Subtítulo: El método de desintoxicación más efectivo para el bienestar corporal y emocional. Ediciones Invisibles acaba de publicar ‘El sentimiento del intestino’, de la enfermera, nutricionista y homeópata Leonor Martín Monge, que desvela en este libro el método de desintoxicación más efectivo para el bienestar corporal y emocional. Precio: 16 €.
«Cada vez estamos más expuestos a múltiples sustancias tóxicas que afectan de una manera muy directa nuestro intestino, que trabaja a destajo para procesar todo lo que ingerimos y también lo que nos afecta emocionalmente», explica la autora. Y añade: «Cada vez hay más enfermedades que surgen o prosperan por culpa de nuestra manera de alimentarnos y de unos hábitos que nos perjudican y debilitan, porque con el paso de los años nuestro cuerpo va acumulando tóxicos que se almacenan en el intestino y que, si no los eliminamos, son absorbidos por el torrente sanguíneo y los órganos principales, desencadenando la posible aparición de enfermedades».
En ‘El sentimiento del intestino’, Leonor Martín, con más de 35 años de experiencia en la atención sanitaria, defiende que «la alimentación es la base de nuestra salud y de nuestro bienestar» y asegura que «no se trata sólo de comer bien, sino de hacerlo con intención, es decir, comer de una manera determinada para cuidar tu organismo, sanarte, prevenir enfermedades y disfrutar de bienestar».
El sentimiento del intestino
«Me gusta hablar del sentimiento del intestino para referirme al hecho de que este órgano refleja claramente nuestro estado anímico, presente y pasado, nuestros traumas emocionales, nuestras angustias o tristezas…», explica Martín. En el libro, la enfermera y homeópata defiende que sentimientos como el miedo o la tristeza, cuando son muy intensos o se mantienen en el tiempo, tienen una repercusión directa en nuestro cuerpo «no sólo con molestias leves, sino también con diarreas, vómitos, estreñimiento…, y con el tiempo estos desequilibrios puede provocar enfermedades como la de Crohn, colon irritable, estreñimiento crónico, cólicos o espasmos gastrointestinales».
En este sentido, Leonor Martín defiende el poder autoreparador del cuerpo. «Lo más importante es que la persona tome conciencia de su cuerpo y decida con conocimiento qué cambios tiene que hacer para mejorar su calidad de vida, incluso en el caso de las enfermedades degenerativas o crónicas, que pueden experimentar grandes mejoras con diferentes terapias y con un cambio de hábitos, especialmente alimentarios”, sostiene. Precisamente, en el libro se recogen diferentes testimonios de pacientes de Leonor Martín que, gracias al método de desintoxicación natural, han podido mejorar los síntomas, y en algunos casos, incluso eliminar las enfermedades que padecían.
La necesidad de depurar el cuerpo
¿Y cómo podemos conseguirlo? En primer lugar, descubriendo cómo funciona un órgano, el intestino, del que casi no sabemos nada y, en segundo lugar, aplicando un sencillo cambio de hábitos que nos puede ayudar a superar numerosas enfermedades y molestias. En general, tendemos a un estilo de vida y una alimentación que “acidifican” nuestro cuerpo, y son muchas las enfermedades que prosperan más rápidamente en un medio ácido.
El método con el que trabaja Leonor Martín se centra en tres etapas: valoración integral, desintoxicación, y regeneración y nutrición. En la primera etapa se determinan los desequilibrios y el nivel de toxinas del cuerpo. La segunda etapa se centra en la desintoxicación con diversas terapias, entre ellas un cambio en la dieta que ayude a hidratar el intestino y a repoblar su flora, y también tratamientos como la hidroterapia del colon, una técnica higiénica, indolora y segura. La tercera y última etapa del método es la de regeneración y nutrición, y se centra en repoblar la flora intestinal y en la dieta.
Leonor Martín
Diplomada en Enfermería, Técnica en hidroterapia de colon y postgrado en Medicina Naturista por la Universidad de Barcelona, Leonor Martín ha dedicado toda su trayectoria profesional a ayudar a las personas a mejorar su salud y calidad de vida. Martín es fundadora y directora del Centro SPAL de Vilassar de Mar (Barcelona), toda una referencia en medicina natural holística, orientado al desarrollo e innovación de métodos preventivos y de mejora de la salud.
Para más información: prensa@edicionesinvisibles.com – 93-453.55.00