Tres días para desconectar y gozar de seguir profundizando en el riquísimo mundo del yoga: retiros, conferencias, crecimiento personal… Aquí tienes tus propuestas de actividades y ocio para el próximo fin de semana. Disfrutemos ensanchando nuestro espíritu y moviendo las emociones.
Viernes 26 de abril
Yoga Iyengar@ en la naturaleza
Curso de primavera 2013 del 26, 27 y 28 de abril Para todos los nieveles de práctica, iniciación y avanzado. Talleres de yoga y juegos para los hijos de los participantes
A cargo de: Modest Martínez – Sabadell Salut yogainfo@sbd.net 617 517 454 www.sbdsalut.net Jordi Esteban
Aditya, amics del ioga info@aditya.cat 666 38 38 61 www.aditya.cat Profesores con experiencia docente, certificados en Yoga Iyengar ® por Ramamaní Iyengar Memorial Yoga Institute de Pune (India). ¡No te lo pierdas!
Clase gratuita y taller intensivo de yoga
Tema: La pelvis en las posturas de yoga. Días 26, 27 y 28 de Abril. Para acudir a cualquiera de los eventos es necesario inscribirse. No es necesario que practiques yoga si quieres acudir a este Taller. Gracias a la amplísima experiencia de Eli, la profesora, la sesión se adapta a las necesidades del grupo en conjunto. La pelvis es el centro anatómico de nuestro cuerpo y nuestro centro creativo.
Realizar un profundo trabajo con esta zona de nuestra anatomía, tanto hombres como mujeres, es una pieza clave para tener una buena salud física y emocional. Si eres practicante de yoga te aportará un novedoso enfoque en tu práctica diaria. Si eres profesor de yoga obtendrás conocimientos y herramientas pedagógicas inéditas para tu trabajo habitual.
Clase gratuita: viernes, 26 de abril, 20:15-21:30 hs. Taller intensivo: Yoga y pelvis. sábado 27 y domingo 28 de Abril.
Imparte: Eleonora Lanzillotta | Información y reservas: Varinka Hernández varinkayoga@hotmail.com Tef: 696 457 926
Precio: 125€
Dónde: Instituto Yoga Retiro
Dirección: Plaza del Dr. Laguna, 7. Madrid
Más info: http://www.metododay.com/
Yoga Nidra y Cuencos Tibetanos
Tanto el Yoga Nidra como el sonido de los Cuencos Tibetanos, son instrumentos poderosos de relajación y cambio personal. La unión de estas dos técnicas en una misma sesión permite experimentar algo único. Se dan la mano la relajación profunda, la armonía energética, las posibilidades de modificar aquello con los que nos estamos a gusto, el encuentro con uno mismo, la exploración de las emociones…
Estructura del taller: Introducción sobre los Cuencos Tibetanos y el Yoga Nidra. Realización de la sesión de Nidra, con profundización en determinados momentos a través del sonido de los Cuencos. Suave transición hacia el Concierto de meditación con Cuencos Tibetanos Finalización de la sesión para compartir las experiencias y las inquietudes que hayan podido surgir.
Todos aquellos que deseen podrán probar la experiencia individual de sentir la vibración de los cuencos, tumbándose entre ellos por unos minutos.
Teléfonos: 911.151.968 y 622.635.106
Precio: 15 €
Dónde: Fundación Benqui Absa
Dirección: C/Trafalgar, 32. 1ºA. Madrid
Más información: http://juanpelaezescritor.wordpress.com/
Sábado 27 de abril
Curso intensivo de Introducción al Yoga Terapéutico
El objetivo de este curso es proporcionar al alumno un conocimiento general y actualizado acerca de las patologías estructurales y funcionales más frecuentes y los ejercicios de yoga adecuados y contraindicados en cada caso. Recomendado para profesores.
Contenido 1: La cintura pélvica. Contenido 2: El cinturón escapulatorácico, cuello y miembro superior.
Imparte: Isabel Morillo
Precio: 135 € (120 € para alumonos de Padmasana Center y Yoga Argüelles)
Hora: 10 –14 h y de 15 -18 hs
Dónde: Padmasana Center.
Dirección: Mar de Omán, 34. Madrid
Más información: http://www.padmasanacenter.com/Default.aspx
Curso de numerología tántrica con Beant Singh
Descubre y profundiza sobre la numerología tántrica y los 10 cuerpos sutiles basado en las enseñanzas de Yogui Bajhan. Sumérgete en tu interior, conoce mejor a los demás, el entorno y las relaciones. Cada número, es un arquetipo en la escalera de evolución personal y espiritual. Aprende a hacer la numerología, como se interrelacionan los números, los simbolismos y los gurús referentes a cada uno de ellos.
Dónde: Shunia Yoga.
Dirección: Sicilia, 236, bis. Barcelona
Más información: http://www.shuniayoga.com/
Formación en Yoga Integral para niños
Este Master se desarrolla durante dos fines de semana (27 y 28 de Abril + 25 y 26 de Mayo de 2013) y está diseñado para profesores de yoga y personal docente con sensibilidad. Nos facilita adquirir las herramientas necesarias para ampliar las dinámicas de clases de yoga para niños y para el personal docente se ofrecen herramientas para sí mismos y para aplicar con sus alumnos.
Imparten: Saraswati Devi, formadora de yoga niños y Anandamaji, profesora superior de yoga.
Contacto: 605 579 746 – 948 70 30 85 – 650 06 00 65. Plazas limitadas.
Precio: 290€ los dos fines de semana, Incluido alojamiento y alimentacion.
Más información: http://www.escuelamahashakti.com/general
Taller de Yoga Dinámico y Yoga Nidra
Segundo taller de Yoga Dinámico en Yoga Sala Málaga, seguido de una sesión de Yoga Nidra. Atender a las sensaciones y permanecer atentos al lenguaje del cuerpo, constantemente en comunicación, es la mayor premisa de este método pedagógico creado por Godfrey Devereux. En cuanto al Yoga Nidra, serás una sesión de sueño consciente, la más profunda y efectiva de las relajaciones.
Recordaros la importancia de venir ya con un sankalpa o afirmación positiva, que nos servirá para modelar poco a poco comportamientos inconscientes que nos bloquean o limitan en nuestro quehacer diario.
Horarios: de 17 a 19 hs Yoga Dinámico. Y de 19.15 a 20 Yoga Nidra
Precio: Taller de Yoga Dinámico y sesión de Yoga Nidra 28€
Imparte: Isabel Martínez. Tfno. 722 307 195. suryaterapiasintegrativas@gmail.com
Dónde: Yoga Sala. Málaga.
Más información: http://suryayogayurveda.blogspot.com.es/2013/03/taller-de-yoga-dinamico-y-yoga-nidra.html
Intensivo de yoga con Ramón Clares
Los días 27 y 28 de abril, Ramón Clares dirigirá un intensivo de yoga en horario de 10:00 a 15:00. Es importante que llames con tiempo para reservar tu plaza ya que el número de asistentes es limitado. Reserva de plaza: Centro Surya: 619 858 662 / surya@surya.com.es
Precio: 100 €.
Dónde: Centro Surya
Dirección: c/ Libertad, 36, portal B. 1ºA. Collado Villalba. Madrid
Más información: http://www.surya.com.es/
El Camino Interior, fuente de sentido
Seminario de Meditación con José Cruz Igartua. Porque el misterio de la vida del hombre no estriba solamente en el hecho de vivir, sino en vivir para algo (Fiódor Dostoievski). Contenido: •¿Tiene sentido la vida •Opiniones encontradas •La importancia del sentido de la vida •El camino interior
Horarios: 10.00-12.00 meditación – Charla/meditación 12.00 – Paseo meditativo 12.30 – Meditación 13.30 – Ceremonia final (Cambio de impresiones)
Donativo: 20€
Hora: 10:00 hs
Dónde: Yoga Anandamaya
Dirección: c/Alcalá, 68. Madrid
Más información: https://www.facebook.com/events/150673518439432/
Taller de Yoga Antiestrés
Ven a desahacerte del estrés acumulado durante la semana mediante técnicas de Shri Vivek Yoga (Yoga integral). La relajación no llega por el simple hecho de dormir, esto provoca acumulación de estrés y cansancio que se ven reflejados en nuestro rendimiento y en nuestro comportamiento. En este taller pondremos en práctica técnicas específicas de yoga para alcanzar la relajación y comprobar sus efectos en el cuerpo y la mente. No es necesario tener experiencia previa en yoga.
Imparte: Sathyananda (Ramiro Massolo) Reserva tu plaza: hola@centroprasad.com / T. 93 531 27 49
Precio: 20 €
Hora: 11,30 hs
Dónde: Centro Prasa
Dirección: Industria, 96, Barcelona
Más información: http://www.centroprasad.com/
Conferencia «La sabiduría oriental, la nueva espiritualidad y el despertar de la consciencia»
Forum Conferencia y coloquio «La Sabiduría oriental, la nueva espiritualidad y el despertar de la consciencia «.
Imparten: Ramiro Calle y Agustín Paniker
Horario: 18,00 – 20, 00 hs
Dónde: Ecocentro
Dirección: c/Esquilache, 2 Madrid
Más información: http://www.ecocentro.es/
Domingo 28 de abril
Taller «La Esencia del Yoga y los Mantras». Ganesha, el dios abrecaminos
Os ofrecemos una práctica de Yoga y Mantras basada en Ganesha. Trabajaremos los bloqueos físicos y mentales que impiden un desarrollo pleno, próspero y feliz. Invocaremos ese poder divino e innato en cada ser humano para deshacer los obstáculos y las dificultades. Os daremos las semillas para que las plantéis y las cuidéis.
Horarios: 10.30 a 13.30 hs
Precio: 30-35 €
Contacto: Isa Martínez y Be Pryce. 722 307 195 y 648 058 496. suryaterapiasintegrativas@gmail.com.
Dónde: Espacio Humano
Dirección: c/Peso de la Harina, 14, 3º. Málaga
Más información: http://suryayogayurveda.blogspot.com.es/2013/04/la-esencia-del-yoga-y-los-mantras.html