Entre todos los retiros que hay programados a lo largo del verano (mira la Guía), aún queda algún taller, curso o concierto al que poder asistir durante los fines de semana. Te proponemos estos.
Viernes 11 de julio
Fin de semana de ayurveda en Valencia
Cuida de tu cuerpo y de tu mente durante un fin de semana en un entorno de paz y bienestar. Del 11 al 13 de julio en Valencia. Ven a descubrir los beneficios del Ayurveda y de sus virtudes de rejuvenecimiento.
El paquete incluye dos noches de hotel en habitación doble desayuno buffet incluido en el «The Westin» Valencia.
- Una cena en el hotel el viernes por la noche
- Una comida o cena en el hotel el sábado .
- 2 meditaciones.
- 2 sesiones de yoga.
- 2 charlas/talleres sobre los beneficios de la ayurveda.
- Acceso gratuito al Caroli Health Club de Valencia: - Piscina relajante de agua salada - Baño turco - Sauna - Zona de relajación
- Acceso gratuito al Westin Workout® Fitness Studio - Abierto las 24h
Contacto: sandrinevalencia@hotmail.com / 697 507 611
Más información: http://simbiosisvalenciaibiza.com
Retiro de Anusara Yoga y Cocina Viva con Susana Garcia Blanco y Eva Roca
Del 11-13 de julio 2014. Un fin de semana en la naturaleza para limpiar tu cuerpo y tu mente, para soltar, para rejuvenecer, para transformarte y llevarte nuevas herramientas para cambiar los hábitos que no te sirven. Yoga, pranayama, mantras, meditación, filosofía tántrica, raw food, nutrición naturaleza, mar, aire puro, primavera, purificación, renovación, paz, contemplación…
Dónde: Llafranc · Costa Brava – Empordà (Girona)
Contacto: 649822828
Más información: http://omshantigirona.org
Retiro de Yoga en familia
Del 11 al 13 de julio. Ven a disfrutar con tu familia de la práctica del yoga en el increíble paraje de La Alcarria, a tan sólo 1 hora 15 min de Madrid. Compartiremos con la comunidad Hare Krishna de Brihuega un fin de semana lleno de sorpresas, a través de un programa diseñado para toda la familia. Un alojamiento sencillo pero acogedor, una comida vegetariana deliciosa y un entorno natural que descubriremos juntos.
Dónde: Comunidad Hare Krishna de Brihuega, La Alcarria (Guadalajara)
Precios: Adultos 95 €, niños 25 € (menores de 5 años, gratis)
Contacto: Elena (Eka): 648931885 elena.beltran108@yahoo.es
Sábado 12 de julio
Pranayama, teoría y práctica de la respiración
Un seminario práctico sobre los principios y métodos de la regulación de la respiración para el equilibrio de la energía vital – Prana.
Imparte: Guru Yogui Matsyendranath, maestro oficial y autorizado con el linaje de la escuela los Natha-Siddha (India, Nepal)
Dónde: Centro «Jardín de Hara». C/ Fraternitat, 25, Gracia. Barcelona
Es necesario confirmar la participación con antelación: e-mail:jardindehara@gmail.com / tel. 676 282 747
Más información: www.jardindehara.com
Curso de Reiki para niños nivel I
Al igual que en los adultos, los niños también pueden verse beneficiados por la Energía Reiki, puesto que les ayuda a encauzar positivamente la energía, favoreciendo su crecimiento armónico y saludable y les apoya en su integración familiar y escolar. Es posible también enseñarles a ellos mismos a canalizar la Energía Reiki, de acuerdo a su edad y situación particular. A partir de los cinco años, los niños pueden hacer el curso de primer grado de Reiki. Muchos nos han preguntado si sus hijos podían venir al curso de Reiki I.
El hecho es que para ciertas edades es mejor dar un enfoque más sencillo, que les sirva simplemente para saber que pueden usar y cómo usar esta fantástica técnica y unas pinceladas de teoría. El objetivo de este curso es iniciar a los niños en esta práctica de sanación, de una manera didáctica y amena, de modo que puedan incorporar a sus vidas esta maravillosa filosofía de vida y ser canales de este Amor Universal.
Imparte: Maestro José Carlos Santacruz
Precio: 60 € (incluye reiniciación a los 21 días)
Inscripción: T 965 446 674 / info@espigol.es
Dónde: Sala Espígol en Elche, Alicante
Más información: http://espigol.es/curso-infantil-reiki-primer-nivel-elche-alicante.html
El despertar del corazón espiritual
La mayoría de caminos espirituales insisten en la prevalencia de trabajar con nuestro Corazón, desarrollando amor, bondad y compasión hacia nosotros mismos, los demás y la naturaleza. En este retiro trabajaremos de manera progresiva y suave en la apertura de nuestro Corazón, el centro de nuestro ser, de nuestra alma, aprendiendo a centrarnos y a relajarnos, encontrando formas de liberarnos de las turbulencias de la Mente.
Trabajaremos con nuestros centros energéticos y cuerpos sutiles a través del yoga y de meditaciones Sufís (místicos de Turquía), Yoga Nidra y técnicas de Corazón Espiritual. El proceso irá acompañado por charlas para incrementar consciencia y encontrar lo que nos está impidiendo llegar y conectar con la calma y la quietud del Corazón.
Imparte: Emmanuel Akshobhia, (Manu Akshobhia), nacido en Bélgica en 1973 comenzó con la práctica regular de Yoga y meditación a la edad de 18 años, en paralelo a sus estudios de Filosofía. En el año 2000 completó sus estudios de profesor de yoga en India en la escuela de Sivananda. Emmanuel ha sido y es el profesor principal de la escuela Agama Yoga en Tailandia durante 12 años. Es un apasionado de las enseñanzas del Shivaismo de Cachemir y Hridaya Yoga (Corazón espiritual) de Sahajananda. Desde el 2006 mantiene una práctica exhaustiva con 2 maestros, Guruji Rajkumar Baswar – meditación y rituales tántricos (India) y Sri Prem Baba – Camino del corazón (India/Brasil). Emmanuel enseña regularmente en India, Tailandia, Canadá, Turquía y Europa.
Contacto: karmanayanayoga@gmail.com T 677152097
Dónde: La Morada, Arenas de San Pedro, Ávila
Taller de Yoga Nidra – Relajación profunda y consciente
La relajación física y mental son necesidades muy evidentes en la sociedad en la que vivimos. Un cuerpo relajado acompaña siempre a una mente en calma y viceversa. El Yoga, en sus diferentes sendas y estilos, nos enseña a vivir desde esa conciencia de unión entre todos los aspectos de nuestro ser, y al igual que cualquier práctica de Yoga, el objetivo del Nidra es el de calmar las fluctuaciones de la mente para así tener más consciencia de lo que somos en esencia.
Horario: De 10:00 a 14:00 horas
Imparte: Antonio Javier Sánchez, profesor de la Escuela Internacional de Yoga
Precio: 30 €
Dónde: Sala Espígol, Elche, Alicante
Más información: http://espigol.es/curso-taller-yoga-nidra-elche-alicante.html
Domingo 13 de julio
Yoga Shri Vivek & Mantras y Música en Vivo
Si necesitas relajar tu cuerpo, calmar la mente, disfrutar del canto de mantras con música en vivo. te ofrecemos una sesión de Yoga Shri Vivek, acompañándonos el canto y música en directo.
Empieza el domingo con relajación y alegría.
- Yoga : Silvia Ojea (Yogacharya Saraswati)
- Canto: Pilar Padilla (Yogacharya Sangeeta)
- Guitarra: Siscu (Yogacharya Prakásh)
Dónde: Centro Prasad
Dirección: C/ Industria, 96, entlo. 1ª. Barcelona
Más información: http://www.centroprasad.com