“La salud es la riqueza, la paz mental es la felicidad, el Yoga muestra el camino”. La misión de Swami Vishnudevananda fue difundir el Yoga en nombre de su maestro, Swami Sivananda. Es una colaboración del Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
Swami Vishnudevananda fundó los Centros Internacionales de Yoga Sivananda en 1957 y estableció la institución «True World Order», la cual promueve la paz universal. Superar las limitaciones internas y externas era el mensaje de sus numerosas misiones de paz.
Cierra tus ojos y descubre la experiencia mística
¿Cómo alcanzamos la experiencia que llamamos dicha?
La dicha no es como rascarse,
es un estado en el que la mente está en paz,
no la agitan los nervios ni los sentidos.
Cada uno de los sentidos,
la actividad y la excitación,
pueden producir placer en la mente.
En Occidente la gente busca más y más excitación
y la búsqueda no tiene fin.
En Oriente la felicidad, la dicha,
es mantener la mente firme,
sin alteraciones, ni siquiera desde los sentidos.
Por eso se cierran los ojos al meditar
¿Por qué?
¿Por qué se apaga la luz?
¿Por qué encender una luz suave?
No queremos escuchar ruidos, sonidos y similares.
Queremos abstraernos del mundo de los sentidos
y retirarnos a nuestro propio Ser.
Y esa experiencia se llama dicha,
la experiencia mística.
Todos querremos la experiencia mística.
Nunca lo experimentaron,
pero saben que existe.
¿Cómo puedes saber que allí hay una experiencia mística?
Cierra tus ojos y descúbrelo.
Del libro Upadesa. Enseñanzas de Swami Vishnudevananda.Disponible en el Centro Internacional Sivananda de Yoga Vedanta de Madrid.
Más información: www.sivananda.org/madrid