En estos días de primavera se han organizado unos retiros hermosos, variados, llenos de alicientes. Aquí tienes una selección de los mejores.
Retiro de Kundalini Yoga con Inipi
Del 5 al 7 de junio.
Dónde: Ca La Tona (Santa Maria de Besora, Barcelona)
De nuevo nos vamos todo un fin de semana para desconectar a la preciosa «Ca La Tona». Profunda purificación con el Inipi, cantos y bailes, Kriyas de Kundalini Yoga, dieta vegetariana y ejercicios de toma de conciencia te aseguran una limpieza energética y la liberación de viejos patrones para poder llevar una vida más plena y sobre todo más ligera.
En esta ocasión trabajaremos nuestra prosperidad y nuestro derecho a la abundancia. El Temazcal será guiado por la chamana Tona y el hombre de fuego será Jordi.
Imparte las clases de Kundalini Yoga: Sabine
No se precisan conocimientos previos de Kundalini Yoga, sólo ganas de crecer en tu camino espiritual.
Precio: todo incluido, 250 €
Contacto: info@satyoga.es / T 630039098
Más información: http://www.satyoga.es/
Retiro de Yoga
Del 5 al 7 de junio
Dónde: Sena de Luna (León)
El retiro tiene una duración de tres días, desde el viernes por la tarde hasta el domingo después de comer. Alojamiento en habitación individual o doble. Opción de menú vegetariano. Se trabaja de forma intensiva sobre todos los aspectos que abarca la práctica de yoga vinyasa krama. Las clases son teórico-prácticas, y habrá tiempo libre entre las sesiones para descansar y disfrutar en la naturaleza.
Organiza: Yoga vinyasa krama
Imparte: Óscar Montero, profesor de Centro Yoga Victoria
Más información: http://centroyogavictoria.com/project/retiro-yoga/
Retiro de yoga en inglés
Dónde: Valle del Tiétar (Ávila)
Inmersión total. Mejora el idioma al mismo tiempo que te relajas: Hatha yoga, kundalini yoga, meditación y conexión con la naturaleza. Todo en inglés. Esta es la idea: https://www.youtube.com/watch?v=w7xBAI9TukU
Horario: De viernes a partir de las 19:30 a domingo a las 17:00
No hace falta experiencia previa en yoga o meditación. Recomendamos nivel intermedio de inglés.
Precio: 200 € (alojamiento, comidas caseras y vegetarianas y actividades en inglés incluidas).
Contaremos con la presencia de personal docente nativo de la escuela Atlantic Group de Madrid. Grupo internacional.
Reservas: info@yogamente.com
Retiro de yoga, meditación y senderismo: «Conectando con el ser que somos»
Del 12 al 14 de junio
Dónde: Parque Natural del Montseny (Barcelona)
Conectando con el ser que somos: A veces olvidamos que somos un ser maravilloso, con infinitas posibilidades, con una gran sabiduría interna. Estos días los dedicaremos a volver a nuestro interior y con ello salir hacia el exterior desde la seguridad y la confianza, caminando por el camino que elijamos desde nuestro interior y sintiendo que es un camino fácil, alegre y feliz. Practicaremos yoga, diferentes técnicas de meditación, taller de respiración, masaje yoga thai, yoga nidra y realizaremos excursiones por este entorno tan maravilloso; recargándonos de energía y sintiendo que somos parte del todo.
Precio: 210 €. Incluye alojamiento en habitaciones compartidas (habitaciones de 3 y 5 personas), pensión completa (menú ovo-lácteo-vegetariano, elaborado con productos de la zona y producción propia) y todas las actividades y excursiones.
Contacto: Mari / T 658077914
Más información: http://www.retirosdeyogaymeditacion.com/#!retiro-de-yoga-y-meditacion/c24i1
Retiro de Yoga
Del 12 al 14 de junio
Dónde: Costa valenciana, Denia (Valencia)
AcroYoga- Vinyasa Yoga- Masaje Thai- Yoga Nidra – Mantras – Community Yoga y más…
Precio: 190€ /persona : 3 días y 2 noches con alojamiento, clases y pensión completa vegetariana
Organiza: Centro Cultural YogArte
Cinco razones para participar en el próximo retiro de YogArte:
- La Práctica: Practicaras Yoga en varios momentos del día y con un trabajo integral, en Asanas (físico), Pranayama (respiratorio), Dharana, Diana y Samadhi (concentración, meditación y éxtasis).
- Conocer gente: Conocerás gente nueva y compartirás tu práctica con amigos del Yoga.
- El clima: Junio es la mejor época para disfrutar de la Costa Valenciana, con buenas temperaturas y aun sin demasiada gente.
- La Pensión Completa Vegetariana: Probaras una exquisita Comida Vegetariana. Te sorprenderá que todo sea sano,natural y a la vez sabroso, sin grasas ni colesterol animal, con un equilibrado componente nutricional, detox y energizante.
- El precio: Esperando tener una buena afluencia de gente, hemos ajustado el precio para que te resulte económico y accesible. Aún así, recuerda que las plazas son limitadas.
Reservas: T 656 543 201 – retiros@yogarte.es
Retiro con Brahmachari Shubamrita Chaitanya en El Escorial
Del 12 al 14 de junio
Dónde: El Escorial (Madrid)
Único retiro anual que se celebra en nuestro país del enviado de Amma y coordinador de sus programas en toda Europa. Retiro espiritual en plena naturaleza de la Sierra de Madrid al que pueden asistir todas las personas que lo deseen, previa inscripción. Charlas, coloquio, cantos, meditación, actividades medioambientales.
Horario: entrada, viernes 12 de junio, a partir de las 18 horas; salida, domingo 14 de junio, después de la comida del mediodía.
Contacto: T +34 650 853 147
Puente de San Juan: Yoga, Meditación y Senderismo
Del 20 al 24 de junio
Dónde: Vió, parque Nacional de Ordesa y Monte perdido (Huesca)
Respira… Relájate… Recárgate Pasa el Puente de San Juan en el bullicio de la Naturaleza, respirando aire puro. Toma un descanso, respira y reconecta con la naturaleza. Recárgarte de energía y mejora tu salud física y mental. Ofrecemos un programa diseñado para que cada cual se sumerja en la experiencia del retiro interior, más allá de la mente y las emociones. Aprende y vive los principios esenciales de yoga. Ven a caminar en un paraíso de calma y belleza natural, a practicar yoga y meditación diariamente y a desarrollar la consciencia del aquí y el ahora en toda acción y todo momento.
Los retiros de yoga son unas vacaciones pensadas para deshacernos del agotamiento del estrés y conectarnos con nosotros mismos a través de prácticas milenarias que permiten conseguir una relajación profunda y recargarnos de energía vital. En medio de las actividades, tendrás tiempo para descansar y disfrutar del presente, sólo o en compañía. Una experiencia integral de la práctica de Yoga, conectándo con nuestra verdadera naturaleza. Escucha tu cuerpo, cambia tus hábitos y recárgate con un retiro de yoga.
Dirección: Casa Cuadrau, Calle Única 11. Vió, a las puertas del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido (Huesca)
Contacto: Katya y Daniel T 622 016 648 y 645 830 346 / info@casacuadrau.org
Organiza: Casa Cuadrau Yoga Arte y Naturaleza
Más información: http://www.casacuadrau.org/
Retiro de San Juan: sanación con yoga y la naturaleza
Del 20 al 24 de junio
Dónde: En masía rural La Comademont (La Garrotxa).
Te proponemos pasar un St. Joan diferente y consciente, en plena naturaleza , lejos de los petardos y los ruidos.
Un fin de semana largo de calma, relajación, tranquilidad y conexión practicando yoga en la naturaleza, armonizando con la energía de la naturaleza en esta estación. El programa también incluye excursiones, creatividad, técnicas de masaje , movimiento expresivo Rio Abierto, yoga con árboles, etc ..
Y en la verbena te invitamos a explorar tu propia esencia, a deshacerte de las máscaras y atreverte a ser tú mismo/a. Para ello hemos preparado una noche mágica de fuego, juegos, danza, canto y celebración, recuperando la esencia original de esta fiesta que quiere dar la bienvenida al solsticio de verano.
Conducido por Àlex Costa, Monica Calvo, Joan Jorro y Mònica Costa, equipo d’El Taller de Ioga, de Premià de Mar.
Más información: http://vacacionesdeyoga.blogspot.com.es/
Retiro de Ashtanga Yoga: solticio de verano
Dónde: Jabierans, Aldea de retiros. Sarratella. Castellon.
El objectivo de nuestros retiros de Yoga es practicar; practicar asana, pranayama, meditacion, con el objectivo unico de despertar la Paz, el Amor y la Luz del Creador en nuestro corazon espiritual.
Aprovechando de un entorno espectacular, vamos a disfrutar juntos de una inmersion en la practica de Ashtanga Yoga segun la ensenanza tradicional de K Pattabhi Jois y su maestro, el gran yogui Sri Tirumalai Krishnamacharya.
Esperamos que más y más gente se sumea nuestra gran familia de «ashtanguitos» para disfrutar de este practica fantastica.
Precio del retiro completo: 220 euros. Precio especial para los que han participado en nuestros retiros anteriores: 190 euros. El precio incluye la comida, el alojamiento y las practicas.
La comida será vegana, y con productos ecológicos de temporada.
Reservas: 667 815 377 – para reservar tu plaza hay que pagar la mitad del importe total.
Jabierans Art Centre: www.aldeaderetirojabierans.com
Más información: http://www.yogavlc.com/retiros-intensivos-de-yoga/
Retiro de yoga y kirtan
Del 26 al 28 de junio
Dónde: Villanueva de la Vera (Cáceres)
¿Qué encontrarás en este retiro?
- Práctica: Hatha Yoga, respiración (pranayamas), técnicas de relajación(Yoga Nidra), meditación y Kirtan (canto de mantras).
- Senderismo suave en los alrededores.
- Naturaleza: tiempo libre para descubrir y disfrutar del entorno.
Incluye dos noches en habitación con baño privado. Comida vegetariana casera.
Imparte: Aksara, profesor de hatha yoga y meditación formado en la escuela de Satyananda. Susana (Subhadra), profesora de hatha yoga y meditación formada en la escuela de yoga G.F.U y en la escuela de Satyananda.
Contacto: info@vrindayoga.com / 615475750
Organiza: vrindayoga
Más información: http://vrindayoga.com/es/
Retiro de yoga y pranayama
Del 26, 27 y 28
Dónde: en Kayzen el Valle, Sierra de Madrid
Organiza: Yogarati
En este tercer retiro la temática será la respiración. Haremos Hatha yoga, talleres de respiración, Kundalini Yoga, Meditaciones dinámicas de Osho…
Más información: http://www.yogarati.es/
Formación de Yoga aéreo dinámico
Del 29 de Junio al 5 de julio
Dónde: La Semilla de Bolonia. Tarifa-Cádiz
La tela es una gran herramienta para profundizar en la conciencia del asana, el alineamiento, así como la descompresión de la columna por la suspensión del cuerpo y la fuerza de la gravedad generan un bienestar inigualable. Toda la práctica que se hace en la tela se hará siempre desde el amor y el inmenso respeto al Yoga.
¿Qué es lo que nos diferencia de otras formaciones?
Es la primera formación de Yoga Aéreo Dinámico, enfoque vinyasa, para ello en la formación se integrarán transiciones en la tela.
Primera formación de aéreo residencial, donde vivirás la formación de una forma intensa conviviendo junto a tus compañeros.
Es necesario ser instructor de Yoga, es decir tener una formación de más de 200h, o estar finalizando el curso de formación de instructores de Yoga, será un curso netamente práctico, queremos que estés el mayor tiempo posible en la tela por lo que necesitamos que conozcas la biomecánica del cuerpo en el asana, que conozcas el asana, respetando así los preceptos del Yoga y por supuesto el bienestar del alumno.
Impartido por Rosario Belmonte
Precio: 1250€.
El precio incluye: La formación. Material didáctico y manual. Regalo de una tela. Alojamiento rústico compartido en cabaña tradicional de piedra, madera y techo de pasto, y en una yurta auténtica mongola. Comida ecólogica vegetariana
Plazas limitadas.
Para hacer la inscripción, más información y su contenido contacta con Rosario Belmonte en 655476688 o por mail rosarioyoga@hotmail.es