Festival en Ciudad Real, meditación, Yoga Nidra, Iyengar, aprendizajes… Si quieres consagrar el próximo fin de semana al yoga y a su poder sobre tu crecimiento personal, aquí encontrarás algunas atractivas sugerencias que ensancharán tu espíritu y reconfortarán tu corazón.
Viernes 31 de octubre
Festival de Yoga y Salud Integral
La Luz de Ámbar y Depawali organizan un festival de yoga y salud en el Antiguo Casino de Ciudad Real capital, que muestra la esencia de este arte milenario así como diversas técnicas terapéuticas que existen, como Constelaciones Familiares, Física Cuántica, Concierto de Cuencos de Cuarzo y Tibetanos, Concierto de Mantras, meditación, danza y un largo etcétera. Podréis encontrar ponentes de la talla de Luis Arribas, María Pinar, Steven Löcse, Helena Barquilla, Jesús J. Macías, al igual que hemos preparado un mini festival para niños con actividades creativas y una feria de artesanía.
Precio: 30 € La entradas se pueden comprar por transferencia bancaria o en los centros de yoga La Luz de ámbar o Dipawaly, ambos de Ciudad Real.
Contacto: T 649457932 (Jesús).
Dónde: Ciudad Real
Más información: https://festivaldeyogaysaludintegral.wordpress.com/
El Poder de la Presencia
Del 31 de octubre al 2 de noviembre. En La Lobera de Gredos, Arenas de San Pedro, Ávila. Disfruta de la oportunidad de estar contig@ mism@ en un enclave natural privilegiado explorando diferentes técnicas de conciencia corporal y movimiento para vivir plenamente. Comenzaremos el día practicando técnicas de Meditación (sentadas y caminadas), continuaremos con Yoga y realizaremos alguna vivencia de Biodanza para explorarnos a través de la música y el movimiento
Contacto: info@ahimsayoga.es / T 913667795-696129044
Más información: http://www.ahimsayoga.es/
Taller de Yoga Nidra
¿Qué es el Yoga Nidra? La relajación física y mental son necesidades muy evidentes en la sociedad en la que vivimos. Un cuerpo relajado acompaña siempre a una mente en calma y viceversa. El yoga, en sus diferentes sendas y estilos, nos enseña a vivir desde esa conciencia de unión entre todos los aspectos de nuestro ser, y al igual que cualquier práctica de yoga, el objetivo del Nidra es el de calmar las fluctuaciones de la mente para así tener más consciencia de lo que somos en esencia.
Horario: De 17:30 a 21:30 horas
Imparte: Antonio Javier Sánchez, profesor de la Escuela Internacional de Yoga
Precio: 30 €
Contacto: T 965 446 674 o por mail a info@espigol.es
Dónde: Sala Espígol, Elche, Alicante
Más información: http://espigol.es/curso-taller-yoga-nidra-elche-alicante.html
Sábado 1 de noviembre
Yoga mental y Meditación con Fernando Díez
Un fabuloso taller para profundizar en el ser humano y su búsqueda hacia la Felicidad y la erradicación del sufrimiento. Contenidos resumidos: que nos pide la existencia para ser felices –siete deberes fundamentales-. Los deseos, apegos y aversiones. Las bases de la transformación, las claves, premisas y condicionantes. Metodología del desarrollo personal, sobre el cuerpo, sobre las emociones y sobre la mente. Una guía práctica para todo buscador. Las herramientas: la meditación. Teoría y práctica.
Fernando Díez, movido por una profunda inquietud intelectual, marcha a la India donde permanecerá doce años. Hasta 1985 su vida transcurre en Benarés, India, dedicado a la filosofía, la contemplación y la búsqueda espiritual. En esos años fragua un profundo conocimiento sobre múltiples áreas del pensamiento indio que trata de expandir al volver a Occidente. Como experto en filosofía, orientalismo y mística ha participado en multitud de congresos y universidades. Imparte cursos sobre filosofía india, meditación y trasformación personal. Ha publicado diez libros, destacamos entre ellos, India: historia de una búsqueda, El asceta, Varanasi junto al río y El legado de la India.
Dónde: Padmasana Center
Dirección: C/Mar de Omán, 34. Madrid
Contacto: info@padmasanacenter.com / T 913822733
Más información: http://www.padmasanacenter.com/
El Cielo de la Mente
1 y 2 de noviembre. «El Cielo de la Mente» es una expresión que apunta a la naturaleza esencial de nuestra mente. Aparece señalada en las prácticas budistas así como en las del Yoga y el Tantra. En este curso teórico-práctico recorreremos las etapas del sistema de Meditación Antar Mouna (Silencio Interior) antigua practica Tantrika que fue recuperada para nuestros días por el maestro Swami Satyananda. También veremos como en la psicología profunda, el proceso reflexivo y de atención se consideran como los mas altos niveles de la estructura psico-afectiva humana y fuente de su maduración.
Es un curso claro y profundo que nos permite reconocer nuestra esencia mas intima y entender el porqué y para qué de los condicionamientos de nuestro mundo mental y emocional. El sábado y domingo por la mañana tendremos clases de movimiento consciente y asanas.
Imparte: Enrique Moya, profesor de yoga en Montreal, Ginebra y Madrid, a finales de la década de los setenta se instala en Málaga y funda el Centro de Yoga Yantra, en el que han aprendido innumerables personas, este arte de descubrir y vivir que es el yoga. Su estilo integra una forma técnica precisa con un fondo de apertura y sencillez que facilita conectar con la enseñanza.
Precio enseñanza: 70 € (aparte dormir o comer en la Asociación).
Información e inscripción: T 722442664 info@yoga-mallorca.org.
Dónde: Asociación de Yoga y Filosofía Práctica
Dirección: Camí d’Horta nº5S´Om, Sant Joan, Baleares
Más información: http://www.yogayantra.es/
Domingo 2 de noviembre
Módulo de Yoga Iyengar
Enfocado a personas con experiencia previa en el estilo de Yoga Iyengar, que quieran mejorar su práctica y quieran prepararse para la formación de Instructores en el estilo de yoga Iyengar o para los que, habiendo realizado la formación, quieran revisar aspectos de la práctica. En cada módulo se estudian en detalle unas pocas posturas, realizando ejercicios entre varios o por libre que ayuden a comprenderlas mejor. Ayuda a mejorar la técnica y conocer mejor los principios del estilo de yoga Iyengar. Modo taller de postura, que permite profundizar en las posturas y abordar aspectos que no siempre se pueden plantear en una clase. Dos partes: Práctica y Teórica, con un pequeño descanso entre medias.
Contacto: 91 575 1913 / info@yogacenter.es / www.yogacenter.es
Dónde: Yoga Center Madrid.
Dirección: c/Serrano, 6, bajo 4, Madrid
Más información: http://www.yogacentersc.es/eventos/211-modulo-de-yoga-iyengar-star