Este frío fin de semana de noviembre se presenta con excelentes propuestas para aprovechar el tiempo. Formación de profesores, meditación, tantra, cosmética natural, cantos armónicos, concierto de cuencos, retiros… Y dos eventos que se dan solo una vez al año: el Encuentro Nacional de la Asociación de Practicantes de Yoga (AEPY) en Lliria (Valencia) y la II Jornada Madrileña de Yoga, con Violeta Arribas y Danilo Hernández.
Viernes 22 de noviembre
Rainbow Kids, formación de profesores para familias y niños
El Entrenamiento para Maestros de 3 días de Rainbow Kids Yoga es un curso certificado, exhaustivo, intenso y práctico. Prepárate para practicar y aprender a enseñar yoga, ¡mientras te ríes, bailas, juegas y cantas!
El Entrenamiento de Rainbow Kids Yoga es muy completo e intenso, con teoría práctica, discusiones y ¡mucha diversión! Lo más importante es que saldrás de ahí con un conocimiento directo y tangible e ideas fabulosas que te servirán para crear experiencias originales, cautivadoras y divertidas de yoga para niños de todas las edades en el mundo entero.
El curso es para cualquier persona que ama trabajar con niños y ama el yoga (no se necesita ser instructor de yoga para hacer el curso):
- Para maestros de yoga que se quieran especializar.
- Para educadores que quieran introducir los beneficios del yoga en sus clases.
- Para los padres que quieran compartir una actividad dinámica sana, divertida y no competitiva. Encontrarán nuevas maneras de conectar con sus hijos y familia.
- Para cualquier persona que quiera expandir su profesión o ¡aprender una nueva!
Los graduados Rainbow Kid Yoga pueden enseñar en cualquier lugar con nuestro diploma; escuelas, guarderías, centros comunitarios, estudios de yoga, gimnasios, en fiestas de cumpleaños y de manera privada.
Rainbow Kids Yoga es una escuela registrada como 500 Hour Registered Yoga School con Yoga Australia, 200 Hour Registered Yoga School con la US Yoga Alliance y con la Yoga Alliance UK, como también Registered Yoga School for Children Yoga and Pregnancy Yoga con la Yoga Alliance UK.
Haz clic aquí para obtener todos los detalles: http://rainbowkidsyoga.net/trainings/madrid2/madrid_training.html
Para contactar: info@rainbowkidsyoga.net
Encuentro Nacional AEPY: Alternativas de Transformación
Con el título “Alternativas de transformación”, la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY) reúne del 22 al 24 de noviembre a un variado grupo de formadores y especialistas cuya experiencia podrás compartir en Llíria, Valencia, en el Encuentro Nacional de este año.
El Encuentro Nacional de Practicantes de Yoga es una gran oportunidad para profundizar en el mejor yoga de la mano de formadores de gran experiencia y calidad. Este año la cita tiene lugar en la localidad valenciana de Llíria, y lo bueno es que es una oportunidad abierta a todos, tanto a los socios de AEPY como todas las personas que han hecho de la disciplina del yoga el eje de su trabajo personal.
Estarán en este encuentro Quim Altés, Lula Cañas, Carme Cuesta, Sergio Castelló, Vicenta Server, Amable Díaz, Miquel Gabarró, Ramon Marpons, Manuel Morata, Lidia Rosell, Gemma Vidal y NúriaVinyals. Todos ellos profesores de primer nivel y gran prestigio en el mundo de la pedagogía yóguica española.
Más información: http://aepy.org/actividades/aepy/lliria/referencia.html
Taller de Vipassana con Enrique Moya
Tres días seguidos de taller 22, 23 y 24 en Málaga.
Vipassana es un antiguo sistema de meditación del yoga muy reconocido hoy en día ya que fue la práctica del despertar de Siddharta Gautama El Buda. Vipassana significa: «Ver clara y profundamente», establecerse en la visión misma del SER, diluyendo los espejismos que nos hacen sentirnos separados y confrontados con la vida. A nivel práctico supone una investigación contemplativa del cuerpo físico y anímico en sus planos vitales y afectivos.
Imparte: Enrique Moya. Importe: 150 Euros Enseñanza, alojamiento y comidas incluidas.
Información e inscripción: Centro de Yoga Yantra. Málaga T 952225640
Dónde: Centro de Yoga Yantra. Plaza de la Malagueta nº 2 Edificio Horizonte, Torre C. Málaga
Más información: http://www.yogayantra.es/calendario.html
Taller de meditación con Pedro Flores
Trabajaremos en la meditación en la vida como maestra. Dirigido a todos los que queréis profundizar en la relajación, los espacios internos que nos ayudan a conocer de qué necesitamos liberarnos física, emocional y espiritualmente, el conocimiento de uno mismo, la calma, la confianza…
Precio 40 €
Contacto: yogarati.vida@gmail.com / 606.67.35.54/609.57.67.46
Dónde: YogArati. c/Fermín Caballero, 60. Madrid
Más información: http://www.yogarati.es/
Curso «Yoga y símbolos faraónicos»con Babacar Khane
22, 23 y 24 de noviembre.
En la civilización del antiguo Egipto el símbolo representó un papel muy importante y es así que la vida egipcia estaba plagada de simbolismos. Muchos de ellos estaban relacionados con la espiritualidad y la vida del más allá, con los dioses y también con el poder divino que ostentaba el Faraón.
Este es el tema que abordará en este seminario Babacar Khane que nos dará las claves para poder entender el significado de esos símbolos que nos permitirán comprender esa cultura milenaria, así como las representaciones del Yoga Egipcio halladas en papiros y tumbas.
Información y reserva: Responsable de la Sección Española del L’Institut International de Yoga
Contacto: Tno.: 913529037-666712411 e-mail: info@paquitamelgar.com
Dónde: Residencia de los Sagrados Corazones c/. Dr. D. Juan Abelló Pascual, 52. San Lorenzo de El Escorial, Madrid
Más información: http://www.paquitamelgar.com/seminarios-y-cursos/
Conferencia gratuita: «Símbolos de Reiki»
En Reiki trabajamos canalizando la energía matriz que a todo le da coherencia, la energía que hace que todo sea armonioso en el universo, la energía Reiki o Energía Vital Universal. Además de ello, trabajamos con símbolos. Los símbolos en Reiki son estructuras energéticas que focalizan y dirigen la Energía Reiki dándole un cierto carácter especial.
Son llaves que abren ciertas puertas dentro de nosotros y hacen que Reiki trabaje en un propósito definido. Siendo así, tenemos símbolos para disolver nuestros miedos e inseguridades, para el sistema nervioso, sistema inmunológico, para el dolor físico, regeneración celular, para cortar lazos con nuestro pasado y ayudarnos a soltar lastre, sanación de adicciones, reprogramación mental, envío de Reiki a distancia; en definitiva, los símbolos nutren nuestra caja de herramientas terapéuticas y nos ayudan a ser más eficaces en nuestras terapias y autotratamientos.
Horario: De 20:30 A 22:00. Imparte: Maestro José Carlos Santacruz
Precio: Gratuita, limitada al aforo y necesaria inscripción previa.
Dónde: Sala Espigol. Elche (Alicante)
Inscripción: http://goo.gl/tMnFCw Contacto: teléfono 965 446 674 o por correo electrónico
Más información: http://espigol.es/conferencia-reiki-elche-alicante.html
Concierto de cuencos tibetanos y cantos armónicos
Durante la sesión de sonido tocaremos cuencos cantores tibetanos antiguos, tambor ceremonial, tambor oceánico y gong, además de canto de armónicos para armonizar a todos los asistentes. ¡Es una experiencia única para los sentidos!
A mucha gente se le conmueve el espíritu cuando escucha el sonido viviente de estos instrumentos ancestrales. A veces el sonido inspira el sentimiento de un gran espacio o de una paz profunda. Estas y otras experiencias así como el sentimiento de bienestar después de un «masaje de sonidos ancestrales» es muy común y beneficioso para nuestra salud física, mental, emocional y espiritual.
Previamente a comenzar el concierto se realizará una breve meditación basada en la respiración y observación de uno mismo, que centra la mente y elimina el ruido de fondo y dispersión mental habitual en la que vivimos, invitando al oyente a viajar hacia el interior de su universo.
Aportación: 10€
Reservas: Telf: 963 81 73 36
Dónde: Centro Espai Llum, C/ Luis de Santángel 29 Valencia
Más información: https://www.facebook.com/events/546797185390321/?ref_dashboard_filter=upcoming
Sábado 23 de noviembre
Taller I Meditación: Equilibrio
De forma general, se suele concebir el equilibrio como algo estático. Sin embargo, nada más alejado de la realidad, pues el equilibrio entendido de esta manera es un concepto más en la mente. El verdadero equilibrio aparece en el movimiento y dinamismo de la vida. Por ello, necesitamos de nuestra máquina, y de todos sus centros en equilibrio, como instrumento idóneo para manifestar en el mundo exterior nuestra naturaleza espiritual.
Temas a tratar durante el Taller:
- Esencia y personalidad
- Equilibrio personal
- Diferentes funciones de la máquina
Imparte: Emilio J. Gómez, de Escuela de Yoga Silencio Interior.
Horario: 10 – 14 h.
Dónde: Escuela de Yoga Las Tablas C/. Isabel Colbrand, 10 – 12 (Las Tablas) 5ª Planta, local 131. Madrid
Más información: http://www.escueladeyoga.org/index.php/component/k2/item/154-23-noviembre-2013-taller-meditacion
Meditación Vipassana y Atención Plena
Como cada mes, dedicamos un sábado a la profundización de la meditación Vipassana. Realmente, preferimos decir que es un encuentro de meditación o del desarrollo de la atención. Como base seguimos los fundamentos de la meditación Vipassana muy parecidos a la meditación yógica del Antar Mouna y no muy alejada de los fundamentos de la meditación Zen.
Estos encuentros son aptos para todos los públicos y durante los mismos la presencia de cada uno hace que sea más fácil llegar a percibir lo que se conoce como estado de meditación o atención plena.
Imparte: Mario Carillo, practicante y formador de meditación Vipassana desde hace ya más de 20 años y fundador y director del centro Dhama Shati. (www.dhammasati.org)
Horario: 19:30 a 21:30 hrs
Dónde: Anandamaya T 91 504 44 29 y 647 51 22 78 c/ Alcalá, 68. Madrid
Más información: http://www.retiroanandamaya.com/2013/11/17/meditacion-vipassana-y-atencion-plena/
Intensivo de yoga con Ramón Clares
Los días 23 y 24 de noviembre, Ramón Clares dirigirá un intensivo de yoga. Es importante que llames con tiempo para reservar tu plaza ya que el número de asistentes es limitado.
Horario: 10:00 a 15:00 hrs
Dónde: C/ Libertad, 36 portal B,1º T 619 858 662, Collado Villalba (Madrid)
Reserva de plaza: 619 858 662 / surya@surya.com.es
Precio: 105 €
Más información: http://www.surya.com.es/
Grupo reducido de trabajo con José Carballal
“Localizando, afrontando y atravesando la dificultad”. 23/24 de noviembre. Dirigido a practicantes de las dos primeras series de Ashtanga Yoga que se sientan “atascados”, desmotivados o no encuentren la manera de llevar adelante su práctica de asanas.
La idea es trabajar con un grupo máx de entre 6 y 8 personas para localizar las dificultades concretas que puedan estar sufriendo los practicantes y buscar la manera de poder enfrentarlas y superarlas. A veces, una mala gestión de la energía que ponemos en la práctica, o un exceso de tensión, o una dificultad para probar distintas aproximaciones a un mismo objetivo hacen que lleguemos a una situación de estancamiento, que a su vez crea desmotivación y nos hace perder las ganas de mantener nuestra práctica.
Localizar y comprender con qué tienen que ver los problemas y atascos pueden ayudarnos a encontrar nuevas maneras y motivaciones con nuestra práctica que nos ayuden no sólo a crecer, sino a comprendernos mejor.
El taller consistirá, tanto en la mañana del sábado como la del domingo, en una práctica estilo Mysore más hora y media de trabajo concreto sobre las dificultades y orientación sobre cómo continuar con la práctica, más 2 horas del sábado tarde enfocadas a resolver y buscar soluciones a los temas personales, en grupo o individualmente.
Horarios: Sábado: 09.00 a 12.30 – 17.00/19.00 Domingo: 09.00 a 12.30
Precio: 100 € Reserva de plaza: mysorehouse@ashtanga.yoga.es Sobre José Carballal: http://ashtanga-yoga.es/profesores/
Dónde: Mysore House Ashtanga yoga, Santa Engracia 70. Madrid
Más información: http://ashtanga-yoga.es/mysore-house/
Taller de tantra: Equilirio del femenino y masculino
Charla sobre Tantra y presentación del taller gratuita viernes 22 de noviembre a las 20h.
Taller 23 y 24, consultar precio. Cuando la energía femenina y masculina no fluyen bien, los chakras se bloquean, se genera fatiga psicofísica y crisis en las relaciones, salud, amor, sexualidad, trabajo…
El taller de tantra de equilibrio del femenino y masculino ayudará a los buscadores a restablecer la polaridad y a vivir una vida más viva. “La vida es para vivir, no para entender, vivir es continuo, y esa continuidad es Tantra” (Maestro aut-realizado Shri Guruji Swami Vivekanand).
Horarios: Sábado de 10 a 14h y de 16h a 19h domingo de 10 a 14h y de 16h a 18h
Alojamiento: Si necesitas alojamiento en Madrid escribe a shrivivek.madrid@gmail.com
Dónde: Centro de Yoga Arati. C/ Martín de Vargas, 26. Madrid
Más información: http://www.aratiyoga.com/
Meditaciones dinámicas de Osho
Dirigidas a cualquier persona que quiera conectar con su Ser Interior y experimentar la armonía y la paz, que todos tenemos dentro. No se requieren conocimientos previos ni preparación alguna. Hay que traer ropa cómoda.
Dónde: YogArati. c/Fermín Caballero, 60. Madrid
Precio 20 €
Contacto: yogarati.vida@gmail.com / 606.67.35.54 / 609.57.67.46
Más información: http://www.yogarati.es/
III Yoga Master Class: Apertura de caderas
Son tantas las prácticas que nos ofrece esta milenaria ciencia del Yoga que seleccionamos un grupo de ásanas para profundizar en ellas, para movilizar nuestros límites sanamente, por supuesto no solo nos referimos a los límites físicos, sino más bien a los mentales.
Un tiempo para re-descubrirse. 2h y media de práctica profunda donde pondremos el énfasis en diferentes ejercicios para profundizar en ásanas hacia la apertura de caderas.. Promete ser divertido y si eres profe de yoga, aprenderás un montón. Nos serviremos de la investigación de las diferentes escuelas tradicionales y más actuales: Iyengar, Hatha, Anusara…y otros para avanzar…
Precio: 25 € . Alumnos regulares de Yoga Art Studio 20 €. Inscripción previa
Dónde: San Lorenzo del Escorial. Madrid
Más información: http://www.yogaartstudio.com/
Domingo 24 de noviembre
II Jornada Madrileña de Yoga
A celebrar alo largo del domingo, esta segunda edición de las Jormadas Madrileñas de Yoga tiene como objetivo indagar en ese pilar fundamental sobre el que pivotan todas las prácticas de yoga: la consciencia. Con la participación de Danilo Hernández y Violeta Arribas. Acto patrocinado por Yoga en Red. Ver artículo completo.
Horario: 9.30 a 14.15h y de 16.00 a 21.30h Se ruega puntualidad, se recomienda acceder al salón 15 o 20 minutos antes del comienzo.
Dónde: Hotel Auditorium Salón Roma. Avda. Aragón, 400 www.hotelauditorium.com Madrid
Precio: 59 €
Más información: http://padmasanacenter.com/docs/IIJMY.pdf
Curso básico de yoga
Un tiempo dedicado a ti en una clase semiprivada, para que aprendas bien desde el principio. Dos clases de hora y media para explicaros en detalle algunos principios esenciales de una práctica sana y coherente. Es imprescindible hacerlo.
Las clases tienen una dinámica que aprovecharás mucho mejor si comprendes el porqué de algunos ejercicios. Y lo que aprendas te servirá para el resto de tu vida, porque es la base de cualquier tipo de yoga. (Consulta las fechas en la web) Nuestra recomendación es que la práctica regular de yoga sea un mínimo de 2 veces por semana, para desarrollar esa sensibilidad hacia el bienestar y generar cambios en el cuerpo y la mente consistentes. Un curso para comprender y disfrutar más. Atención y corrección personalizada.
Horario: 11 a 12,30h Previa inscripción.
Dónde: Yoga Art Studio. San Lorenzo del Escorial. Madrid
Más información: http://www.yogaartstudio.com
Taller de cosmética natural
Alternativa saludable a los productos químicos sintéticos, responsables de muchas alergias e intolerancias, sin parabenes, ni alcoholes, con aceites esenciales…. Utilizando productos 100% de origen vegetal y ecológicos; mantecas, aceites de primera presión en frío y plantas frescas o secas. Aprende a elaborar jabones, cremas, tónicos, exfoliantes, ungüentos, etc… y a a macerar aceites.
Nos llevamos de 8-10 productos elaborados por nosotros mismos y con los mejores ingredientes. Es necesario traer 2 frascos de cristal de 100 ml y 4 tarros de crema de 50 ml, que se pueden reutilizar de otras cremas.
Precio: 90€ Máximo 12 personas.
Reserva: T 617474899. Laura
Mañana de Bakhti yoga (El yoga del amor y la devoción) y tarde de temazcal
Consistirá básicamente en explicar en qué consiste el Bhakti Yoga, haremos unos estiramientos de Hatha Yoga para relajar y después de un descanso pasaremos a cantar mantras. Cantar mantras en grupo es una práctica común dentro de la tradición del yoga. Es poderosa, liberadora e inspiradora.
Imparte: Izel yogui y profesor de Yoga practicante de Bhackti
Mediodía: Comida ovo-lacto vegetariana
Tarde: Temazcal
En el vientre de la Madre Tierra conectaremos con nuestro Corazón con nuestra Esencia, practicaremos técnicas de respiración, viajaremos con cantos y mantras acompañados por el tambor y las maracas. Trabajaremos con los elementos Agua, Tierra, Aire y Fuego, liberaremos nuestras cargas y tensiones iremos entregando a la Madre Tierra todo aquello que no nos pertenece y que se ha ido fijando en nuestros registros físicos con el paso de los años.
El Temazcal es una medicina ancestral para renacer, de buena manera, limpio y claro con uno mismo y el entorno que nos rodea.
Dentro de sus beneficios físicos, el temazcal estimula todos los órganos internos, limpiando nuestro cuerpo y, a través de la transpiración, elimina las toxinas acumuladas por medicamentos y/o provenientes de la propia alimentación. Elimina el cansancio crónico físico y mental, problemas de mala circulación, dolores musculares y descongestiona el sistema linfático.
Precio 45€
Traer toalla, ropa cómoda para sudar (Biquini, falda y camisetas, Bañador o pareo a ser posible de algodón)
La jornada dará comienzo a las 10,00hs. Confirmar asistencia a Jorge Da Luz 659 473 697 / 936 388 035 jorgedaluz2000@yahoo.es
Más información: https://www.facebook.com/events/321470221325734/?ref_dashboard_filter=upcoming