No te pierdas todo lo que se nos ofrece este fin de semana. Actividades muy atractivas en Barcelona, Sevilla, Elche, Madrid, Bilbao… Como cada jueves, Yoga en Red te informa y tú eliges. Disfruta de estas formaciones, cursos, talleres, retiro, celebración, conferencia y mucho más… ¡como el IV Festival de Mantras en Madrid!
Viernes 20 de febrero
Formación de Yoga Terapéutico Academy
En la formación tratamos más de 50 patologías, lesiones y alteraciones biomecánicas. Enseñamos cómo abordarlas todas con la práctica de Yoga Terapéutico de una manera práctica y eficaz. Yoga Terapéutico Academy imparte una formación de anatomía, fisiología y patología aplicadas al yoga con un enfoque científico y práctico que además otorga unas ofrece claras que sirven, entre otras cosas, para poder colaborar con profesionales de sanidad (hospitales y centros de rehabilitación). 5 fines de semana: Columna Lumbopélvica, Columna Cervicotorácica, Extremidad Inferior, Extremidad Superior, Sistema Miofascial.
Dónde: Sala Elsa, Calle Marina 132. Barcelona
Más información: http://www.yoga-terapeutico.com/
Sesión de Yoga Nidra
Técnica de meditación que produce una sensación profunda de relajación, se realiza tumbándose en el suelo, siguiendo las indicaciones de la facilitadora, que introduce a los participantes en estado de Yoga Nidra. Recomendado para personas que padecen de insomnio, dolor físico, ansiedad, problemas de concentración…
Horario: 20:30h a 21:45h
Reservas: T 635 04 78 34 / info@espaciosatpad.com
Precio: 15 € (12 € para alumn@s actuales del centro)
Dónde: Espacio Sat Pad, Paseo de la Esperanza 23. Madrid
Más información: http://www.espaciosatpad.com/#!/
Retiro Inyou sonríe a tu corazón
Del 20 al 22 de febrero. Un retiro donde no existe el tiempo… Despierta y vuelve a sonreír a tu corazón a través del yoga, kryias, meditaciones, movimientos conscientes y cantos de sanación. Un lugar mágico para regalarte bienestar y alegría.
Imparte: Laetitia Goffard
Contacto: psfyoga@yahoo.com Facebook: Centro de Yoga Laetitia Goffard
Dónde: La Hospedería del Silencio. Robledillo de la Vera (Cáceres)
Taller teórico-práctico de meditación
«Aprender a meditar es el mejor regalo que puedes hacerte en esta vida», dijo Sogyal Rinponche La meditación es una práctica milenaria utilizada desde el principio de los tiempos por distintas tradiciones y corrientes de pensamiento. No se basa en ningún dogma, fe o ritual. Así como la ciencia trata de desvelar los secretos de la naturaleza, la meditación trata de descubrir la verdadera naturaleza del hombre. Sus herramientas, en lugar de microscopios, son la concentración y la intuición. En este taller aprenderemos los principales senderos y técnicas de meditación. Practicaremos pranayana e iniciaremos esa gran aventura interior.
Imparte: Lola Cerdá, profesora de Yoga de la Escuela Internacional de Yoga
Precio: 30 €
Inscripción: T 965 446 674 / info@espigol.es
Dónde: Sala Espígol en Elche (Alicante)
Más información: http://espigol.es/curso-taller-meditacion-elche-alicante.html
Celebración de Mahashivaratri (La gran noche de Shiva)
Del 21 al 22 de febrero. Ven a celebrar la gran noche dedicada a Shiva con Swami Satyananda Sararswati. Una noche propícia para el ayuno y la sadhana. 8 horas de canto (recitación de himnos y mantras a Shiva) con satsang y meditación.
Horario: de 20.00 a 5.00 h
Contacto: advaitavidya@gmail.com / T 646408664 (Shivani)
Dónde: Sala Vaikuntha, Llerona (Barcelona)
Más información: http://advaitavidya.org/WordPress3/es/
Sábado 21 de febrero
Yoga en Familia
A través de diferentes técnicas: asanas (posturas), ejercicios de respiración y relajación, yoga en parejas, prácticas de acroyoga, canciones, cuentos, danzas… estableceremos vínculos de Amor y alegría y compartiremos con nuestros hijos e hijas el dulce sabor de sabernos acompañados, creciendo junt@s en lo más importante: libertad, consciencia, felicidad.
Niños: de 4 a 7 años. Padres y madres: que se sientan como niños. Máximo 7 niños.
Horario: de 10:30 a 11:45 y de 12:15 a 13:30
Dónde: Aushadhi Escuela de Yoga, Paseo de las Delicias 47 / 51 Madrid
Más información: http://www.aushadhiyoga.com/
Sesión práctica sobre el Eneagrama
El Enneagrama es una experiencia que te permitirá adentrarte en ti, en un ambiente sereno, acogedor y cálido, y descubrir el valor de «aceptar la aceptación». Adentrarse en el conocimiento del Enneagrama es ir dando pasos hacia el descubrimiento interior. Es llegar a la fuente de nuestra energía vital, descubriendo y desvelando obstáculos, resistencias que ponemos al emerger de esa energía que mana de nosotros mismo. En el momento que la dejamos fluir, nos estamos permitiendo vivir más plena y auténticamente.
Imparte: Maite Melendo
Aportación: donativo voluntario
Contacto: T 647512278 – 915044429
Dónde: C/ Alcalá 68, 1º derecha. Madrid
Más información: http://www.retiroanandamaya.com/enneagrama/
Clase de Yoga en familia
Clase especial para padres e hijos. Una manera divertida y dinámica de estar en familia, ¡disfruta con tus hijos, sobrinos o nietos! A través del juego tomamos conciencia del cuerpo y la respiración, liberamos emociones, concentramos nuestra atención y encauzamos la energía para relajamos todos juntos.
Te proponemos un espacio para que pequeños y mayores compartan una experiencia integradora.
Horario: 11:00 a 12:15h
Inscripciones: T 676 031 642 / tadaespaciodeyoga@gmail.com
Precio: 7 € por persona.
Dónde: Tada Espacio de Yoga, C/ General Aranaz, 21. 28027 Madrid
Más información: http://www.tadaespaciodeyoga.blogspot.com.es/
Curso terapéutico: Hombros y cervicales
Movilidad y colocación de la articulación del hombro. Practica de apertura de hombros. Contracturas, y molestias dorsales. Como crear apertura, disminución dolor cervical en posturas sencillas. Como enfocar practica en casos de protusión o hernia discal. Posturas de elongación Cervica.
Profesor: Igor de Gracia. igordegrc@yahoo.es Precio: 40 euros Abierto a todos aunque mas recomendado para profesores
Plazas Limitadas. Imprescindible reserva
Dónde: Yogasuite. C/Encomienda 11, 1º, izda. Madrid
Más información: http://akasayoga.com/
Formación de Yoga Flow prenatal y postnatal
21 y 22 de febrero. El programa, con una duración de 48 horas repartidas en tres fines de semana, profundizará en el Yoga Prenatal y Postnatal (filosofía, anatomía y metodología de la enseñanza) y estudiará los factores relacionados con las diferentes etapas del embarazo, del parto y de la futura maternidad. La formación de Yoga Prenatal de SansYoga ha sido la primera en Barcelona basada en la tradición Hatha-Vinyasa.
Las bases de la formación son las de un yoga dinámico-flow orientado a la mujer embarazada, para que se mantenga ágil, flexible y fuerte tanto física como mentalmente. El curso sigue el 21-22 y 28-29 de marzo 2015.
Contacto: info@sansyoga.com / T 0034 666564302
Dónde: Espacio vacío. Yoga con Gracia. Barcelonaa
Más información: http://www.sansyoga.com/es/formacion-yoga-prenatal/
Inicio Formación Instructores de Yoga en Madrid
21 y 22 de febrero. Inicio de un nuevo grupo de Formación de Instructores de Yoga-Primer Nivel en la Sede Central de la Escuela Internacional de Yoga.
Contacto: Escuela Internacional de Yoga, Sede Central T 91 416 68 81 – 648 078 824 – 91 309 36 07.
Dónde: C/ Fuencarral 134, entrada por Alburquerque. Madrid
Más información: http://www.escueladeyoga.com/
Seminario El estiramiento postural
21 y 22 de febrero. El cuerpo que el ser humano «tiene», el cuerpo que el Ser Humano «es». Puedes asistir y experimentar el yoga en cada Seminario sin el requisito de que estés realizando la Formación.
Horarios:
- sábado de 08:00 a 13:00: Verticalidad, Rectitud, Fuerza y Determinación. Y de 16:00 a 19:00: De la determinación al dejar hacer.
- domingo de 08:00 a 13:00: La Columna, Simbolismo de Evolución Interior.
Precio: 140 euros (sábado 80€, el domingo 60 €)
Dónde: Centro de Yoga Yoguiniyoga, C/ Antoni Torrella, 1, Entlo 1ª, Tarrasa (Barcelona)
Más información: http://www.antonigrau.cat/
Enseñanzas de la Filosofía India y nociones de Sánscrito
Conla profesora Montse Simón, licenciada en filosofía, especializada en filosofías y religiones de la India y diploma en sánscrito por la Banaras Hindu University. Amplía los estudios de vedanta y de textos de la tradición con pandits y con svamis de la tradición vedantina. Profesora de yoga, filosofía india y sánscrito.
También el sábado 21 de marzo.
Horario: de 10.00h. a 19.30h
Inscripciones: T 606568772 / info@escueladeyoga.org
Dónde: Escuela de Yoga de las Tablas. C/ Isabel Colbrand 10-12 (Las Tablas) 5ª planta, local 131, Acceso por Alfa III – A1. Madrid
Más información: http://www.escueladeyoga.org/
Taller de Cantos Armónicos
Practicar Canto de Armónicos es mucho mas que aprender una técnica. Es la expresión del alma a través de la voz, que toca el corazón, abriéndolo al agradecimiento y a alegría de vivir.
Imparte: Asier García
Aportación: 85€
Contacto: T 650 481 845 / hariatma5@gmail.com
Dónde: Espacio Gobinde Kundalini Yoga Bilbao. C/ Bidebarrieta,12-1ºB Casco Viejo. Bilbao
Más información: http://www.enlazaconciencia.net/espacio-gobinde
Curso Meditación, trabajo Interior y autodesarrollo
Imparte Ramiro Calle e incluye, charlas, coloquios, ejercicios de meditación, concentración y visualización, firma de libros y certificados.
Horario: de 17 a 22 hrs
Aportación: 45 €
Contacto: Librería Anatma. T 954 22 85 97 / anatma@anatmalibros.com
Dónde: Colegio Portaceli. Sevilla
Más información: http://www.anatmalibros.com/portal/index.php
Shìvaratrì, ven a celebrar la noche de Shiva
Únete al grupo de Amma en Madrid en una fecha tan señalada y siente la fuerza de una noche de práctica colectiva. La recepción en la Escuela de Las Tablas será a partir de las 21.00 horas del sábado 21 de febrero y terminaremos a las 9 del domingo 22 con un reparador desayuno.
Contacto: T 810101082
Dónde: Escuela de Yoga de Las Tablas. C/ Isabel Colbrand 10-12. Madrid
Más información: http://www.escueladeyoga.org
Domingo 22 de febrero
Estudio y práctica de las Sendas del Yoga
Eva Espeita (Swamini Radhananda Saraswati) y Víctor G. Cruz (Mrtiunjaya) ofrecen, desde la máxima honestidad, rigor y cuidado, los tesoros del Yoga Integral.
El objetivo de este curso es, justamente, introducir al alumnado en la potencia de la perspectiva holista del yoga integral, tal y como fue planteada esta disciplina desde sus orígenes y desarrollada desde entonces. Proponemos un curso con un sentido cíclico-evolutivo, trabajando en cada apartado la conexión yóguica a través de un ángulo concreto y, al mismo tiempo, creando un desarrollo lineal a través del cual cada paso se apoya en el anterior.
•1ª Sesíón. Hatha Yoga: el Equilibrio de las Energías.
•2ª Sesíón. Raja Yoga: la Exploración de la Mente.
•3ª Sesíón. Jñāna Yoga: la Indagación y el Discernimiento.
•4ª Sesíón. Bhakti Yoga: el Amor y la Devoción.
•5ª Sesíón. Karma Yoga: la Acción Consciente.
Dónde: Aushadhi Escuela de Yoga, Paseo de las Delicias 47 / 51 Madrid
Más información: http://www.aushadhiyoga.com/
Curso Básico de Yoga
Imprescindible para aprender conceptos básicos que te ayudarán a avanzar y profundizar mucho más tu práctica (alargar, ensanchar, enraizar, bascular). Un curso para aprender a usar tu cuerpo, y generar desde este armonía en mente y emociones. Un curso para tener una visión mucho más amplia y enriquecida de la ciencia del Yoga. También el domingo 1 de marzo.
Horario: de 11 a 12,45 hs
Contacto: T 91 896 01 05 – 645 58 43 95 / info@yogaartstudio.com
Dónde: Yoga Art Studio. C/ Juan de Toledo 64. San Lorenzo de El Escorial (Madrid)
Más información: http://www.yogaartstudio.com/
Formación Profesores de Yoga en Cádiz
21 y 22 de febrero. Tercer fin de semana de Formación de Profesores de Yoga en la Sede de Cádiz de la Escuela Internacional de Yoga.
Contacto: Escuela Internacional de Yoga, Sede Central. T 91 416 68 81 – 648 078 824 – 91 309 36 07
Dónde: C/ Fuencarral 134, entrada por Alburquerque. Madrid
Más información: http://escueladeyoga.com/sede-cadiz.html