Este fin de semana del 30 de noviembre al 2 de diciembre hay muchas actividades para seguir profundizando en nuestra práctica: Yoga Nidra, Mantras, Anatomía de las posturas, Tantra y un Festival de Yoga… Toma buena nota.
Viernes 30 de noviembre:
Yoga Nidra
Juan Peláez profundizará en las técnicas de relajación profunda, estrategias contra el estrés y, sobre todo, cambio personal para los tiempos que corren. No se necesita experiencia. No se hace ningún ejercicio físico. Es compatible con cualquier tipo de yoga y técnica de desarrollo personal.
- Precio: 15 € con el regalo de uno de los libros del autor.
- Hora: 19:00 h
- Lugar: Centro de Yoga Lua. C/ Goya,83. Metro Goya. Madrid. Teléfono. 91.113.22.30. info@centrolua.es
- http://www.centrolua.es
Curso intensivo de yoga (de 30 nov. a 2 dic.)
Ananda Yoga, un camino hacia la transformación interior.
- Precio: 185 € pensión completa.
- Lugar: Centro Ananda León Calle de Arriba nº 6 Villarrodrigo de las Regueras. León
- http://www.anandaespanol.org
Sábado 1 de diciembre:
Anatomía para el movimiento
Módulo I- Columna y Movilidad en las Posturas de Yoga, por Anne Marie Hebeisen Doe (equipo de Blandine Calais-Garmain®)
- Lugar: Escuela Internacional de Yoga. c/ Fuencarral 134, entrada por Alburquerque – Tel. 91 416 68 81 – 28010 Madrid
- http://www.escueladeyoga.com
Concierto de música clásica India, Ido Segal y Niraj Kumar.
Broche final de la primera jornada del Festival de Yoga en el Centro Sivannada, que incluye talleres, comida vegetariana y conferencias
- Horario: 19:30 h
- Donativo sugerido: 25 € (Festival completo incluyendo comidas).
- Lugar: Yoga Sivananda Madrid C/ Eraso 4 • Tel: 91 361 51 50 madrid@sivananda.net
- http://www.sivananda.org/madrid/
Yoga para discapacitados y para todos. Jornadas lúdicas deportivas «Di Capacida»
- Horario: de las 10:00 de la mañana a las 2:00 de la tarde.
- Lugar: Parque del Oeste Málaga
- http://yogasala.blogspot.com.es/2012/11/yoga-para-discapacitados-y-para-todos.html
Taller de mantras
El canto de mantras es una de las prácticas más antiguas dentro del yoga, es una llave de acceso a la mente. A través de la vibración y del sonido al pronunciarlos o escucharlos restablecemos el equilibrio y la armonía en le cuerpo, la mente y el espíritu. Imparte: Nuria Vinyals.
- Horario: de 10:00 a 12:00 h
- Precio: 35 €
- Lugar: Yoga Nil C/ Rosselló 215 entlo 1º, 08008 Barcelona
- http://www.yoganil.net
Domingo 2 de diciembre:
Anatomía para el movimiento
Módulo I- Columna y Movilidad en las Posturas de Yoga, por Anne Marie Hebeisen Doe (equipo de Blandine Calais-Garmain®)
- Lugar: Escuela Internacional de Yoga. c/ Fuencarral 134, entrada por Alburquerque – Tel. 91 416 68 81 – 28010 Madrid
- http://www.escueladeyoga.com
Descubriendo el Tantra – Tantra para tod@s
El tantra es un camino de crecimiento personal que nos da buenas herramientas para poder flexibilizar el cuerpo y la mente, desbloqueando emociones, tabús y miedos, con conciencia y aprendiendo a disfrutar de lo que aporta la vida, sin normas y sin apego. Sensibilizándote y expandiendo tus posibilidades.
- Horario: 10:00 a 14:00
- Precio: 30 €
- Lugar: Happy Yoga Villanova
- Rambla Exposició, 39 (delante estación Renfe) 08800. Vilanova i la Geltrú (Barcelona).