La gran revolución es la interior. Si quieres hacerla, mira este interesantísimo programa del seminario que tendrá lugar el sábado 2 de marzo en Valencia. Detrás hay una noble causa: que los voluntarios que enseñan Yoga en la prisión de Picasent puedan seguir haciéndolo. Informa Pilar Luna.
La búsqueda del yogui es kaivalya, y a ella dedica Patanjali todo el capítulo IV de los Yoga Sutras. Por ello no es extraño que los practicantes y profesores de Yoga terminen compartiendo su experiencia en el medio carcelario, donde el máximo interés es igualmente la libertad. Pero ¿qué libertad?
Sin la mejora interior del hombre, los avances sociales no dejaran de ser pequeños correctores de la injusticia social. La mirada interior (uno de los grandes descubrimientos que el Yoga aporta), es la que te descubre que sin mejora personal no cabe intentar mejorar el mundo. La primera gran revolución es la interior.
Las neurociencias demuestran en la actualidad que la meditación provoca cambios fisiológicos y neuronales permanentes, el cerebro «se cablea» de nuevo desarrollando temperamentos más felices y menos ansiosos o depresivos, facilitando la capacidad de adaptarse a situaciones de estrés e incertidumbre.
Si todas estas cuestiones te interesan, la AEPY-Valencia te propone la asistencia a este seminario, cuyos fondos se destinarán íntegramente a mantener la actividad de Yoga que se realiza en de forma voluntaria en el establecimiento penitenciario de Picasent, Valencia
Diferentes líneas de Yoga: Iyengar, Nil Hahoutoff, Viniyoga, Yoga de la energía…. Fluyendo en armonía por un fin común, al amparo de 14 años de experiencia.
Programa
- Introducción: compartir el ansia por la libertad. El Camino del Yoga para salir de las prisiones internas y externas. Ángel Navarro.
- Prânâyâma para espacios sin oxígeno, pero con corazón. Trinidad.
- Consciencia y libertad. La práctica nos lleva a la actitud mental. Nacho Collado.
- Estirando músculos y barrotes desde la quietud de la presencia. Alex Abad.
- Yoga femenino para hombres. Salir de otras prisiones. Lorena Navarro.
- El beneficio de la inexperiencia o renacer en el instante. Susana Bernat.
- La ciencia al servicio de la liberación: Yoga y ciencia una base para generalizar el Yoga. Pilar Luna.
- Conclusiones
Fecha: Día 2 de marzo de 2013.
Horario: mañana de 10 a 14 horas y tardes de 16 a 19 horas.
Precio: 15 euros miembros de AEPY y 20 euros para el resto… Más la voluntad.
Se comerá de 14 a 16 horas. Los que lo deseen, llevad bocadillos para compartir.
Habrá “colchoneta 0” y “zafu de oro” para los que no os sea posible acudir pero queráis colaborar en mantener esta actividad.
Organiza: AEPY-Valencia.
Imparte: Grupo de Yoga Establecimiento Penitenciario de Picasent.
Lugar: Alquería San Martí. Junta Municipal del Ayuntamiento de Valencia. C/Guardia Civil s/n 46020 Valencia.