el cuerpo es llevado hacia la salud de forma suave, sin esfuerzo ni tensión.
En este taller conoceremos los principios del yoga tradicional en los que se basa el vinyasa krama. De manera que podamos dominar los métodos yóguicos: asana, pranayama, bandha, dharana.
El principal objetivo de la práctica es fortalecer la tendencia sátvica de la mente, reduciendo la predominancia rajásica o tamásica del sistema. Asanas reducen rajas, pranayama reduce tamas y la meditación fortalece satva.
Imparte: Óscar Motero , licenciado en Educación Física. Colabora con la Universidad de León como docente de la asignatura de Yoga en el Master de Educación Física. Trabajó como profesor de Circo en Bélgica y España colaborando con el INEF, antes de dedicarse exclusivamente a la enseñanza del Yoga.
En Ashtanga Yoga se ha formado con Tomás Zorzo, Sharath Rangaswami (nieto de Pattabhi Jois) en India, con Peter Sanson y con Matthew Sweeney. Ha estudiado Yoga Psicosomático con Donna Farhi en Irlanda. Ha realizado formación de profesor con Mira Metha en el método Iyengar en Inglaterra. Realizó varios cursos cursos de Viniyoga y Yoga Sutras de Patañjali con Paul Harvey, en Bristol. Fue el primer alumno de Anthony Grim Hall quien le introdujo en el Yoga Vinyasa Krama. En la actualidad se está formando como profesor de Vinyasa Krama con Srivatsa Ramaswami en Inglaterra, con quien también ha estudiado Cikitsa Krama (yoga terapéutico), siendo el su primer estudiante español y el único centro de España en impartir sus enseñanzas.
Dónde: Samsara Yoga Wellness. Madrid
Contacto: hola@samsarayogawellness.com /T 91 755 82 38 – 620 05 00 98.
Más información: http://www.samsarayogawellness.com/
Sesión de yoga al aire libre
Compartimos sesiones que incorporan mindfulness, ejercicios de respiración y yoga basado en la respiración para fomentar el crecimiento personal. A través de diferentes posturas de yoga aumentaremos todos los niveles de nuestra conciencia: físico, mental, emocional, espiritual y energético.
Utilizaremos la respiración como instrumento para fluir a través de diferentes posturas y conectar con nuestra esencia. Los ejercicios son para todos los niveles, incluso si nunca has practicado. Adaptaremos cada postura según sea necesario.
No olvides llevar esterilla o toalla/manta y ropa cómoda.
Dónde: Parque Berlín, Madrid (nos encontraremos en la fuente que da a la Avda. Ramón y Cajal)
Horario: mañana 11:15 y tarde 19:15
Precio: la voluntad. Es necesario inscripción previa.
Más información: https://www.facebook.com/MireyaYoga
Sábado 19 de septiembre
Master Class con Sharon Gannon
19 y 20 de septiembre. Dos Master Class abiertas a todos los niveles. Sharon Gannon es bien conocida como fundadora, junto con David Life, del Método de Yoga Jivamukti. Es además una activista a favor de los derechos de los animales y el veganismo y una de las yoguinis de más renombre mundial. Consumada escritora, bailarina, pintora, música y chef, Sharon es un personaje de un nuevo Renacimiento, dedicada a difundir durante muchos años el papel de la dieta en el bienestar físico, emocional y mental, así como el desarrollo espiritual.
El Yoga Jivamukti es método de yoga integral e inspirador también fuera de la esterilla, que incluye el los estudio de los textos tradicionales y el veganismo. Su práctica actual, fluida y moderna, debe muchísimo a la labor de Sharon Gannon y David Life.
Horario: de 10.0 hrs a 14.00 hrs
Dónde: Yoga con Gracia. c/Esglesia 4. Barcelona
Más información: www.yogacongracia.com
Yoga y valores humanos
“Equilibrio y Armonía en la práctica”
Imparte: Carmen Viejo Heredero (Ahimsa), profesora de la Asociación para la No Violencia y el Desarrollo Armónico del Ser Humano “Ahimsa Yogam Andalucía”
Dónde: albergue juvenil de Víznar (Granada)
Información: T 620549192 / ahimsayogandalucia@yahoo.es
Comienzo Curso Formación de Instructores de Yoga Nidra
El objetivo del Yoga Nidra es, más que una limpieza interior, aprender a no acumular tensiones y a vivir las situaciones en su justa medida. Su conocimiento nos aportará la metodología necesaria para aplicar en casos de fobias, miedos, ansiedad, depresión, adicciones, traumas y bloqueos conscientes y/o inconscientes, etc.
«Nidra» significa en sánscrito, dormir, pero sólo físicamente, ya que la mente estará despierta y alerta. Durante su práctica nos moveremos entre el sueño y la vigilia, esto hará que el mensaje positivo que queramos enviar llegue al inconsciente con total efectividad. Se entregará certificado de prácticas y estudios realizados.
El Curso incluye doble CD de Nidra teórico-práctico, dossier y apuntes.
Dónde: Centro Jardín de Hara. C/ Fraternitat, 25, baixos. Barcelona
Contacto: info@anandayogainstituto.es / Tel 622154315
Más información: http://www.anandayogainstituto.es/
Equinoccio de otoño con las Bilas IV
Con los conciertos armonizadores celebramos los cambios de estación a través de nuevas sonoridades llenas de armónicos para crear diferentes atmósferas que aluden a resonancias galácticas, ecos y voces, combinando composiciones melódicas llenas de frecuencias, vibraciones y espacios silenciosos para expandir los límites de lo conocido y de lo desconocido.
Inspirándonos con el conocimiento sobre el poder del sonido usado desde siempre en todas las culturas y ritos ancestrales para honrar la naturaleza y en las prácticas de las diferentes disciplinas espirituales, los conciertos con las Bilas abren un nuevo concepto musical para desarrollar momentos de cura, reflexión y meditaciones grupales.
Con el sonido y las vídeo-proyecciones se llega a crear experiencias de contemplación y trascendencia, elevando el estado de conciencia.
Os invitamos a adentrarnos a un viaje interior donde experimentar la pureza del sonido y la vibración en nosotros mismos y dar la bienvenida a este ciclo que empieza con el Equinoccio de Otoño.
Dónde: Auditorio Municipal de Terrassa, Passeig d’Ernest Lluch, 1. Terrasa (Barcelona)
Más información: https://www.facebook.com/events/1707270386175100/
Taller de Yoga en familia
Dirigido a niños de 4 a 11 años. Hora y media para encontrarnos como una gran familia yóguica. Desde el juego, imaginaremos posturas, respiraremos aventuras, nos concentraremos en estar muy presentes. Un taller/encuentro para compartir, grandes y pequeños, esta práctica milenaria.
Aportación:15 € (un/a adult@ acompañado por un niñ@)+5 € por miembro extra de la misma familia.
Reservas: dharayoga@hotmail.com / T 639 21 18 38
Imparten: Pablo Alonso y Blanca San Román, formadores de profesores de Yoga para niños «La Crisalida», con amplia experiencia en trabajo con niñ@s y adolescentes.
Dónde: C/Redondilla, 3. Madrid
Más información: http://www.dharayoga.es
Comienzo Curso de Reiki Usui tibetano nivel maestría
La maestría de Reiki capacita a la persona interesada para dar e impartir cursos e iniciar a otras personas, así como pone en nuestras manos más herramientas de Sanación. Representa la culminación de los cursos de Reiki y es el principio del camino interior de conocimiento que exige un compromiso con uno mismo y una toma de conciencia del Ser.
Horario: Sábado de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00. Domingo de 10:00 a 14:00
Imparte: José Carlos Santacruz
Inscripción: T 965 446 674 / info@espigol.es
Dónde: Sala Espígol, Elche (Alicante)
Más información: http://espigol.es/maestria-reiki/
Domingo 20 de septiembre
Contigo somos más paz
“Contigo somos + Paz” es un recordatorio de que la paz interior es paso ineludible para que la paz y la armonía sean valores universales en la sociedad. Nueva convocatoria de este encuentro anual el próximo domingo a las 11.00 en el Teatro La Latina de Madrid.
El X Contigo Más Paz de este domingo 20 de septiembre se celebrará en el TEATRO LA LATINA (Plaza de Cebada 2, 28005 Madrid). Este teatro está a 350 metros del TEATRO NUEVO APOLO, que nos acaba de comunicar que por razones administrativas no podrán abrir sus puertas. En el TEATRO LA LATINA las taquillas se abrirán a las 9 y media de la mañana y el acto comenzará a las 11 horas. Lamentamos este cambio de última hora y os animamos a venir.
Este domingo 20 de septiembre intervendrán como ponentes Sister Jayanti, Jorge Carvajal y Daniel Ferminades, que hablarán sobre la búsqueda de la paz interior en un mundo convulso. Habrá también dos interpretaciones musicales a cargo respectivamente de Celia Alcedo y María Villarroya. A la salida, el regalo de la ONG Plantamos Árboles, que entregarán a cada uno de los asistentes un arbolito para que cada uno lo plante en un lugar ya definitivo y lo cuide, contribuyendo así con 1.150 nuevos árboles al planeta.
Dónde: Teatro Apolo, Madrid
Más información: http://www.fundacionananta.org/web/index.php/eventos/contigo-somos-mas-paz
Yoga con Alma para los refugiados sirios
Este mes Yoga con Alma junto con la escuela Yoga Weeks nos queremos sumar al Día Internacional de la Paz en motivo de la actual situación de emergencia humanitaria que están sufriendo los refugiados sirios.
Este domingo te proponemos una sesión de Hatha Vinyasa de 1h y 30min de duración en el bonito terrado de Yoga Weeks. Será una clase abierta a yoguis y yoguinis de todos los niveles que quieran compartir su afición y solidaridad.
Imparte: Anaïs Gibert (certificada por Yoga Alliance)
Aportación mínima: 5€. El dinero recaudado irá destinado íntegramente a Acnur (la agencia de las Naciones Unidas para los refugiados).
Animaros, ¡cuantos más seamos, más recaudaremos! Aquí puedes conocer más sobre esta colaboración: https://www.eacnur.org/
Dónde: Yoga Weeks Barcelona – Carrer del Carme, 40. Barcelona.
Contacto: T 650 036 738
Más información: https://www.facebook.com/Yoga-Con-Alma-1578703382405318/timeline/
Sesión de yoga al aire libre
Compartimos sesiones que incorporan mindfulness, ejercicios de respiración y yoga basado en la respiración para fomentar el crecimiento personal. A través de diferentes posturas de yoga aumentaremos todos los niveles de nuestra conciencia: físico, mental, emocional, espiritual y energético.
Utilizaremos la respiración como instrumento para fluir a través de diferentes posturas y conectar con nuestra esencia. Los ejercicios son para todos los niveles, incluso si nunca has practicado. Adaptaremos cada postura según sea necesario.
No olvides llevar esterilla o toalla/manta y ropa cómoda.
Dónde: Parque Berlín, Madrid (nos encontraremos en la fuente que da a la Avda. Ramón y Cajal)
Horario: mañana 11:15 y tarde 19:15
Precio: la voluntad. Es necesario inscripción previa.
Más información: https://www.facebook.com/MireyaYoga