Tantra y Hatha Yoga están profundamente unidas entre sí por sus raíces. Descubre esta conexión trascendente en el taller de Michael J. Stewart de doce horas, el 4 y 5 de octubre en Elche y el 11 y 12 de octubre en Madrid, Escuela Internacional de Yoga.
Hatha es una práctica poderosa que nos permite unir dos energías opuestas en una relación simbiótica de claridad y transformación. La palabra Tantra procede del sáncrito, y su raiz significa expasión.
El programa se desarrolla como una práctica integrativa de los diferentes elementos que componen la práctica del Hatha Yoga centrándose, sobre todo, en el punto de vista tántrico.
La experiencia del Tantra busca la conexión entre lo trascendente o divino y nosotros mismos Este Curso de Especialización está enfocado hacia la percepción sutil que nos permite dicha reconexión. Está dirigido a practicantes con cierto grado de conocimiento de asana y pranayama, y especialmente recomendado a instructores y profesores de yoga.
Biomecánica de asana
Dentro de esta propuesta tendrán lugar secuencias dinámicas de asanas con instrucciones específicas de alineación para proporcionar fluidez; es una práctica ingretativa que brinda la oportunidad de experimentar la profunda interrelación entre Hatha y Tantra.
El contenido del Curso de Especialización abarca la biomecánica del asana, una profunda indagación sobre el alineamiento y los ajustes del asana por parte de cada practicante.
Además el programa profundiza en la práctica de pranayama, mantras, mudras y dharana.
Este gran workshop que Michael J. Stewart ofrece terminará con un Kirtan abierto a todo aquel que esté interesado aunque no haya participado en el taller. Pretende ser una experiencia vivencial, enriquecedora y compartida.
Este es un evento único de música y misticismo. Michael combina su formación musical africana con los amplios conocimientos de mantras tradicionales adquiridos durante muchos años y dotando a esta práctica devocional la cualidad del Bhakti.
Dónde:
Escuela Internacional de Yoga
-En Madrid: Sede Central. Calle Fuencarral 134, entrada por Alburquerque, 28010 T 91 416 6881
-En Elche: T 965 446 674
Cuándo:
4 y 5 de octubre en Elche
11 y 12 de octubre en Madrid
Horario:
Sábado de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00
Domingo de 10:00 a 14:00
Kirtan Especial -abierto a todo el público- el domingo
Más información: http://www.escueladeyoga.com/Taller-Tantric-Hatha-Yoga.html